- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
ya ben bi hedef koymasam ne zaman hedef koysam stresten kilo aliyorum veremedigim zamanda sinir oluyorum kendimi basarisiz hissediyorum ice kapaniyorum
beni mazur gorun
ee kızlar hıç kacamak yapan yokmu ???? olmasın inşlhh varsa yazın
ben bugun bıraz kacamak yaptım sanırım lıstenın basında benım adım yazacak :)))
eşim bugun bana süpriz yaptı yemek yapma ben alıp gelırım dedı ve kıramadım yemek yedık ardından 1 adet tulumba tatlısı yedım(
Selam kızlar..
Size karşı çok mahçubum bugün...
Dün evrakların içinden cıkamadım,bugünde müftülükte işlerim vardı giremedim...
Ama aklım hep burdaydı ..
o yüzden dünkü msj sayımı ve menümü paylasamadım..
geçmişe bakıp hemen geliyorum...
Evet,çok yoğunum bu aralar.Kardeşimde geldi,onunlada biraz vakit geçirmem gerekiyor.Başım bayağı kalabalık anlayacağın
yağmurlu,kasvetli ve gri çorum sabahından günaydınlar hepinize
ama ne diyoruzzzzz havalar nasıl olursa olsun bizim havamız iyi olsun
bu arada esracım dün akşam benim kocada spora gitmişti,bende o gelene kadar sürpriz olsun diye sevdiği şeyleri yapayım dedim,alışveriş yapıp eve gittim,1 saat içinde içli köfte,fıstıklı üzümlü pilav ve fırında köfteli patlıcan sarma yaptım,yanına mis gibi salata ve ayranda koydum,saolsun kocacım beğendi ama sanırım ben çok fazla beklentiye girdim tirp attım biraz,daha farklı tepki vermeni beklerdim diyeoda üşütmüş garibim kırgındı doğru dürüst yiyemedi bile yarın söz hepsini bitiririm dedi
günaydın arkadaşlar malesef ankarada çok soğuk ve yağmurlu.
işte menüm
sabah:haşlanmış yumurta peynir ve zeytin 2 dilim ekmek ,
ara:elma
öğle;1 tabak taze fasülye ve cacık
ara;sade türk kahvesi
ara portakal
akşam..çorba ve salata
3 litre su 3 kupa yeşil çay yarım saat yürüyüş
yağmurlu,kasvetli ve gri çorum sabahından günaydınlar hepinize
ama ne diyoruzzzzz havalar nasıl olursa olsun bizim havamız iyi olsun
bu arada esracım dün akşam benim kocada spora gitmişti,bende o gelene kadar sürpriz olsun diye sevdiği şeyleri yapayım dedim,alışveriş yapıp eve gittim,1 saat içinde içli köfte,fıstıklı üzümlü pilav ve fırında köfteli patlıcan sarma yaptım,yanına mis gibi salata ve ayranda koydum,saolsun kocacım beğendi ama sanırım ben çok fazla beklentiye girdim tirp attım biraz,daha farklı tepki vermeni beklerdim diyeoda üşütmüş garibim kırgındı doğru dürüst yiyemedi bile yarın söz hepsini bitiririm dedi
günaydınnnnn takımımmmmmm güzel bir sabah istanbulda soguk ama güneşliii
bu sabah resmen yuvarlana yuvarlana düştüm yataktan,hanı şöyle dogrulupta kalkmadım bahardanmıdır nedır uyudukça uyuyasım gelıyor:)
çok güzel bigün olsun hepımız için,haydi sular içilsinnnn
aferın bacım yaaa bu ne hız bu ne pratıklık maşallahh
şu üzümlü pılav meyhane pılavımı oluyo tarıfını versene bı ara banada,denıyım bende
dün tirp günüymüş demekkı bende triplendım biraz ama sonra üzüldüm adam eve ceset gibi geldı
