- 7 Ağustos 2016
- 4.697
- 17.682
- 208
Ne güzel dua böyle nasıl amin denmezkesinlikle canm ama bu ara atağa geçtik kilomuz hedefimiz de aynıberaber varicaz 59-58 olucaz a kalabalık bir 59 hedefi var grupta zaten grubun adiyakinda 60lar grubu olucak zaten nasl bukadar denk gelmisse büyük bir kalabalık 6li rakamdayz tüm listedeki isimler kilonuz biran önce 5ler ile başlasın inşallah
canm sende az aldığın için ordan kurtarmissin durumu hamileyken bizler gibi alsaydi 100 u gorurdun ama bizler le ayni kilolarda tamamlamissin oda güzelDedim takım içi birincilik mi geliyor nesüper menü sporda
Gunaydinlar sana da mutlu pazarlar canm
Canm benim yaaaateşekkür ederim artık makarna bilem yemem zaten ayda yılda bir aklıma gelir o da yapacak yemek bulamazsam
Bu da demek oluyor ki daha fit bir hamiş olmaya vaktin var
Ben 74-75 civarında hamile kalmıştım ay şimdiki aklım olaydi tüm imkanlarm vardı kilo verir öyle kalırdım86 ile doğuma girmiştim son zamanlarda tasiyamiyordum kendimi simdi 60 altına düşmeyince düşünmüyorum
Ayyyy kızlar yazdım yazdım bı dahaki ay bam bam bamAman Allah korusun tabi önce bizim dikkat etmemiz lazım
Ne güzel dua böyle nasıl amin denmezAaaaaaamiiiiinnnnnn
amin inşallahkesinlikle canm ama bu ara atağa geçtik kilomuz hedefimiz de aynıberaber varicaz 59-58 olucaz a kalabalık bir 59 hedefi var grupta zaten grubun adiyakinda 60lar grubu olucak zaten nasl bukadar denk gelmisse büyük bir kalabalık 6li rakamdayz tüm listedeki isimler kilonuz biran önce 5ler ile başlasın inşallah
Dedim takım içi birincilik mi geliyor nesüper menü sporda
Gunaydinlar sana da mutlu pazarlar canm
Canm benim yaaaateşekkür ederim artık makarna bilem yemem zaten ayda yılda bir aklıma gelir o da yapacak yemek bulamazsam
Bu da demek oluyor ki daha fit bir hamiş olmaya vaktin var
Ben 74-75 civarında hamile kalmıştım ay şimdiki aklım olaydi tüm imkanlarm vardı kilo verir öyle kalırdım86 ile doğuma girmiştim son zamanlarda tasiyamiyordum kendimi simdi 60 altına düşmeyince düşünmüyorum
Ayyyy kızlar yazdım yazdım bı dahaki ay bam bam bamAman Allah korusun tabi önce bizim dikkat etmemiz lazım
Günaydın canım sanada mutlu pazarlarGunahdn kızlarMutlu pazarlar
Aynen canm dikkat etmek lazımcanm sende az aldığın için ordan kurtarmissin durumu hamileyken bizler gibi alsaydi 100 u gorurdun ama bizler le ayni kilolarda tamamlamissin oda güzelben hamilelige yakin 60-63 arsiyi idim de ne oldu 83 ile doğuma girdim bence de 50li kilolarda hamile kalmak ve o süreçte de kontrollü olmak lazm sonra biz cekiyoz cefayı
Sonuca odaklaninca zaten insaninaklina cislar da gelmiyor canı istemiyorçok dikkat etmeye çalışıyorum bu aralar blue kendimi de sıkmıyorum ama canım dazararlı şeylerden istemiyor
Kızlar eşim dün 500 Gr kadayıf almış ben daha önce hiç evde kadayıflı ilgili bişey yapmadım nasıl değerlendirebilirim.. ben de hiç yemek istemiyorum o yüzden yapmak da gelmiyor içimden ama ziyan olmasın diye birşeyler bakacağım netten sizden de fikir alayım
Bir de 1kg yufka almış onu artık börek yapıp dondurucuya atacağım da onu düşünmüyorum ama kadayıf
kesinlikle canm ama bu ara atağa geçtik kilomuz hedefimiz de aynıberaber varicaz 59-58 olucaz a kalabalık bir 59 hedefi var grupta zaten grubun adiyakinda 60lar grubu olucak zaten nasl bukadar denk gelmisse büyük bir kalabalık 6li rakamdayz tüm listedeki isimler kilonuz biran önce 5ler ile başlasın inşallah
