Çok Düşük Karb Menüler

[pokuhantes]

Hımm tamam canım
Yarın çok içme istersen kalsiyum emilsin

Neyi çok içmeyim kuzum kahveyi mi bitki çaylarını mı

 

[Hedef60kgolmak]

Neyi çok içmeyim kuzum kahveyi mi bitki çaylarını mı

Siyah çay ve kahve cnm

 

[pokuhantes]

Siyah çay ve kahve cnm

Tamam kuzum yarın da ona dikkat edeyim nasıl öderim hakkını ne kadar yardımseversin

 

[Hedef60kgolmak]

Tamam kuzum yarın da ona dikkat edeyim nasıl öderim hakkını ne kadar yardımseversin

Canım bana da faydası oluyor beslenme koçluğu sertifikamı alıcam inş yakında

 

[pokuhantes]

Canım bana da faydası oluyor beslenme koçluğu sertifikamı alıcam inş yakında

Ay canım hadi inşallah çok sevinirim adına

 

[Hedef60kgolmak]

Ay canım hadi inşallah çok sevinirim adına

Sağol kuşum kafamı veremedim tam
Dersleri bitirdim ama kendim de uygulayım diye bekledim,birazcık aç kalmak gerekiyor başarınca alıcam diye söz verdim kendime en azından 60 lara inince

 

[Hedef60kgolmak]

İyi geceler

 

[hande_buse]

Slm grup mu kurdunuz acaba kilo ve menü paylaşıyorsunuz. Geçmişe bakadim .

 

[Hedef60kgolmak]

E Ezaba

 

[Hedef60kgolmak]

Slm grup mu kurdunuz acaba kilo ve menü paylaşıyorsunuz. Geçmişe bakadim .

Selam canım
Benden daha sağlıklı gidiyor kızlar
Doya doya sayfasında tam mantığı oturtamadım bi de 25 temmuzda bayağı rahatsız oldum yiyeceklerden
Bu sayfayı açtım canım,şekersiz beslenme başlığı daha çok insanın ilgi alanındaymış
Evet menü de resim de canım gellll

 

[Ezaba]

geçmişi okuyorum yarın katılırım size

 

[Hedef60kgolmak]

geçmişi okuyorum yarın katılırım size

Tamam

 

[pokuhantes]

Kızlaaar günaydınnnn inanamıyorum tartıda 64.80 çıktım bu ananas detox benim aşkım oldu net kilomu yarın bildirilecem

 

[pokuhantes]

Tartıda ki eksiyi görünce ben kendimi ödüllendiriyorum

 

[Hedef60kgolmak]

Tartıda ki eksiyi görünce ben kendimi ödüllendiriyorum

Canım tebrikler afiyet olsun

 

[Hedef60kgolmak]

Günaydın bebekler

 

[pokuhantes]

Günaydın bebekler

Günaydın bebişş bugün mutlu uyandım ama dün akşam sporumu da yaptım

 

[Hedef60kgolmak]

Günaydın bebişş bugün mutlu uyandım ama dün akşam sporumu da yaptım

Benden de 600 gr gitmiş dün 73.1 dim 72.5 geldim
Ben de bugün spor yapıcam inşallah

 

[Hedef60kgolmak]

britneyyyyy

 

[britneyyyyy]

Benden de 600 gr gitmiş dün 73.1 dim 72.5 geldim
Ben de bugün spor yapıcam inşallah

woww harikasin gidiyo iyice belalar yavas yavas :)