okadar süslendık püslendık elımızde patladı:)neyse bidahakı maçlara artık
yağmurlu,kasvetli ve gri çorum sabahından günaydınlar hepinize
ama ne diyoruzzzzz havalar nasıl olursa olsun bizim havamız iyi olsun
bu arada esracım dün akşam benim kocada spora gitmişti,bende o gelene kadar sürpriz olsun diye sevdiği şeyleri yapayım dedim,alışveriş yapıp eve gittim,1 saat içinde içli köfte,fıstıklı üzümlü pilav ve fırında köfteli patlıcan sarma yaptım,yanına mis gibi salata ve ayranda koydum,saolsun kocacım beğendi ama sanırım ben çok fazla beklentiye girdim tirp attım biraz,daha farklı tepki vermeni beklerdim diyeoda üşütmüş garibim kırgındı doğru dürüst yiyemedi bile yarın söz hepsini bitiririm dedi
dünün raporunuda vereyim hemen
özlemcim msj sayım 10
çiğdemcim spor maalesef yok
semacım menümüde hemencik yazıyorum
sabah
1 dilim üzümlü kek(t.buğday unlu ve yağsız)
yeşil çay
1 elma
öğle
1 ad tavuk biftek
salata
yoğurt
ara
10 ad kavrulmamş iç fındık
ara
1 kivi
akşam
6 minik köfteli patıcan
2 kaşık pilav
salata,ayran
3 litre su,2 bardak yeşil çay
arkadaşlar benım bu haftasonunu çok az hasarla atlatmam lazım..
ctesi kaynıma dogumgünü yapıcam benım evde süprizz...
ve 10-12 kişi olucaz ama menüm çok saglam
yanı birinden kaçsam digerine yakalanabılrım
ama kendıme sözüm var 20 nisana kadar bozmak ve kaçamak ıstemıyorum hayatımda
20 nısanda tatıle cıkıcam 4 günlüğüne ve orda bozarım dıye düşünüyorum yanı ewn azından kaçamak haklarımın tümünü orda kullanırım diye düşünüyorum
oyuzden yemınmı etsem acaba yemıycem dıye napsam bılemedım:44::44:
GÜNAYDINNNNNNNNNNNguneslı guzel bır kocaelı sabahından kocaman slmlar sevgılerrrrr ....
nasılsınız canlarım ,ben superım kahvaltımı yaptım , bebuışlerımı okula gonderdım ve kankamla 1 saat yuruyuşumu yaptım geldımm ,2 buyuk bardak suyumu ıctım , ve kımler gelmış nerde benım fıstıklarım bır bakım dedımhava nasııl olursa olsun sızın havanız hep guzel olsun guzel gunler burdan sızlere bol bol enerjı yolluyorum hopppp yakalayın
dünün raporunuda vereyim hemen
özlemcim msj sayım 10
çiğdemcim spor maalesef yok
semacım menümüde hemencik yazıyorum
sabah
1 dilim üzümlü kek(t.buğday unlu ve yağsız)
yeşil çay
1 elma
öğle
1 ad tavuk biftek
salata
yoğurt
ara
10 ad kavrulmamş iç fındık
ara
1 kivi
akşam
6 minik köfteli patıcan
2 kaşık pilav
salata,ayran
3 litre su,2 bardak yeşil çay
üyeler - 12/04/2013 için spor dakikalari:
T_N 110
spirochet
fitsema 80
garden 30
fefilifa 30
tatlıkedi 50
mimu88
mutedeyyin
tasan 90
kizlar kaçirdigim yer var mi ?
Esra sen dün kaç saat yaptin?
desene esram ekimizde hüsrana uğradıkceset kısmı aynen bizdede vardı, aman ne yapalım canları saolsun
canım meyhane pilavı değil,bi çeşit iç pilav,bizimki üzüm hastasıdır,üzümlü kek her pazar yapılır,pilavda kuş üzümlü sever,ben fıstıkta kavurdum içine daha güzel oldu
yemin etme canim, kendin içinde hafif bi salata yap cok sevmis gibi tabagini hep onla doldurtabagin bos oldukca dikkat cekersin cünkü