veririz tabii yeter ki istikrarı bozmayalımbende doğuma giderken 83 ü görmüştm tabi bende saymakla bitmez etken var ama 15 kilosunu geri verdm fakat dogum sonrası şu 67nin altini goremedim 67-70civari gitgelim cok oldu 67den sonrasini da gorucem bu sefer inşallah doğum öncesi halime donucemsende cok güzel geri vermişsin canm maşallah sen 20sini ben 15ini vermisiz devamini da veririz demkki
Ay alıntım karışmışbluegreeneyes canım beşamel soslu makarna ağır olmamış mı biraz? Bak rakipleriniz coşkun akan dereler gibi geliyolar. Bende ortalığı kızıştırıcı kendi yapamıyo ya hasetinden bi ona gaz ver bi buna gaz ver
ayyy inşallahkesinlikle canm ama bu ara atağa geçtik kilomuz hedefimiz de aynıberaber varicaz 59-58 olucaz a kalabalık bir 59 hedefi var grupta zaten grubun adiyakinda 60lar grubu olucak zaten nasl bukadar denk gelmisse büyük bir kalabalık 6li rakamdayz tüm listedeki isimler kilonuz biran önce 5ler ile başlasın inşallah
güzel bir meyve salatası yap işte bir öğün yerine ne güzel ferah ferahAminhepiniz verin gidin ben kalayım burda taaaaa 2019 lara zaten sabahtan beri canım meyveden başka bişey istemiyo ben yazı nasıl geçiricem ya asyanın son ayları yaza gelmişti meyve dondurma ve kabaktan başka bişey yiyememiştim bu yazı nasıl yapıcam ben hele ankaraya gidince
Y YesilinBuyusu aklima ne geldi bak yogurt ve meyvelerle yapilan masum dondurmalar var ya canm onlar tamda diyete uygun onlardan yapsak ya nasl aklimiza gelmedi buhakketen bundan sonra canm dondurma cektimi ben oyle yapicam sende yap canm
Y YesilinBuyusu ve dondurma seven tum kizlarbuzluga visne,cilek yada ne seviyorsan at donunca cikartn
Dondurulmus meyvenin icine yogurt ile az da tat versin diye bal katip mikserden geciriyoruz iyice karisinca tam dondurma kivamina geliyoristersen uzerine az da kuru yemis ceviz yada findik serpistir oh afiyet olsun
Dedim takım içi birincilik mi geliyor nesüper menü sporda
Gunaydinlar sana da mutlu pazarlar canm
Canm benim yaaaateşekkür ederim artık makarna bilem yemem zaten ayda yılda bir aklıma gelir o da yapacak yemek bulamazsam
Bu da demek oluyor ki daha fit bir hamiş olmaya vaktin var
Ben 74-75 civarında hamile kalmıştım ay şimdiki aklım olaydi tüm imkanlarm vardı kilo verir öyle kalırdım86 ile doğuma girmiştim son zamanlarda tasiyamiyordum kendimi simdi 60 altına düşmeyince düşünmüyorum
Ayyyy kızlar yazdım yazdım bı dahaki ay bam bam bamAman Allah korusun tabi önce bizim dikkat etmemiz lazım
Güzel fikir canım valla çok iyi hatta ankraya gidince yapayım çünkü bizimkiler baya bi dondurma yer yazın benimde zaafım dondurma yazın hiç yemek almıyo içim ağır geliyo sadece yogurtlu kavurmalar işte kabak havuç mercimek gibi onları yiyorum mangal olursa o birde tüm gün meyve ve dondurma yine aralarda normal dondurma da yerim ama senin fikir baya kurtarıcı olabilir benim ankarada orjinal balım da var biraz ondan da katarım oh misss. Ama meyveyi çok yiyorum onu nasıl ayarlıycam bugün git gel git gel sabahtn beri erik çilek elma atıştırıyorum. Meyve yiyince de işte uzun süri tok tutmuyor ama yoğurtlu meyve çok iyi fikir sütle de içecek yaparım ayy canım arkadaşım ne iyi fikir verdin ya iyiki varsın
güzel bir meyve salatası yap işte bir öğün yerine ne güzel ferah ferah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?