Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

***1.TAKIM 291.ETAP***

T_N (78,6/77,5/1,1/1,40%)
sinem866 (88,3/88,3/0/0,00% )kilosu sabit,izinli
spirochet (86/86/0/ 0,00%) kilosu sabit
fitsema (78,5/
garden (86,2/85,3/0,9 /1,04%)
mlkfth (84/83,1/ 0,9/1,07%)
fefilifa (75,1/74,8/0,3/0,40%)
tasan (71,1/69,9/1,2 /1,69%)
BuRCuCuKkK (54/ 53,5 /0,5/ 0,93%)
ayluhmx (84,4/82,9/1,5 /1,78%) yeni üye hedef 65 kg


1.TAKIM ORTALAMASI :
 
Son düzenleme:
neslihancım ben kilomu yazmıştım ..

ilk katıldıgımda : 84.4
bu sabah : 82.9
toplamda : 1.5 kilo

resmen görmemişim biri kilo vermiş durumundayım yani :) sizin kadar kilo verseydim..... sibel can gibi olurdum heralde ( sibelcana magazinciler ne zaman nasılsınız sibel hanım dediklerinde : 3 cocugum var süperim diyor ):1::1:

bende sizin kadar kilo verseydim heralde ( nasılsın hülya dediğinizde 10 kilo verdim süperim derdim sürekli ):53::53::1::1:
 
Son düzenleme:
nihayet alıntılara geçiyorumm

qarden .!.:
günaydın kızlaar
reglnin 2,günü ve ben sabah -900 çıktım sevınsemmı üzülsemmı bılemedım
regl bıtmıs olsa kesın 1,5tu bu hafta ama neyse yınede güzel:)
85,3 çıktım ben bu 85 duvarını nezaman aşıcam ya 84,9a razıyım artık görmek istiyorum şu 84üü

0,9/86,2*100=1,04
öpüyorum hepınızı
Genişletmek için tıkla...

esramm tebrik ederim,900 gr bence çok iyi üstelik reglsin,haftaya daha güzel bi rakam görürsün eminm:16::16:
BuRCuCuKkK .!.:
0.5/54*100=0.92 doğru değil mi?
Genişletmek için tıkla...

tebrik ederim burcucumm:16::16:
tasan .!.:
hep ben ilk kilomo söylerdim neyse ama çok mutluyum ucundanda olsa 69 gördüm:46::46::46::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar kilom 69.9

1.2/71.1x100=1.69 bu hafta iyiyiz galiba tebrikler burcu ve esra
Genişletmek için tıkla...

:46::46:özlemcimm harikasınn,60 lı rakamları ucundanda olsa görmüşsün,ben görmüş kadar sevindim:16::16:darısı bize:34:

spirochet .!.:
Kızlar günaydın spora gidiyorum yoldaym yetisemezsem kilom sabit ne yazıkki
Genişletmek için tıkla...
günaydın edacım,3 haftadır kilon sabit canım,inş.haftaya eksiye geçersin:34::34:
BURCU_79 .!.:
Günaydııınnn kızlar bende ilk bildirimimi yapiim erkenden ve kaçıyım kahvaltıya misafirim geliyo da malaesef haberler hiç iç açıcı değil canım sıkkın 84,6 malesef 400 gr cık. acayipte karnım ağrıyo reglde olucam ondandır dimiiiiiiiiiiiiiiiiiiii hepinizi tebrik ediyorum canlar azminiz beni de gaza getiriyo hadi hayırlısı
Genişletmek için tıkla...

burcum tebrik ederim:46:,seni izinden geldikten sonra listeye alıcam canım :34:
mlkfth .!.:
günaydın yavrular
hayırlı cumalar olsun hepinize.
bugün göğüslerim kasıklarım ağrıyor dün lekelendim bugün yada yarın regl olurum artık.
o kadar dikkat ettim spor yaptım ama bu hafta 83,1 çıktım.
daha az bekliyordum acaba dediğinz gibi bu regl çok mu etkiliyor?
sinir oldum bu rakamı görünce :19:
Genişletmek için tıkla...

