günaydın millet
dünki yediklerimi yazayım
sabah: 1 kupa süt
öğle: ekmek arası peynir (maalesef, vakitsizlikten o kadar oldu, onu bile eşim hazırladı :1hug: )
ara öğün: açlığımı bastırsın diye ekmek arası helva yedim
akşam: güzeeeeel bi salata ve balık tava
hmm
menünde sıkıntı vaaaarrr

sabah sadece süt öğlen ekmek arası peynir ve arada ekmek arası helvaaa

bebişin hakkı nerde annesiÇok üzgünüm çoook
ama akşam yediklerin güzel. hatta dün aynı şeyleri yemişiz yerimseniben balık ve salata.. yaa bu balık ne büyük nimet di mi ama:teytey: