• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Ahufizar Ahufizar nasıl artı çıktın sen belki siskinlikti gün içinde tekrar tartılma imkânın varsa beklerim
Bende anlamadım ayfer abla bende şişkinlik olduğunu düşünüyorum zaten ama bu gün 5e kadar dersim var. Tartılma imkanım yok.
 
Slm kızlar pek girmedim kaç gündür.
Yarışma hevesim kalmadı pek o sebeple ayirabiliyorsaniz izne ayırın yada kendi isteği ile ayrıldı yazarsıniz. İki gün önce kilo vermistim ama regl oldum dün . Hali ile artış var o sebeple kilo yazmiyorum ortalamaniz etkilenmesin .
Size iyi sanlarlar. Bende pes etmedim
 
****hamilelerimiz*****
baldamlasxixmelis baldamlasxixmelis
Başlangıç tarihi: 05.10.2015
başlangıç kilosu:63
Kaç haftalık:7+5
Şimdiki kilosu:63
Fark:0

kimyager1508 kimyager1508
Başlangıç tarihi: 16.10.2015
başlangıç kilosu: 62,8
Kaç haftalık: 6+4
Şimdiki kilosu: 63,8
Fark: +1,0






***10. Takım *** YENİ ÜYE LİSTESİ(+çıkan üyeler listeye alınmayacaktir)



Kirmizibaloncuklar( 87// /% )yeni üye baş.kilosu:90, hedef kilosu:60 baş.tar:11/10/2015(30-10 da listede)-katılım eksikliği
gamzeli52(75.6/76.5/-0.9 /%-1.19)yeni üye baş.kilosu:75.6 hedef kilosu:60 baş.tar:15/10/2015(30-10 da listede)




yeni üye ortalaması:%


***10.Takım 436***

eriğim( 78.5/77.9/0.6/%0.76 )

cansutonsuz( 79.5/79.5/0.0 /%0.0)
elfkkk(72.5 ///%)
ruzgarinannesii( 80,8/80.2/0.6/%0.74 )yeni üye baş. kilosu:83,4, hedef kilosu:başlangıç tarihi:06/10/2015
sosyoloji12( 73.3 // /% )yeni üye baş. Kilosu:74.6 hedef kilosu:64 baş.tarh:06/10/2015
M Merve( 83.5/82 /1.5/%1.80)yeni üye baş.kilosu:84, hedef kilosu:58 baş.tar:08/10/2015

10.takım ortalaması:%
 
****hamilelerimiz*****
baldamlasxixmelis baldamlasxixmelis
Başlangıç tarihi: 05.10.2015
başlangıç kilosu:63
Kaç haftalık:7+5
Şimdiki kilosu:63
Fark:0

kimyager1508 kimyager1508
Başlangıç tarihi: 16.10.2015
başlangıç kilosu: 62,8
Kaç haftalık: 6+4
Şimdiki kilosu: 63,8
Fark: +1,0






***10. Takım *** YENİ ÜYE LİSTESİ(+çıkan üyeler listeye alınmayacaktir)



Kirmizibaloncuklar( 87// /% )yeni üye baş.kilosu:90, hedef kilosu:60 baş.tar:11/10/2015(30-10 da listede)-katılım eksikliği
gamzeli52(75.6/76.5/-0.9 /%-1.19)yeni üye baş.kilosu:75.6 hedef kilosu:60 baş.tar:15/10/2015(30-10 da listede)




yeni üye ortalaması:%


***10.Takım 436***

eriğim( 78.5/77.9/0.6/%0.76 )

cansutr ( 75,5/75.5/0/%0)kilosu sabit
keskee ( 61.7/61.3 /0.4/%0.65)
Judiee (50,6// /%)
Ahufizar(55.3/56.2/-0.9/%-1.63)
alpikesonsuz( 79.5// /%0)kendi isteği ile ayrıldı
elfkkk(72.5 ///%)
ruzgarinannesii( 80,8/ 80.2/0.6/% 0.74)yeni üye baş. kilosu:83,4, hedef kilosu:70, başlangıç tarihi:06/10/2015
sosyoloji12( 73.3 // /% )yeni üye baş. Kilosu:74.6 hedef kilosu:64 baş.tarh:06/10/2015
M Merve( 83.5/82 /1.5/%1.80)yeni üye baş.kilosu:84, hedef kilosu:58 baş.tar:08/10/2015

10.takım ortalaması:%
 
günaydın 10 numara takım tartı yüzünüze gülsün inşallah :)

hamile kilo takibiniz çok şirin :))

evet cok tatlilar degilmi :21: hemen hemen ayni kilo ve ikiside cok yakin biri 7 digeri 6 haftalik :rolleyes::KK71: mevlam saglikli kucaklarina almaya nasip eylesin insallah..Hayirli Cumalar ve Asure gününüz mübarek olsun...@erigim de katilirsa 2 yemek kasigi Asurede sorun cikmaz :KK66:
 
kizlarrrr bu hafta ne oldu bilmiyorum ama öncelikle ben:KK20::KK11: cok ihmal ettim..bugün itibariyle yine menü bildirimlerinize kayide alip haftaya cumaya liste seklinde yayinliycam ona göre bu hafta hepimiz daha düzenli, gayretli ve hirsli olalim insallah :rolleyes: bu haftalik beni affedin :mad: :KK61:
 
kızlar ben bu hafta bu topiği hiiiçççç beğenmedimm, hayırlır ne oldu bu hafta bize yawwww :KK67::KK67: topiğimizin bu haftaki enerjisi çoookkk düşüktü, hadi ama toparlanalımmmmm:KK5:
 
