Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

canim su anda bizim takimimizda bos yer olmamasi lazim.
11 ve daha sonra geri donecek olan 1 yani toplamda 12 uye ile takimimiz tamam durumda.

fakat yeni uyeye ihtiyaci olan takimlar vardir.
 
Son düzenleme:
selam kızlar...
bugün ki listem
sabah klasik hayat kahvaltısı
öğlen diyet bisküvi ve kahve
akşam ise köfte patates, haydari, ve salata
1 saat sonra kahve ve iki küçük bitter
belki meyve birazdan.....
 
hayatcım sen de kahvecisin anlaşılan:)


yulafcım kızma ya,
bu ara böyle denk geldi bence..
çelik mesela bilgisayarına kavuşsun,o da sık yazar.
kaptan desen köyde galiba hala.
herbak galiba iş yoğunluğu yaşıyor.
kuğu gelinlere noldu bilmiyorum..

sen de kesin paylaşım ve motivasyon istiyorsun haklısın tabi...
 
iyi akşamlar kızlar çok yoğun bir gündü anca girebildim internete tartıldım ama çok fazla bir değişiklik yok ya utanıyorum yazmaya yazmıyacam ......
 
ya benim yeni tartım resmen 2 kilo fazla gösteriyor..
cok canım sıkıldı walla..

şimdi ben hangisini sölicem:uhm:
 
hayatcım sen de kahvecisin anlaşılan:)


yulafcım kızma ya,
bu ara böyle denk geldi bence..
çelik mesela bilgisayarına kavuşsun,o da sık yazar.
kaptan desen köyde galiba hala.
herbak galiba iş yoğunluğu yaşıyor.
kuğu gelinlere noldu bilmiyorum..

sen de kesin paylaşım ve motivasyon istiyorsun haklısın tabi...

evet canım kahve deyince akan sular durur bende... çok seviyorum ben kahveyi. sabahları mutlaka bir kahvem vardır....
 
bana gore de fazla olani baz al ki verdigin kilolari gramaj olarak gor.

soylemistim ben sana 1,5-2 kg fark ettirecegini dijitallerin. cunku ben de cuma sabah her ikisinde de tartildim. birinde 71 geldim, dijitalde de 72,9.

tabi sen bilirsin hangisine karar vercegine.
 
evet canım kahve deyince akan sular durur bende... çok seviyorum ben kahveyi. sabahları mutlaka bir kahvem vardır....

of ya ben de nescafe delisiyimdir.
hamile kalınca içemedim.
şimdi de kıza sütle geçiyor,
uykusundan etmiyim diye yine içemiyorum.
feci acısını çıkarıcam bu kahvesizliğin :)
 
bana gore de fazla olani baz al ki verdigin kilolari gramaj olarak gor.

soylemistim ben sana 1,5-2 kg fark ettirecegini dijitallerin. cunku ben de cuma sabah her ikisinde de tartildim. birinde 71 geldim, dijitalde de 72,9.

tabi sen bilirsin hangisine karar vercegine.

walla dediğin gibi cıktı yulafcım.
zaten eski tartıyı kayınvalideye yolladım.
kesin bunu kullanıp baz alıcam da,
anlamadığım şey,
cuma bildiriminde kilo almış mı görünücem ben bir süre:uhm:


dijital, baz al sen.... unut eskiyi......kaçsın dijitalde

sölemem :delphin:

cuma olsun da bi hele o zaman söliim şutarafagitti
 
bilemiyorum tabi orasini ama benim fikrim kilo almis sekilde degil, sadece tarti degisikligi ile yeni kilonun bu sekilde baz alinacagini bildiren bir bildirim yapmak püsküüt'e.

ama kaptanimiz en dogrusunu bilir.
 
kaptanımız da gelsin artık...
böyle başsız kaldık,olmuyor...

nrmyn hadi özledik seni gel artıııık...:1hug:
 
Back
X