meleğimm regl tabiki etkiliyo,ona rağmen gayet güzel gitmiş canım:46::46:
ayluhmx .!.:
günaydınlar kızlar :) sabah tartıldım ve ..... 82.9 çıktım :)))))))))))):16::16::16:
ben bukadar beklemiyordum dogrusu... hatta vermedim diye düşünüyordum okadar...
çünkü yazın kendi basıma yaptıgımda neredeyse yogurt salata meyveyle beslenmeme ragmen bir haftada 2 kilo zor vermiştim ..
gözüm herşeyde kalmıştı.... suan cok mutluyum ya:1::1::16::16:

yani özet şu : ilk katıldığım gün gruba :84.4 kilom
bu sabah: 82.9 kilom :) ...... yani 1,5 kilo vermişim :53:
spordanmı verdim yoksa dengeli beslenmektenmi acep... benim bukadar mutlu olma sebebim sanırım ilk diyet denememdi o nedenle :52::52:
Genişletmek için tıkla...
hülyacımmm kocaman alkış sana:46::46::46:takıma girdiğin ilk hafta harika bi rakam:16::16:inş.devamıda gelicektir tatlımm:34:
fefilifa .!.:
Kizlarrrr madurumm madurumm madurum da madurumm :14:
3 gün önce tam 1.400 gr Eksi cikmistimmmm ama şimdi 300 gr eksideyim bu hafta yine hepbirlikte Regl haftamız galiba :(
Genişletmek için tıkla...
elifimm üzülme canım,maalesef reglde oluyo böyle,haftaya eminim süper bi rakam görüceksinn:16::16:
tasan .!.:
nesli tebrikler iyi vemişsin süper bu arada dikkat et kendine rejimden dolayı vücut direncimiz düşüyo çabuk hasta oluyoruz galiba
Genişletmek için tıkla...

teşekkür ederim canım,sanırım dediğin gibi bağışıklık zayıflıyo biraz,o kadarda sağlıklı besleniyorum halbuki:26::26:
fefilifa .!.:
Neslim tabletten giriyorum alıntı yapamıyorum listeye ekleyemedim
Genişletmek için tıkla...

sorun değil tatlım,listeyi yaptım ben:34:
ayluhmx .!.:
canım tebrik ederim :) ben size hayranım .. okadar kilo vermişsiniz.. hala devam ediyor ne güzel :16: umarım bende vererek devam ederim:34: geçmiş olsun neslihancım .. :(
Genişletmek için tıkla...

ayluhmx .!.:
neslihancım ben kilomu yazmıştım ..

ilk katıldıgımda : 84.4
bu sabah : 82.9

toplamda : 1.5 kilo



resmen görmemişim biri kilo vermiş durumundayım yani :) sizin kadar kilo verseydim..... sibel can gibi olurdum heralde ( sibelcana magazinciler ne zaman nasılsınız sibel hanım dediklerinde : 3 cocugum var süperim diyor ):1::1:

bende sizin kadar kilo verseydim heralde ( nasılsın hülya dediğinizde 10 kilo verdim süperim derdim sürekli ):53::53::1::1:
Genişletmek için tıkla...

bak 10 kg nun 1,5 kg su gitti bile hülyacım,seninde öyle demen yakındır:32::32: ayrıca teşekkür ederim,diyet+spor farkı işte:21:
 
T_N .!.:
nihayet alıntılara geçiyorumm



esramm tebrik ederim,900 gr bence çok iyi üstelik reglsin,haftaya daha güzel bi rakam görürsün eminm:16::16:


tebrik ederim burcucumm:16::16:


:46::46:özlemcimm harikasınn,60 lı rakamları ucundanda olsa görmüşsün,ben görmüş kadar sevindim:16::16:darısı bize:34:


günaydın edacım,3 haftadır kilon sabit canım,inş.haftaya eksiye geçersin:34::34:


burcum tebrik ederim:46:,seni izinden geldikten sonra listeye alıcam canım :34:


meleğimm regl tabiki etkiliyo,ona rağmen gayet güzel gitmiş canım:46::46:

hülyacımmm kocaman alkış sana:46::46::46:takıma girdiğin ilk hafta harika bi rakam:16::16:inş.devamıda gelicektir tatlımm:34:

elifimm üzülme canım,maalesef reglde oluyo böyle,haftaya eminim süper bi rakam görüceksinn:16::16:


teşekkür ederim canım,sanırım dediğin gibi bağışıklık zayıflıyo biraz,o kadarda sağlıklı besleniyorum halbuki:26::26:


sorun değil tatlım,listeyi yaptım ben:34:




bak 10 kg nun 1,5 kg su gitti bile hülyacım,seninde öyle demen yakındır:32::32: ayrıca teşekkür ederim,diyet+spor farkı işte:21:
Genişletmek için tıkla...


iyi bari canım vallahi üzüldüydüm ben de neden o kadar gitti diye.
çünkü bu huafta sadece 2 gün sspor yapmadım.
 
