- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
oyy Allah yardim etsin kuzucuga,valla malesef erkekler söylemeden bisey yapmiyolar he bide söyleyipde yapmayanlarda var biz o yüzden söyledigimzide yapanlara cok sükür diyoruz :)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
oyy Allah yardim etsin kuzucuga,valla malesef erkekler söylemeden bisey yapmiyolar he bide söyleyipde yapmayanlarda var biz o yüzden söyledigimzide yapanlara cok sükür diyoruz :)
jilana ben de bakayım hemen..merak ettim cansucum...
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
1.öğün :07.00
patateslı yumurtma 1 mandalına
2.öğün30
patateslı tavuk ,az pılav,uzum
hayirdir gülüm patatesmi aseriyon
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
ayyy bayılazammmm şimdi:84::84::84:sabahtan beri ne yoğunduk ne yoğun
üstüne bide istatikçiler geldi,kıl oldum resmen
az biraz rahatladım da hemen şekersiz bi türk kahvesi yaptım valla kendime geldim
birazdan hastaneye gidicem,bakalım inş.dediğiniz gibi güzel sonuçlarla gelirim
gerçi evdeki tartıya göre durum vahim gibi...hayır bu hafta çokta dikkat ettim yürüyüşlerimide ihmal etmedim ama geçen haftaya göre eksiklik çok az neyse yarın ola hayrola:26:
bu arada sinemimmmm boşalttım msj kutumu hadi bekliyorum
üstüne bide istatikçiler geldi,kıl oldum resmenaz biraz rahatladım da hemen şekersiz bi türk kahvesi yaptım valla kendime geldim
birazdan hastaneye gidicem,bakalım inş.dediğiniz gibi güzel sonuçlarla gelirim
gerçi evdeki tartıya göre durum vahim gibi...hayır bu hafta çokta dikkat ettim yürüyüşlerimide ihmal etmedim ama geçen haftaya göre eksiklik çok az neyse yarın ola hayrola:26:bu arada sinemimmmm boşalttım msj kutumu hadi bekliyorum
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 74
- 113
kızlar bu bonprixten alışveriş yapan var mı??? öğleden önce birşeyler almaya çalıştım. beceremediğimi sandım. hatta öğlen arası bankaya gidip kredi kartı şifremi bir değiştireyim bir bakayım dedim. baktım limit diplerde çokta fazla duramadım beni bekliyorlardı. sanırım ben almışım o zaman sonra öğleden sonra tekrar aldım yine görünmedi. müşteri hizmetlerini aradım sabahkini unutmuşum neden alamadım dedim aldınız siparişler paketlenme evresine geçmeden hesabım bölümünde göremezsiniz dedi. sanırım tam 6 tane pantolon sipariş verdim. Allahtan kararsız olduğum için sabahki siparişten sonra da değiştirmiştim fikrimi birbirine yakın 4, aynısından da 2 kotum olacak 
eğer alırsanız benim gibi aceleci olmayın sabredin birde arayıp teyit alın.
eğer alırsanız benim gibi aceleci olmayın sabredin birde arayıp teyit alın.
merhaba kızlar, ben hem tatilde olduğumdan hem de kızım bu aralar bütün günü uykusuz geçirip devamlı kucakta durmak istediğinden bir türlü fırsat bulamıyorum. UMARIM HERKES İYİDİR. gördüğüm kadarıyla bu hafta çok azimliyiz. yarın güzel sonuçlarını alırız inşallah...
ben de bu çayı çok merak ediyorum ama emziren anneler içemiyormuş...
güzel sonuçlar alırsın inşallah canım
aaaaaahhhhh sucukkkk, ağzıma layıkkk :) afiyet olsun canım
afiyet olsun canım çok güzel menün...
wooowwwww sabah sporu mu tebrik ederim canım bu defa başaracaksın ben sana inanıyorum azimlisin
afiyet olsun canımmm
kız uyusa bir ben de türk kahvesi istiyorum ama cin gibi bakıyor
iyi günlerde kullAN canım aldıklarını. hiç duymamıştım bu siteyi. değiştireceksin değil mi aldıklarını?
hergün sabahımı 9 lu çayla açıyorum. bal+çörekotu yiyip işe geliyorum. gün boyu çaya devam max. 3 oluyor. akşamları insülin direnci için gliforumuzuda atıyoruz. hangisi işe yarıyor bilmiyorum ama gayet az yiyorum hatta şu an midem gurulduyor. 3 gündür bariz açım amaa hangidi ne ellerim aşırı titriyor, ne dengemi kaybediyorum, ne kontrolümü, ne başım ağrıyor birisinden biri yarıyor belkide iyi bir kombin yapmışımdır
ben de bu çayı çok merak ediyorum ama emziren anneler içemiyormuş...
