- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
yıllardır mutlulukla hevesle yaptım kaptanlığı, şimdi sadece sinir harbi..
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 30 Kasım 2014
- 28.452
- 125.375
yazın burası tenhalaşıyor. tatile gidenler... bir de tabi bayram öncesi. ama listede olan herkes bildirim yapmalı zamanında.pembegomlek
usandım milletin peşinde koşturmaktan
zaten şurada azimle yazan 1 2 kişi hatrına hala açık burası, ne hevesim ne isteğim yok.
bayram sonrası herkes toparlanır canım üzme kendini
- 30 Kasım 2014
- 28.452
- 125.375
özellikle takım listesinde olanların zamanında bildirim yapması gerek. zaten kişi sayısı az.
ben bile liste dışı olmama rağmen öğlen hemen yazdım. sabah erkenden kahvaltı yapmadan dışarı çıktım. işim vardı. 1 bardak su içmiştim. öğlen eve dönerken aklıma geldi. hemen tartılıp yazdım. sonra kahvaltı yaptım.
seni anlıyorum.
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Kesinlikle zaten şurada 2-3 kişi aktif bende cok uzuluyorum Boyle olmasına
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
birazcık sorumluluk istediğimyazın burası tenhalaşıyor. tatile gidenler... bir de tabi bayram öncesi. ama listede olan herkes bildirim yapmalı zamanında.
bayram sonrası herkes toparlanır canım üzme kendini
milyonlarca yeni kural var yarışmada. her şeyin altında bi bit yeniği aranıyor, arada hesap veren ben oluyorum, gerçekten usandım. sadece yorgunluk değil moral olarak da kötüyüm buraya karşı. kırgınım, üzgünüm ve mutsuzum. - 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
Lonely single girl ve 
Fatma__4224 kızlar listedesiniz hayırlı olsun
aslında % olarak ikinizde harikaydınız
ama diğer takımlarda yüzdeler daha fazla o sebeple bireysel dereceye giremediniz. 
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
Kızçelerim 
malum, sayımız çok azaldı ve ben de 9. takıma altta ki mesajı yazdım. uygun görürlerse karşılıklı ziyarete davet ettim her iki takımada motivasyon açısından.
malum, sayımız çok azaldı ve ben de 9. takıma altta ki mesajı yazdım. uygun görürlerse karşılıklı ziyarete davet ettim her iki takımada motivasyon açısından. Merhaba sevgili 9. takım ve kaptanım
Kızlar, 10. takım olarak üye sayımız çok azaldı bu sebeple yeterli motivasyonu sağlayamıyoruz. Sizlerin de takım sayısı azalmış, diyorum ki acaba birbirimize komşuculuk mu oynasak
Kaptanım da uygun görürse karşılıklı ziyaretlere başlayalım, ne dersiniz?
Sevgiler.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
yetiştin süper, mezun olmak ister misin?
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
*** 10. TAKIM 735. ETAP ***
Eddaak (72,7/ //% )Kilo bildirmedi, mezun olmak istiyor.
Bugunneselibirgun (65,2///% )Kilo bildirmedi, izinli. Kullanıcı adı değişikliği: Pembegomlek
Zerosima(63,5/63,2/0,3/% 0,472)
Etabiti (62,8/62,0/0,8/%1,274)
Fatma_4224 (87,1/85,3/1,8/2,067)Yeni üye. BT: 1 Temmuz 2021 BK: 90,9 H: 77,25
Baby Cat (76,5/75,4/1,1/%1,438)Mezun üye. BT: 1 Temmuz BK: 78 HK: 70,2
10. Takım Ortalaması: % 0,875
takım içi
60kiloyum (87,4/86,6)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Eddaak (72,7/ //% )Kilo bildirmedi, mezun olmak istiyor.
