-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- 18 Mart 2018
- 30.989
- 123.643
- 598
- 35
Kendim yaptım canım
- 18 Mart 2018
- 30.989
- 123.643
- 598
- 35
Elhamdülillah iyiyim, mide gurultulu 2 hafta geçirdim, kaldı 1 hafta.
Sonra hurmada kalkıyor
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Aynen öyle Deniz'cim, aç kalınarak kilo verilmez.
Doğru ve zamanında beslenmediğimiz için alıyoruz zaten kiloları. En büyük yanlışımız da bu maalesef.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
iyiyiz, sen nasılsın
- 18 Mart 2018
- 30.989
- 123.643
- 598
- 35
Benimki farklı bir yöntem, zaten yemek yemeyi sevmedigim için iyi geliyor
- 4 Eylül 2011
- 19.451
- 69.455
- 798
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
Herkesin bünyesi farklı sonuçta. alışkanlıklarımız zevklerimiz de menülerde etkili oluyor dediğin gibi. Mesela ben bugün senin menünü yeseydim yarın belki artıydım, ama kesinlikle şu an ciddi açtım :)
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
Afiyet olsun.. bol su bol temizlik demek vücut için :)
- 4 Eylül 2011
- 19.451
- 69.455
- 798
Şimdi içiyorum canım
Bugünün artık dünün menüsü, diziye takıldım unutmuşum
Sabah 1 muz, 1 kutu süt, yulaf ezmesi
Ara orta Türk kahvesi
Öğle. Izgara tavuk, haşlama sebze, yoğurt
Akşam, ıspanak, yoğurt ve yine ızgara tavuk
Çayın yanına 1 ekler yedim pişmanım
Bir de 2 parça kaşar peyniri attım ağzıma, bazen peynir krizim tutar akşam ne alakaysa
Sabah 1 muz, 1 kutu süt, yulaf ezmesi
Ara orta Türk kahvesi
Öğle. Izgara tavuk, haşlama sebze, yoğurt
Akşam, ıspanak, yoğurt ve yine ızgara tavuk
Çayın yanına 1 ekler yedim pişmanım
Bir de 2 parça kaşar peyniri attım ağzıma, bazen peynir krizim tutar akşam ne alakaysa
- 21 Ekim 2019
- 5.253
- 26.245
- 548
- 18 Mart 2018
- 30.989
- 123.643
- 598
- 35
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- En iyi cevaplar
- 1
- 16.873
- 298
- 4 Eylül 2011
- 19.451
- 69.455
- 798
Çok geçmiş olsun rabbim yardımcınız olsunSelam kızlar. Her akşam yazmaya vakit ayıramayacağım artıkmoni
Kayınvalidemi hastaneye kaldırdık. Ölüm döşeğindeben de yemeye dikkat edemiyorum. Yine görüşürüz inşallah. Hepinizi öpüyorum
- 18 Mart 2018
- 30.989
- 123.643
- 598
- 35
Allah yar ve yardımcınız olsun canım.Selam kızlar. Her akşam yazmaya vakit ayıramayacağım artık
Kayınvalidemi hastaneye kaldırdık. Ölüm döşeğinde
Benzer Konular