yağmurlu vede gri bir çorum sabahından hepinize günaydınnn
keyifler iyidir umarım...bugün benim diyetisyen günüm,bakalım varmı bir eksilme.:26:..
nedense ordaki tartıyla benimki tutmuyo...orda hep daha eksik çıkıyorum,üstelik öğleden sonra ve kıyafetli olmama rağmen
güzel sonuçlar alırsın inşallah canım
aaaaaahhhhh sucukkkk, ağzıma layıkkk :) afiyet olsun canım
afiyet olsun canım çok güzel menün...
wooowwwww sabah sporu mu tebrik ederim canım bu defa başaracaksın ben sana inanıyorum azimlisin
ödemin gider de enşallah güzel sonuç alırsın canım yarın...kilolarımız çok yakınmış haftaya yarışalım mıı?kızlar sporumu yaptım 60 dak.8 mil leslı 25 mekik ve egzersız yaptım inşlh gider bu ödem offf
salı 81 i gördüm bugun aynı kiloda görunuyorum bakalım yarın sabah kaç çıkacak oyy sabahta olmaz bana :93:
1.öğün :07.00
patateslı yumurtma 1 mandalına
2.öğün
patateslı tavuk ,az pılav,uzum
afiyet olsun canımmm
ayyy bayılazammmm şimdi:84::84::84:sabahtan beri ne yoğunduk ne yoğun
az biraz rahatladım da hemen şekersiz bi türk kahvesi yaptım valla kendime geldim
birazdan hastaneye gidicem,bakalım inş.dediğiniz gibi güzel sonuçlarla gelirim
bu arada sinemimmmm boşalttım msj kutumu hadi bekliyorum
kız uyusa bir ben de türk kahvesi istiyorum ama cin gibi bakıyor
kızlar bu bonprixten alışveriş yapan var mı??? öğleden önce birşeyler almaya çalıştım. beceremediğimi sandım. hatta öğlen arası bankaya gidip kredi kartı şifremi bir değiştireyim bir bakayım dedim. baktım limit diplerde çokta fazla duramadım beni bekliyorlardı. sanırım ben almışım o zaman sonra öğleden sonra tekrar aldım yine görünmedi. müşteri hizmetlerini aradım sabahkini unutmuşum neden alamadım dedim aldınız siparişler paketlenme evresine geçmeden hesabım bölümünde göremezsiniz dedi. sanırım tam 6 tane pantolon sipariş verdim. Allahtan kararsız olduğum için sabahki siparişten sonra da değiştirmiştim fikrimi birbirine yakın 4, aynısından da 2 kotum olacak
iyi günlerde kullAN canım aldıklarını. hiç duymamıştım bu siteyi. değiştireceksin değil mi aldıklarını?
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
ben geldimmmm
kızlar bu hafta 900 gr vermişim
üstelik hepside yağdan
benim tartıda kesin bişiler var, yada sabah yataktan kalkıp direk üstüne çıktığım için bana kızıyo
sanırım şiş oluyorum sabahları bi daha hemen tartılmıcam çünkü 600 gr farketti
yarın 1 ay oluyo diyetisyene gideli ve toplamda 2900 gr cık oldu bunun 1900 gr mı yağdan gitti...biliyorum ilk ay için çok değil ama araya izin girince böyle oldu,ne yapalım bunada şükür
biz önümüze bakalım dimi
diyetisyene b fit ide sordum bi 10 kg verdikten sonra gitmemi önerdi...bende lesli teyzemi anlattım hatta kadın tam adını aldı bende yapayım diye
bende lesli ye başlıcam galiba...hareket harekettir,tamam yürüyüş güzel ama ter atamıyorumki
bu arada bilgili canım yaa kıyamam sana,ben yakın olsaydım sana hemen türk kahvesini yapı getirdim
içerdik karşılıklı
kızlar bu hafta 900 gr vermişim
üstelik hepside yağdanbenim tartıda kesin bişiler var, yada sabah yataktan kalkıp direk üstüne çıktığım için bana kızıyo
sanırım şiş oluyorum sabahları bi daha hemen tartılmıcam çünkü 600 gr farketti
yarın 1 ay oluyo diyetisyene gideli ve toplamda 2900 gr cık oldu bunun 1900 gr mı yağdan gitti...biliyorum ilk ay için çok değil ama araya izin girince böyle oldu,ne yapalım bunada şükür
biz önümüze bakalım dimi
diyetisyene b fit ide sordum bi 10 kg verdikten sonra gitmemi önerdi...bende lesli teyzemi anlattım hatta kadın tam adını aldı bende yapayım diyebende lesli ye başlıcam galiba...hareket harekettir,tamam yürüyüş güzel ama ter atamıyorumki
bu arada bilgili canım yaa kıyamam sana,ben yakın olsaydım sana hemen türk kahvesini yapı getirdim
içerdik karşılıklı
- 26 Nisan 2011
- 4.279
- 886
- 173
ben geldimmmm
kızlar bu hafta 900 gr vermişim
benim tartıda kesin bişiler var, yada sabah yataktan kalkıp direk üstüne çıktığım için bana kızıyo
sanırım şiş oluyorum sabahları bi daha hemen tartılmıcam çünkü 600 gr farketti
yarın 1 ay oluyo diyetisyene gideli ve toplamda 2900 gr cık oldu bunun 1900 gr mı yağdan gitti...biliyorum ilk ay için çok değil ama araya izin girince böyle oldu,ne yapalım bunada şükür
biz önümüze bakalım dimi
bende lesli ye başlıcam galiba...hareket harekettir,tamam yürüyüş güzel ama ter atamıyorumki
bu arada bilgili canım yaa kıyamam sana,ben yakın olsaydım sana hemen türk kahvesini yapı getirdim
yazdım cankuşumm ..kutlarım senı tatlım hep boyle yağlardan gıtsın bı dahada gelmesın inş..