Bugunneselibirgun (65,2///% )Kilo bildirmedi, izinli. Kullanıcı adı değişikliği: Pembegomlek
Zerosima(63,5/63,2/0,3/% 0,472)
Etabiti (62,8/62,0/0,8/%1,274)
Fatma_4224 (87,1/85,3/1,8/2,067)Yeni üye. BT: 1 Temmuz 2021 BK: 90,9 H: 77,25
Baby Cat (76,5/75,4/1,1/%1,438)Mezun üye. BT: 1 Temmuz BK: 78 HK: 70,2
10. Takım Ortalaması: % 0,875
takım içi
60kiloyum (87,4/86,6)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
İyi akşamlar kızlar bugun menum
Sabah 10.30
1 kibrit kutusu peynir
Maydonoz bir parça
Semiz otu bir parça
3 zeytin
1 salatalık
1 tatlı kaşığı süzme yoğurt
Akşam 19.30
1 kase mercimek corbası
1 yemek k. Közlenmiş patlıcan sebzeli
4 yemek k. Semiz otu yemeği
Yoğurtlu semiz otu
3 litre su
1 bardak kiraz sapı çayı
1 bardak kuşburnu çayı
1 bardak mistik çayı
1 bardak yeşil çay
55 dk Leslie 165 puan
Biraz da yürüyüş yaptım markete gittim 1.500 adım attm
Sabah 10.30
1 kibrit kutusu peynir
Maydonoz bir parça
Semiz otu bir parça
3 zeytin
1 salatalık
1 tatlı kaşığı süzme yoğurt
Akşam 19.30
1 kase mercimek corbası
1 yemek k. Közlenmiş patlıcan sebzeli
4 yemek k. Semiz otu yemeği
Yoğurtlu semiz otu
3 litre su
1 bardak kiraz sapı çayı
1 bardak kuşburnu çayı
1 bardak mistik çayı
1 bardak yeşil çay
55 dk Leslie 165 puan
Biraz da yürüyüş yaptım markete gittim 1.500 adım attm
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
bu bi mesaj olabülüüğğbi free takılan ben kalmışım
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 735. ETAP TAKIM DERECELERİ
1. (4. TAKIM) ==> % 1,390
2. (6. TAKIM) ==> %1,319
3. (10. TAKIM) ==> %0,875
BİREYSEL DERECELER
1. Nehir6161 ==> % 2,879==> 6.TAKIM
2. emell_ ==> %2,674 ==> 4.TAKIM
3. BLU3 ==> %2,670==> 4. TAKIM
ETAP SONUNCUSU
LAydLiNe ==> % -3,246==> 13. TAKIM
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
2 hafta önceymiş o
- 30 Kasım 2014
- 28.452
- 125.375
haklısın kuzumbirazcık sorumluluk istediğim
ivet olabülüğğğbu bi mesaj olabülüüğğ
du haftaya foto atiim bari harika yaa 3. olmuşuz
TAKIM DERECELERİ
1. (4. TAKIM) ==> % 1,390
2. (6. TAKIM) ==> %1,319
3. (10. TAKIM) ==> %0,875
BİREYSEL DERECELER
1. Nehir6161 ==> % 2,879==> 6.TAKIM
2. emell_ ==> %2,674 ==> 4.TAKIM
3. BLU3 ==> %2,670==> 4. TAKIM
ETAP SONUNCUSU
LAydLiNe ==> % -3,246==> 13. TAKIM
tebrikler kızlarrr 
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
haftaya fotolu olsun bildirim belkim listeye girersinhaklısın kuzum
ivet olabülüğğğ
harika yaa 3. olmuşuz
1,1 verirsin di mii fulyağğğğ - 30 Kasım 2014
- 28.452
- 125.375
bazen takım olarak modumuz düşüyor. herkesin kendine göre bir meşguliyeti var, sorunu var, işi var vs. o zaman da kopmalar oluyor. ama bu dönemler geçici. takım olarak hepimiz toplanacağız Allahın izniyle.
kilo verenler de kopmasın lütfen buradan. hem bize motivasyon olur, hem de onlar kilolarını korurlar
kilo verenler de kopmasın lütfen buradan. hem bize motivasyon olur, hem de onlar kilolarını korurlar