T_N .!.:


işyerindeyim canm,ama baş ağrısından duramıyorum,gidip yatıcam,işyerindekilerde hala niye gitmiyosun deyip duruyo,ee liste var diyemiyorum tabi:1::1:
Genişletmek için tıkla...


geçmiş olsun neslim. git yat dinlen.
benim de eşim yarın sabah geliyor biliyorsunuz.
dün size anlattığım bi konu vardı biliyorsunuz
burdaki cocuk cumt izin aldığım sırada müdüre hayır der gibi kaşlarını kaldırdı yakaladım o öyle yaparken demiştim.
sonra müdürüm de yarın konuşalım bakalım cmt iznini demişti.
bakalım ne olcak izin verecekler mi
bu benim için önemli
eğer verirse sorun yok.
ama vermezse sırf Ahmet verme dedi diiye kaşlarını kaldırdı diye vermemiş olcak gözümde ve
bu durum benim dairemi değiştirmem için yerinde bir sebep olacak.
bir de bu çocuk bişey yokmuş gibi
(eee çünkü benim onu yakaladığımı gördüğümü bilmiyor
yada bilmiyorum sanıyor.)
neyin var melek bi sıkıntınmı var deyip duruyor.
 
inşallah neslihancım :):16:

bugün yediklerimi akşam yazıcam kızlar.. ögleden sonra gelirim ..
biraz ingilizce çalışayım tatildeyken :52:zaten sınav sistemini yine değiştirmişler...
kpds ve üds kalkmış yerine tek sınav getirmişler.sınav bir ay daha ertelendi...
o nedenle bu sınavda halletmem gerek yoksa işler çığrından çıkacak...
türkiyede ne nezaman nasıl olur bilemiyorsunuz..
şaşırtmacalar ülkesi :53::53: öpüyorum hepnizi görüşmek üzere...:16::16::16:
 
mlkfth .!.:
geçmiş olsun neslim. git yat dinlen.
benim de eşim yarın sabah geliyor biliyorsunuz.
dün size anlattığım bi konu vardı biliyorsunuz
burdaki cocuk cumt izin aldığım sırada müdüre hayır der gibi kaşlarını kaldırdı yakaladım o öyle yaparken demiştim.
sonra müdürüm de yarın konuşalım bakalım cmt iznini demişti.
bakalım ne olcak izin verecekler mi
bu benim için önemli
eğer verirse sorun yok.
ama vermezse sırf Ahmet verme dedi diiye kaşlarını kaldırdı diye vermemiş olcak gözümde ve
bu durum benim dairemi değiştirmem için yerinde bir sebep olacak.
bir de bu çocuk bişey yokmuş gibi
(eee çünkü benim onu yakaladığımı gördüğümü bilmiyor
yada bilmiyorum sanıyor.)
neyin var melek bi sıkıntınmı var deyip duruyor.
Genişletmek için tıkla...

saol meleğim öyle yapıcam

bu arada canım merak ettim senin şu ahmet efendi kadrolumu:26: yani sözleşmeli,kadrolu ayrımı çok yapılırmış eşimden duyduklarıma göre
 
mlkfth .!.:
geçmiş olsun neslim. git yat dinlen.
benim de eşim yarın sabah geliyor biliyorsunuz.
dün size anlattığım bi konu vardı biliyorsunuz
burdaki cocuk cumt izin aldığım sırada müdüre hayır der gibi kaşlarını kaldırdı yakaladım o öyle yaparken demiştim.
sonra müdürüm de yarın konuşalım bakalım cmt iznini demişti.
bakalım ne olcak izin verecekler mi
bu benim için önemli
eğer verirse sorun yok.
ama vermezse sırf Ahmet verme dedi diiye kaşlarını kaldırdı diye vermemiş olcak gözümde ve
bu durum benim dairemi değiştirmem için yerinde bir sebep olacak.
bir de bu çocuk bişey yokmuş gibi
(eee çünkü benim onu yakaladığımı gördüğümü bilmiyor
yada bilmiyorum sanıyor.)
neyin var melek bi sıkıntınmı var deyip duruyor.
Genişletmek için tıkla...

umarım müdürünüz o kaşı gözü oynak çocugu dinlemez canım ..
eger öyle bir hata yaparsa ne bulundugu yeri hak ediyor nede saygıyı :53::53::53:
kaşıgözü oynak cocukta büyük ihtimalle görmedi senin farkettiğini (yada rol kesiyor )
her iki taraflıda sahte iki yüzlü yani... samimiyetten uzak..
yerini degiştirme imkanın varsa yap tabi.. cünkü o ikisinin arasında kalma seytan üçgeninde gibi :52::52::52:
( eger gidemezsende bu durumu görmezlikten gelip sallama,,gereken saygıyı ve ilgiyi vermezsin yokmuş gibi davranırsın geçer gider)

umarım herşey yolunda gider canın sıkılmaz..
 
