-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
AdasimNaslsnz kizceleeerrr @erigim pek katkim olamasamda bu hafta yinede merak ediyrm sormktan kendmi alamicamgrubumuzn bu haftaki performansi nasl oldu yarsmann sonucu nedir?
Kendimle ilgili 2 haftadr ust uste yarim kilodan da az vermm nedeni ile durma donemi olablcgni dusndgmden sok diyet yada detoks gbi yollra basvurmyi dusnuyrm ne dersnz?ondan snraki hafta norml menume donersem kilo almama mi sebep olur yoksa bilemedim.fikirlerinize ihtiyacim var.biliyosunuz hepimiz emek veryorz sonucuda daha olmlu gormk istyo insan olmynca hemde 2 hafta ust uste olnca moral dusuyo biraz ole...
once basarabilcegini unutmaman lazim azimli ol yemeklerini gec yiyosan erkene al
su ic bol bol
spora bira daha agirlik ver
limonlu ilik su ypgurt kuru falan deneyebilirsin.
detokslarla ilgili bi fikrim yok
belki vucudun direniyodur belli donemler boyle olabilir pes etmek yok yola devam
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 22 Aralık 2012
- 2.144
- 3.655
- 83
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Kolay gelsin cnmBakacağım kızlar ona ama yeni girdim eve ve yanlışlıkla elektrik tablosunu delmisler ortalık batmış kablo filan değişti supurdum sildim toz alıp geliyorum o kadar temizliğin ustune bide kendi evim duble oldu
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 22 Aralık 2012
- 2.144
- 3.655
- 83
Tabiki de canım
- 22 Aralık 2012
- 2.144
- 3.655
- 83
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
ben varımmmmm :)
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
435.etap takım içi yarış 
1.takım 2.takım
@erigim. %0,25 C cansu %1,44
masalimsii
. %1,28 @kimyager %2,79
elfkkk
. %0,28 @sosyoloji12 %1,35
Ahufizar
. %0,54
judiee
%0,98R ruzgarinannesi . %1,46
alpikesonsuz
%0,25
M Merve
. %0 @dudujan%0toplam 1. takım: %0,64 toplam 2. takım:% 1,14
2. takım
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
***10. Takım *** YENİ ÜYE LİSTESİ(+çıkan üyeler listeye alınmayacaktir)
ruzgarinannesii( 82 / 80,8/ 1,2/% 1,46)yeni üye baş. kilosu:83,4, hedef kilosu:70, başlangıç tarihi:06/10/2015(23-10 da listede
sosyoloji12( 74.3 /73.3 / 1/%1.35 )yeni üye baş. Kilosu:74.6 hedef kilosu:64 baş.tarh:06/10/2015(23-10 da listede)
M Merve( 83.5/83.5 /0/% 0 )yeni üye baş.kilosu:84, hedef kilosu:58 baş.tar:08/10/2015(23-10 da listede)
Kirmizibaloncuklar(90/ 87/3 /%3,33 )yeni üye baş.kilosu:90, hedef kilosu:60 baş.tar:11/10/2015(30-10 da listede)
gamzeli52(75.6 / 75.6/ 0/%0)yeni üye baş.kilosu:75.6 hedef kilosu:60 baş.tar:15/10/2015(30-10 da listede)
yeni üye ortalaması:%1,23
***10.Takım 435***
eriğim( 78. 7/ 78.5/0.2/%0.25 )
cansutr ( 76,6/75,5 / 1,1/%1,44)
keskee ( 62.5/ 61.7/ 0.8/%1.28)
Kimyager1508( 64.6/ 62.8 / 1.8 /%2.79)hamilelik nedeni ile mezun olmak istiyor
Judiee (51.1/50,6/0,5 /%0,98)
Ahufizar(55.6/55.3/0.3/%0.54)
alpikesonsuz( 79,7 / 79.5/ 0.2/%0.25)
elfkkk(72.7 /72.5 /0.2/%0.28)
10.takım ortalaması:%0.98
- 20 Ağustos 2015
- 445
- 789
- 18
- 45
- 20 Ağustos 2015
- 445
- 789
- 18
- 45
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
***10. Takım *** YENİ ÜYE LİSTESİ(+çıkan üyeler listeye alınmayacaktir)
Kirmizibaloncuklar( 87// /% )yeni üye baş.kilosu:90, hedef kilosu:60 baş.tar:11/10/2015(30-10 da listede)
gamzeli52(75.6// /%)yeni üye baş.kilosu:75.6 hedef kilosu:60 baş.tar:15/10/2015(30-10 da listede)
yeni üye ortalaması:%
***10.Takım 436***
eriğim( 78.5///% )
cansutr ( 75,5// /%)
keskee ( 61.7/ //%)
Judiee (50,6// /%)
Ahufizar(55.3///%)
alpikesonsuz( 79.5// /%)
elfkkk(72.5 ///%)
ruzgarinannesii( 80,8/ //% )yeni üye baş. kilosu:83,4, hedef kilosu:70, başlangıç tarihi:06/10/2015
sosyoloji12( 73.3 // /% )yeni üye baş. Kilosu:74.6 hedef kilosu:64 baş.tarh:06/10/2015
M Merve( 83.5/ //% )yeni üye baş.kilosu:84, hedef kilosu:58 baş.tar:08/10/2015
10.takım ortalaması:%
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
sagol canım sizinle yarışmak zevktiSlm 10.takim fıstıklariii iyi akşamlaryarışı siz kazandiniz hepinizi tebrik ederim
o kadar pasta börek taşıdım olmadi kısmet değalmiş
başarıniz daim olsun sevgiyle kalin fit kalin
- 20 Ağustos 2015
- 445
- 789
- 18
- 45
Sarı Kantaronu aktar bana midem için vermişti. Aynı zamanda doğal bir sakinleştirici. Kilo ile ilgili bir faydası da var mı
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
HEDEFLERERİĞİM--------->78,5---------->77,8
CANSU------------>75,5-------->
KESKEE--------->61,7----------->
JUDİEE--------->50,6----------->
AHUFİZAR--------->55,3--------->
ALPİKESONSUZ-------->79,5--------->
ELFKKK---------->72,5----------->
RÜZGARINANNESİ------->80,8-------->
SOSYOLOJİ12------>73,3---------->
M MERVE------->83,5---------->
KIRMIZIBALONCUKLAR----->87--------->
GAMZELİ52------>75,6--------->
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
YAG YAKICI AMA ÇOK PAHALI YA
Benzer Konular
- Kilitli
