- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
- 113
ayyy kuzummm özledik seni inşallah at yoğunluğunu da dön aramıza
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
ayyy kuzummm özledik seni inşallah at yoğunluğunu da dön aramıza
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
- 113
canım hoşgeldinçokk teşekkür ederim,inş.devamıda gelicek,sen nasılsın ne zaman dönüceksinn
banada kocişim faceden mavi gül göndermişbide dalga geçiyo kriz var gerçek gül yerine 1 kg kıyma alıyım yiyelim diyo
delüü
:)))))))) haklı adam... ben hediye almadım kocama alsammıydı ki???? oda bana çanakkaleden birşeyler almış biblolar taşlı işlemeli ayna kol saati falan filan...
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
- 113
selam kızlar bugün çok acıktım nedense
çok koşuşturdum ondan herhalde bazen yiyemedigim ögünlerimde
oluyo yogurt o yüzdende olabilir çok yorgunum
ben okuldaykene fix erken kalkardım. sabah elma sirkeli ballı ılık suyumu içerdim yürürdüm gelirdim ya ilk dersi kaçırırdım yada zorla yetişirdim
ama sabah sporu ve ballı sirkeli su beni dinç tutardı bilmiyorum hangisi... unuttuğum zamanlarda da paket ayran alırdım hep... yanlız yoğurt ayran derste çok mayıştırıyor ben elmayı kuru kayısıyı daha çok öneririm...
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
***1.TAKIM 296.ETAP***
T_N ( 77,3 / 76,7 / 0,6 / 0,78% )
spirochet ( 87 / / / )
fitsema ( 77,5 / / / )
garden ( 85,5 / / / ) 293.etapta izne ayrılan üyenin kilosu 4 e bölündü
mlkfth ( 81,3 / / / ) geçen hafta bildirimde bulunmadığından kilosu 2 ye bölündü
fefilifa ( 75 / / / )
tasan ( 69,5 / / / )
ayluhmx ( 80,5 / / / )
sebnemguducu ( 62,6 / / / )
1.TAKIM ORTALAMASI :
T_N ( 77,3 / 76,7 / 0,6 / 0,78% )
spirochet ( 87 / / / )
fitsema ( 77,5 / / / )
garden ( 85,5 / / / ) 293.etapta izne ayrılan üyenin kilosu 4 e bölündü
mlkfth ( 81,3 / / / ) geçen hafta bildirimde bulunmadığından kilosu 2 ye bölündü
fefilifa ( 75 / / / )
tasan ( 69,5 / / / )
ayluhmx ( 80,5 / / / )
sebnemguducu ( 62,6 / / / )
1.TAKIM ORTALAMASI :
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
günaydın edacım
bugün nasılsın
ayrıca sende tekrar eksiye geçmişsin,inş.devamıda gelir
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
- 113
günaydın edacım
ayrıca sende tekrar eksiye geçmişsin,inş.devamıda gelir
yutkunamıyorum öksürüyorum evdeyim bugün hep yatıcam bitki çayı filan içeceğim.
eksiye geçtim güzelim ama zaten 3 gündür çorba içiyorum ben midemin indiğini içinin su ve çorbadan havuz olduğunun farkındayım ama neden yarım kilo yuhhhh yani bugün etli yoğurtlu patates yapacağım ben suyunu içerim. bakalım bu çorbanın etkinliği ne olacak :)
günaydın kızlar hayırlı cumalar olsun cümlemize.... nasılsınız özledim sizleri
edacım gecmış olsun canım...
edacım gecmış olsun canım...
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
canım dikkat et kendine,bu ara kimi görsem hasta,sanırım salgın var,kardeşimlerin evide komple hasta
günaydın kızlar hayırlı cumalar olsun cümlemize.... nasılsınız özledim sizleri
edacım gecmış olsun canım...
günaydın semacımm
bu arada tartıldım vee 77.2 kiloyum neka yavaş zayıflıyorum ben ya, yesem 3 gunde 5 kılo alırım
hehe bünyeler aynı semacım,2 gün diyeti bozsam hoopp 1 kg kesin alıyorum ama verirken mübarek gram gram gidiyo
ne yapalım az gitsin kalıcı gitsin
bu arada tartıldım vee 77.2 kiloyum neka yavaş zayıflıyorum ben ya, yesem 3 gunde 5 kılo alırım
aynen öyle çok kötü biraz dikkat etmesek hemen 1_2 kilom fark ediyo . 2 kiloyu 1 ayda zor veririz ama 2 kiloyu 1 günde alıyoruz
- 17 Haziran 2011
- 5.425
- 3.144
- 373
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
neslihaaaannnnnnnnnnnn
kızlarrrrrrrrrrrr
ben bu hafta dönüş yapayım dedım ama sabah tartılmayı unuttummm
napcazzz
neslicim yapabılırsek bu haftada izinli olayım yapamazsak kılo bıldırmedı dıyelım
hay allah yaaa nasıl unutur atlarım böyle bişeyi anlamadımmm
çok üzüldümm
allah seni ne yapmasın emii
tamam şekercim bu haftada izinlisin o vakit,kilo bildirmedi yazamam,daha izinden dönemedinkiiBenzer Konular
