- 8 Mayıs 2014
- 9.402
- 13.334
- 298
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #81
Öğle 14:30
Tavuk haşlama
Marul
Soğuk çay
Sade dondurma
Akşama bişe yemeyi düşünmüyorumayran içerim şuan spor zamanı :)
iPhone 'dan gönderildi
süperr dondurmayı ne kadar yedin :/
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1 ayda 4 kilo
- Konu Sahibi Pamukprncess
- Başlangıç Tarihi
süperr dondurmayı ne kadar yedin :/
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #82
hımm tüh yapamayacaz şimdilik
Yap cnm yap
ama asıl zerdeçal yağ yakar iPhone 'dan gönderildi
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #83
Az
çok az :) şuan ip atlıyorum Mersin in 28 derece sıcağında su gbi oldum ip atlayıııınnnn iPhone 'dan gönderildi
- 9 Kasım 2012
- 351
- 240
- 83
- 41
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #84
Az
iPhone 'dan gönderildi
Bende başladım kızlar bakalım ne zaman zayiflayacam :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #85
Hakkında biraz bilgi alabilir miyiz?? Kilo boy hedef kilo yaş :) diyet yöntemi?
iPhone 'dan gönderildi
- 9 Kasım 2012
- 351
- 240
- 83
- 41
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #86
1,67 boy 70 kiloyum 60 olmayı hedefliyorum 30 yasında evli
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #87
1,67 boy 70 kiloyum 60 olmayı hedefliyorum 30 yasında evli
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Çok güzel :) inşallah hep birlikte kısa zamanda vereceğiz kilolarımızı :)
iPhone 'dan gönderildi
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #88
Evet bir saate yakın spor ve ardından
bir bardak maydonoz suyu arkasından tuzsuz ayran ile bugünümü bitirmiş bulunmaktayım
iPhone 'dan gönderildi
bir bardak maydonoz suyu arkasından tuzsuz ayran ile bugünümü bitirmiş bulunmaktayım
iPhone 'dan gönderildi
- 8 Mayıs 2014
- 9.402
- 13.334
- 298
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #89
Evet bir saate yakın spor ve ardından
bir bardak maydonoz suyu arkasından tuzsuz ayran ile bugünümü bitirmiş bulunmaktayım
iPhone 'dan gönderildi
iyi bak düzene girdin
- 8 Mayıs 2014
- 9.402
- 13.334
- 298
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #90
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #91
Günaydın 0 beden hatunlar
Sanah 8:00
Bir büyük bardak muzlu süt tarçın ilaveli
Semizotlu salata
Bir kk peynir
Dünden kalan dil balığı yumurta yerine bunu tercih ettim :)
Şekersiz çay
iPhone 'dan gönderildi
Sanah 8:00
Bir büyük bardak muzlu süt tarçın ilaveli
Semizotlu salata
Bir kk peynir
Dünden kalan dil balığı
yumurta yerine bunu tercih ettim :)Şekersiz çay
iPhone 'dan gönderildi
- 8 Mayıs 2014
- 9.402
- 13.334
- 298
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #92
1,67 boy 70 kiloyum 60 olmayı hedefliyorum 30 yasında evli
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
neden olmasın benmde toplamda 9 kilom gitmiş olacak
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #93
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #94
Eveeet size harika bir spor daha :) bn spor salonunda gbi sıkı yapmak isterim diyenler
http://m.youtube.com/results?q=passion 4 profession&sm=1
Ismi ise passion 4 profession
Erkek bayan karışık siz bayan için olana balım mesela kalça :) ordan başka videoları da çıkıyor :) set sayısı dinlenme süresi hepsi sesli bi şekilde var ayrıca bazı videolarda hareketi yaparken doğru nefes alış verişi de gösteriyor :)
iPhone 'dan gönderildi
http://m.youtube.com/results?q=passion 4 profession&sm=1
Ismi ise passion 4 profession
Erkek bayan karışık siz bayan için olana balım mesela kalça :) ordan başka videoları da çıkıyor :) set sayısı dinlenme süresi hepsi sesli bi şekilde var ayrıca bazı videolarda hareketi yaparken doğru nefes alış verişi de gösteriyor :)
iPhone 'dan gönderildi
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #95
Öğle 12:30
Bir bardak ayran içinde zencefilli karışımdan yarım çay kaşığı yoğurtla yiyemiyorum pek
Sabahtan kalma biraz salata
10 tane leblebi
2 tane semizotlu üçgen börek :) kepekli esmer undan
Üstüne de bi yeşil kahve içeceğim birazdan <3
iPhone 'dan gönderildi
Bir bardak ayran içinde zencefilli karışımdan yarım çay kaşığı yoğurtla yiyemiyorum pek
Sabahtan kalma biraz salata
10 tane leblebi
2 tane semizotlu üçgen börek :) kepekli esmer undan
Üstüne de bi yeşil kahve içeceğim birazdan <3
iPhone 'dan gönderildi
- 8 Mayıs 2014
- 9.402
- 13.334
- 298
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #96
Günaydın 0 beden hatunlar
Sanah 8:00
Bir büyük bardak muzlu süt tarçın ilaveli
Semizotlu salata
Bir kk peynir
Dünden kalan dil balığı
Şekersiz çay
iPhone 'dan gönderildi
şekersiz çay
haşlanmış yumurta
maydanoz
siyah ve yeşil zeytin
bi dilim kepekli ekmek sabah..
az önce meyve tabağı kiraz,kavun
- 8 Mayıs 2014
- 9.402
- 13.334
- 298
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #97
Öğle 12:30
Bir bardak ayran içinde zencefilli karışımdan yarım çay kaşığı yoğurtla yiyemiyorum pek
Sabahtan kalma biraz salata
10 tane leblebi
2 tane semizotlu üçgen börek :) kepekli esmer undan
Üstüne de bi yeşil kahve içeceğim birazdan <3
iPhone 'dan gönderildi
yeşil çay ve ısırgan var onların çayıda aynı etkiyi gösterir mi acaba
aklımda deli sorularrr 
- 8 Mayıs 2014
- 9.402
- 13.334
- 298
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #98
Eveeet size harika bir spor daha :) bn spor salonunda gbi sıkı yapmak isterim diyenler
http://m.youtube.com/results?q=passion 4 profession&sm=1
Ismi ise passion 4 profession
Erkek bayan karışık siz bayan için olana balım mesela kalça :) ordan başka videoları da çıkıyor :) set sayısı dinlenme süresi hepsi sesli bi şekilde var ayrıca bazı videolarda hareketi yaparken doğru nefes alış verişi de gösteriyor :)
iPhone 'dan gönderildi
hımm bakalım bii
- 8 Mayıs 2014
- 9.402
- 13.334
- 298
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #99
sporum tamamdır. pump it up tamamı ve ipatlama yüzme harekerleri toplam 1,5 saat.oooofff 
yoruldum akşam call yapsam mı bilemiyorumm bakacazz 
yoruldum akşam call yapsam mı bilemiyorumm bakacazz
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi Pamukprncess
- #100
sporum tamamdır. pump it up tamamı ve ipatlama yüzme harekerleri toplam 1,5 saat.oooofff
Bn de sabah ve öğlen 100 er kez ip atladım akşama da 100 arlarım :)
iPhone 'dan gönderildi
Benzer Konular