Günaydın kızlar. Kilom geçen haftayla ayni 73,3 :(
Bu sabahta regl oldum, hiç keyfim yok, dökülüyor her yanim
 
kızlar ben bu hafta bu topiği hiiiçççç beğenmedimm, hayırlır ne oldu bu hafta bize yawwww :KK67::KK67: topiğimizin bu haftaki enerjisi çoookkk düşüktü, hadi ama toparlanalımmmmm:KK5:

bilmiyorum ki cnm ya benim haftam cok yogun gecti hatta abimi TR yolladiktan sonra durulcam :rolleyes: baya bir sessizdi topik amaaaa kizlar önümüzdeki günler ay ufalacak buda kilo vermemiz daha kolay olacak demektir :KK66: o 2 haftada umarim hepimizin performansi tavan yapar..
 
kızlar ben bu hafta bu topiği hiiiçççç beğenmedimm, hayırlır ne oldu bu hafta bize yawwww :KK67::KK67: topiğimizin bu haftaki enerjisi çoookkk düşüktü, hadi ama toparlanalımmmmm:KK5:

Beni işler, uykusuzluk, doğumgünü misafirleri, kuzenin kınası çok yordu... Yarında düğün var, dinlenmek istiyorum :(( bu hafta hep uyuyakaldım 10 dakikada hazırlanıp gittim işe
 
Kızlar işyerinde beni gören herkes eridin, gözükmüyorsun, sırlarını anlat bizede, çok iyi oldun diyorlar :) hem çok hoşuma gidiyor hemde korkuyorum nazar değecek diye :) hatta bugün biri yakında podyumlarda görürüz seni dediler, dün kınadada tüm akrabalar zayıflamışsın dedi bayağı özgüven depoladım :) hatta daha zayıflama böyle koru kilo diyenler varsa 55 i görmeden korumaya geçmem :)
 
masalimsii masalimsii ahh cnm al bendede o kadar bende carmsamba isten gec ciktik....persembe sabahki derse uya kaldim :KK43::KK61: ev bende, okul acildi, ise gidiyorum, annemi babami özeledim :KK43::KK61: üstüne siskoyum :KK70::KK70: aksamda sehzade hazretleri (abim) gelecek evi topla düzelt yemek ise yetis :mad::KK61:

 
****hamilelerimiz*****
baldamlasxixmelis baldamlasxixmelis
Başlangıç tarihi: 05.10.2015
başlangıç kilosu:63
Kaç haftalık:7+5
Şimdiki kilosu:63
Fark:0

kimyager1508 kimyager1508
Başlangıç tarihi: 16.10.2015
başlangıç kilosu: 62,8
Kaç haftalık: 6+4
Şimdiki kilosu: 63,8
Fark: +1,0






***10. Takım *** YENİ ÜYE LİSTESİ(+çıkan üyeler listeye alınmayacaktir)



Kirmizibaloncuklar( 87// /% )yeni üye baş.kilosu:90, hedef kilosu:60 baş.tar:11/10/2015(30-10 da listede)-katılım eksikliği
gamzeli52(75.6/76.5/-0.9 /%-1.19)yeni üye baş.kilosu:75.6 hedef kilosu:60 baş.tar:15/10/2015(30-10 da listede)

sosyoloji12( 73.3 /73.3/ /% )yeni üye baş. Kilosu:74.6 hedef kilosu:64 baş.tarh:06/10/2015




yeni üye ortalaması:%


***10.Takım 436***

eriğim( 78.5/77.9/0.6/%0.76 )

cansutr ( 75,5/75.5/0/%0)kilosu sabit
keskee ( 61.7/61.3 /0.4/%0.65)
Judiee (50,6/50.1/0.5 /%0.99)
Ahufizar(55.3/56.2/-0.9/%-1.63)
alpikesonsuz( 79.5// /%0)diskalifiye takım kurallarına uymadığı için
elfkkk(72.5 ///%)
ruzgarinannesii( 80,8/ 80.2/0.6/% 0.74)yeni üye baş. kilosu:83,4, hedef kilosu:70, başlangıç tarihi:06/10/2015
M Merve( 83.5/82 /1.5/%1.80)yeni üye baş.kilosu:84, hedef kilosu:58 baş.tar:08/10/2015

10.takım ortalaması:%
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kızlar işyerinde beni gören herkes eridin, gözükmüyorsun, sırlarını anlat bizede, çok iyi oldun diyorlar :) hem çok hoşuma gidiyor hemde korkuyorum nazar değecek diye :) hatta bugün biri yakında podyumlarda görürüz seni dediler, dün kınadada tüm akrabalar zayıflamışsın dedi bayağı özgüven depoladım :) hatta daha zayıflama böyle koru kilo diyenler varsa 55 i görmeden korumaya geçmem :)

dikkat o sözler insani simartirip kacamaklara itebilir :KK43: ama cok güzel bir duygu dimmi :rolleyes::KK71::KK60: afferin afferin :KK66:
 
Yaş ve kilomu z yakın canım. Aktiflestirelim burayı. Ben benimle benzer durumda birilerini arıyorum yarışma gruplarindayjm ama sevmedim orayı. 55 kilo insanlar 48 inmeye falan çalışıyor. 36 bedeni begenmiyorlar falan. Bana biraz negatif etki etti oralar. Bende 2 hafta sonra başlayacağım spora. Beraber incelelim:KK49:
pazar günü bu msji başka gruba yazıp bize çarşamba bildirdiğine için
Çarşamba da buyana takıma uğramadığı için
Madem swvmedin iki aydır neden burdaydin sorusu için diskalifiye edildi tekrar cuma gruplarinda yarisamazsin sorun olacağını sanmıyorum çünkü zaten sevmiyordun
 
Back
X