Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

cnm ya dukanla 200 gr cok az degılmı hangı evredesın bende yaptım bır ara ama dayanamdım bu ıcveç dıyetı daha ıyı gıbı geldı bana denemek ıstersen

kızlarrrrrrrrrrrrrrrr kılolar cok dusuk cok begenmedık haftaya daha ıyı performans lutfen hanımiş benım takımım hanımış bneım canlarım guzeller her gecen gun aleyhımıze her verdıgınız kılo moral ve motıvasyonunuza bence bıraz daha sıkı tutarsak bıraz gayret ve çabayla olur bu işler alırken kılo kılo alıyoruz verırken gram gram cok az haftaya daha ıyı olalım lutfeeeennnnnnnn
 
bu arada ben lıstede yokum dahada ınş gırecegım takım bırıncımızı cok cok tebrık edıyorum devamını tekrar beklıyoruz
 
oleyyyyyy 1im
100grla gectim semayıi:)

tebrik ederim fıstığımmmsüpersinn

zaten toru topu 300 gram vermişim yavrum ya eklesen nolcek sanki

aaaa niye öyle diyosun,bende 200 gr vermişim...artı yada sabit çıkmaktan iyidir dimii


evett canım haftaya daha iyi bildirim yapıcaz inş.sende bu performansla kesin takımdasınn
 
***1.TAKIM 282.ETAP*** [/COLOR]

MuMu85(75.3/75.8/-0.5/%-0.66)
spirochet (87,5 / 88 / -0,5/ -0,29% )Kilo bildirmediginden kilsu 2 ye bölündü
milkshakem ( 55.5 / )Izine ayrildi
T_N ( 83,8 / 83,6/ 0,2 /0,24% )
fitsema (81.5 / 80,5/1 /1,23 % )
mutedeyyin ( 74 / 74 / 0.0 / %0.00 )
garden ( 91,3 / 90,2/ 1,1/ 1,20 % )
mlkfth ( 87,8 / 87,5/0,3/ 0,34% )
missdance ( 71.8 / )2.kez Kilo bildirmedi
BuRCuCuKkK ( 56/ 55.4/0.6/1.07%)
fefilifa (76.9/76.7/0.2/0.26%)
nurkelebek ( 82.2 /)Diskalifiye

1.TAKIM ORTALAMASI: %0.28


kizlar özür diliyorum bu hafta icin ,ama haftaya cok daha güzel olacak ins

misdance yok yine bu hafta haftayada kilo bildirmesse diskalifiye olacak malesef,nur kelebek 2 haftadir yok haber de vermedi,yapabilecegim birsey yok artik
 
BEDEN ÖLÇÜLERİM

05.10.2012 /////// 09.11.2012

BEL . 95 /////// BEL . 92

KALÇA .110 /////// KALÇA . 106

GÖGUS. 108 //////// GÖGÜS . 102

BASEN . 62 //////// BASEN . 60


Bakıyorum da heryerden orantılı verıyorum kıloyu birde dikkat ettım en son nerden aldıysam önce orası erıyo yağlar bıle sırasını bılıyor
 
Son düzenleme:

masallah cok güzel incelmissin,sporun faydalari iste
 
kızlar merhaba, ortalamanızı kontrol eder misiniz ben farklı buldum bir yanlışlık olabilir gibi geldi.

2. takımdan sevgiler
 
sen ne buldun canim

canım 0,33 çıkıyor. kaç defa hesapladım öyle çıkınca uyarayım dedim. bütün ortalamalar tutuyor ama genel ortalama 0,33 çıkıyor. bence sende kişi sayısını hesaplamalarında bir kontrol et tatlım.
 
Son düzenleme:

canim baktim simdi ama farki cikaramadim ben 3.39 ortalama 12 ye bölünce 0.28 cikyior
 
canim baktim simdi ama farki cikaramadim ben 3.39 ortalama 12 ye bölünce 0.28 cikyior

***1.TAKIM 282.ETAP***

MuMu85(75.3/75.8/-0.5/%-0.66)
spirochet (87,5 / 88 / -0,5/ -0,29% )Kilo bildirmediginden kilsu 2 ye bölündü
milkshakem ( 55.5 / )Izine ayrildi
T_N ( 83,8 / 83,6/ 0,2 /0,24% )
fitsema (81.5 / 80,5/1 /1,23 % )
mutedeyyin ( 74 / 74 / 0.0 / %0.00 )
garden ( 91,3 / 90,2/ 1,1/ 1,20 % )
mlkfth ( 87,8 / 87,5/0,3/ 0,34% )
missdance ( 71.8 / )2. kez Kilo bildirmedi
BuRCuCuKkK ( 56/ 55.4/0.6/1.07%)
fefilifa (76.9/76.7/0.2/0.26%)
nurkelebek ( 82.2 /)Diskalifiye

1.TAKIM ORTALAMASI: %0.28

canım yukarısı senin paylaştığın ama bak. genel toplam 3,97 çıkıyor. 12 ye bölününce 0,33 ortalaman.
 
canim anlamadimki nasil 3.97 cikiyor ortalama 2 tane - var benim ve sprihotecin
 
mumu tamam benim listeler yanlış bir daha baktım. çok özür dilerim senden çünkü ben spirochet eksisini görmemişim.
özür özür özür çok afedersin.................
 
Son düzenleme:
diskalifiye, izinli filan varken yinede toplam sayıya mı bölüyoruz??? ben 9 a bölmüştüm 12 ye değil...
 
mumu tamam benim listeler yanlış bir daha baktım. çok özür dilerim senden çünkü ben spirochet eksisini görmemişim.
özür özür özür çok afedersin.................
rica ederim canim,tesekür ederim ilgin icin
diskalifiye, izinli filan varken yinede toplam sayıya mı bölüyoruz??? ben 9 a bölmüştüm 12 ye değil...

:) evet güzelim onlarda dahil oluyor,
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…