ben geldimmmm
kızlar bu hafta 900 gr vermişim
benim tartıda kesin bişiler var, yada sabah yataktan kalkıp direk üstüne çıktığım için bana kızıyo
sanırım şiş oluyorum sabahları bi daha hemen tartılmıcam çünkü 600 gr farketti
yarın 1 ay oluyo diyetisyene gideli ve toplamda 2900 gr cık oldu bunun 1900 gr mı yağdan gitti...biliyorum ilk ay için çok değil ama araya izin girince böyle oldu,ne yapalım bunada şükür
biz önümüze bakalım dimi
bende lesli ye başlıcam galiba...hareket harekettir,tamam yürüyüş güzel ama ter atamıyorumki
bu arada bilgili canım yaa kıyamam sana,ben yakın olsaydım sana hemen türk kahvesini yapı getirdim
tebrik ederim neslihancığım . ne güzel yağdan gitmiş kilolar .
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
yazdım cankuşumm ..kutlarım senı tatlım hep boyle yağlardan gıtsın bı dahada gelmesın inş..
bende sana yazdım kuzucum...ahh teşekkür ederm inş.sinemcim bi daha gelmesin...sende bi an önce başla canım
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 74
- 113
aradım tekrar geldiğinde beğenmezseniz iade edersiniz paranız kartınıza tekrar geçer dedi :S hakkaten böyle birşey yapacaklarsa süpermiş hepsi gelsin deneyeyim aynı olanları gönderecem o kesinde diğerlerine de bakalım :)
T_N tebrik ederimmmmm olsun yavaş olsun yağdan gitsinnn efet spor salonunu ilerde düşün nasılsa bir duraklama evresine gireceksin o zaman gidersin bünyenide şaşırtırsın... :)
T_N tebrik ederimmmmm olsun yavaş olsun yağdan gitsinnn efet spor salonunu ilerde düşün nasılsa bir duraklama evresine gireceksin o zaman gidersin bünyenide şaşırtırsın... :)
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 74
- 113
evet nazlım ya diyetisyende çok iyi dedi...benimde keyfim yerine geldi valla..
sanırım biberiye yağı işe yarıyo,yeşil çayımın içine bi kaç damla katıyorum...tavsiye ederim canım...yağ parçalama özelliği varmış
ay bende biberiye yağı aldıydım sürüp kendimi sarmam lazımda üşendiğimden elim değmiyor çaya mı katsam ki? :S
Selam kizlar nasilsiniz yine herkes buralardaymis ne gusel sayfalar artik hizli ilerliyor. Ben bugun niyetliyim menu yok. Burdada hava yagmurlu ve kapali insanin ici daraliyor gercekten.
T_n tebrik ederim arkadasim. Diyetisyen yagdanmi kastanmi kilo verdigini nasil olcuyor,adi ne o aleti biliyormusun?
T_n tebrik ederim arkadasim. Diyetisyen yagdanmi kastanmi kilo verdigini nasil olcuyor,adi ne o aleti biliyormusun?
Hayirli olsun tatlim gule gule eskit yeni cicilerini:))
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
selam kizlar,bugün mevlüdü olan arkadasa gitmiszim,lahana rendelerken sag serce parmagimin nerdeyse yarisini rendeledim sag elimi kullanamiyorum dolayisiyla klavyeyide kullanamiyorum T_N cim listeyi yapabilecekmisin yarin ca-cansu girecekti listeye listede baslangic kilosunu hedefini ve baslangic tarihinibildirmen gerekli
ca-cansu takima girdigin ilk kilo
gecen haftaki kilon ve tabiki yarinki kilon ve hedefin lazim canim
ca-cansu girecekti listeye listede baslangic kilosunu hedefini ve baslangic tarihinibildirmen gereklica-cansu takima girdigin ilk kilo
gecen haftaki kilon ve tabiki yarinki kilon ve hedefin lazim canim
Benzer Konular