T_N .!.:


yaa benim anlamadığım sen haftaiçi izin istemiyosun,cumartesi mecbur değilsin çalışmaya,hayır anlamadığım ne kendini bu kadar ağırdan satıyo:47::47:
Genişletmek için tıkla...

ayluhmx .!.:
umarım müdürünüz o kaşı gözü oynak çocugu dinlemez canım ..
eger öyle bir hata yaparsa ne bulundugu yeri hak ediyor nede saygıyı :53::53::53:
kaşıgözü oynak cocukta büyük ihtimalle görmedi senin farkettiğini (yada rol kesiyor )
her iki taraflıda sahte iki yüzlü yani... samimiyetten uzak..
yerini degiştirme imkanın varsa yap tabi.. cünkü o ikisinin arasında kalma seytan üçgeninde gibi :52::52::52:
( eger gidemezsende bu durumu görmezlikten gelip sallama,,gereken saygıyı ve ilgiyi vermezsin yokmuş gibi davranırsın geçer gider)

umarım herşey yolunda gider canın sıkılmaz..
Genişletmek için tıkla...


canım bizim devirlerimiz var o yüzden geliyoüruz yoksa normalde gelmiyoruz
bu ay sonuna kadar devam edecek bu durum.
dün meela o kaşı gözü oynayan çocuk erken çıktı izin alıp hastaım diye.
işte ben bu adaletsizliğe sinir oluyorum.

canım dairemi ben istedikten sonra mutlaka değiştirirler.
 
T_N .!.:
günaydın kızlar,hayırlı cumalar hepinize...ben maalesef dün geceden beri çok kötüyüm,şiddetli baş ağrısı,mide bulantısı,sanırım üşüttüm sinüzitlerim azdı

ofistekiler git dediler ama listeyi paylaşmadan gidemem,elif,sema,sinem,hülya kaldı kilosunu bildirmeyen

bu arada bendende 1100 gr gitmiş

geçen hafta :78,6

bu hafta :77,5

buna bile sevinemedim baş ağrısından

ayrıca kilo verenleride çokk tebrik ediyorum,harikasınız kızlar:16:
Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun neslicim ayrıca tebrik ederim süper ya haftada 1 kilo ohh ayda minimum 4 yapar ki tadından yenmezz he bi de dönüşte yerim hazır değilmi önümüzdeki cuma gidiyorum ben gitmeden yine yaparım bildirim öyle boşluğa düşmiyim kopmıyım fasulyeden oynıyım bi süre
 
Son düzenleme:
qarden .!.:
günaydın kızlaar
reglnin 2,günü ve ben sabah -900 çıktım sevınsemmı üzülsemmı bılemedım
regl bıtmıs olsa kesın 1,5tu bu hafta ama neyse yınede güzel:)
85,3 çıktım ben bu 85 duvarını nezaman aşıcam ya 84,9a razıyım artık görmek istiyorum şu 84üü

0,9/86,2*100=1,04
öpüyorum hepınızı
Genişletmek için tıkla...

ne kadar sevinsen az sevin tabiki her kayıp bi kazanç 900 de süper darısı başıma
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nevreste
Hamur İşleri Çay Saati Tarifleri:Poğaça ve Kek Tarifleri
121 122 123
Yorumlar
2K
Görüntüleme
14K
NevresteNevreste hesabı doğrulanmış üye.
Nevreste
S
üst komşu
7 8 9
Yorumlar
164
Görüntüleme
5K
labellefille
L
Erythrae
AİLEMİN 5 SENEDİR ÖDEMEDİĞİ KREDİ BORCU
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
2K
garciaas
garciaas
T
Laktoz alerjisi şüphesi ve relectaz damla
Yorumlar
5
Görüntüleme
744
albatroza
albatroza
M
Ameliyat dikişi eriyen dikiş açılması
Yorumlar
7
Görüntüleme
918
hunny bunny
hunny bunny
Back