Zayıflıyorum yemin ettim 😐

accessdenied .!.:

Noldu kız nettim gene jdjdjf kilo mu aldın bebeyim

Genişletmek için tıkla...

Yok ben almadım da çok iyi giderken birden patlayıveriyor gruptakiler neden acabaağğğ

Processes .!.:

Ben de doğum zamanı 90 a dayanmıştım hiç sevmedim oraları herkes idealine erişir umarım. Psikolojiyle kilo bağlantılı.
Bir an evvel huzurlu günlerinize kavuşmanızı dilerim

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim çok şükür iyiyim ruhen.meme estetiği oldum göbek daha çok ortaya çıktı onun için çok kuvvetli asildim ideal kiloma erişmek icin

Delirtiyor .!.:

Yok ben almadım da çok iyi giderken birden patlayıveriyor gruptakiler neden acabaağğğ

Genişletmek için tıkla...

Ulen yağmur yağsa, şimşek çaksa, kedi pırtlasa benden biliyosunuz bxbxb

Kahvaltı
Yarım simit
1 haşlanmış yumurta
1 dilim et salam
Bir dilim peynir
3 zeytin
Domates
Salatalık
Hafta sonu diyet ekseninden bir iki tık kayiyorum eşim olunca,

accessdenied .!.:

Ulen yağmur yağsa, şimşek çaksa, kedi pırtlasa benden biliyosunuz bxbxb

Genişletmek için tıkla...

Adetime de 1 gün kalmış püüü iyi ki tatile gidicem dedim sana yazıklar olsun

cemre76 .!.:

Teşekkür ederim çok şükür iyiyim ruhen.meme estetiği oldum göbek daha çok ortaya çıktı onun için çok kuvvetli asildim ideal kiloma erişmek icin

Genişletmek için tıkla...

benim de öyle bir şeye ihtiyaç olacak galiba ya. C hatta D kup memeler oldu A. Biraz da üzgünler

Processes .!.:

benim de öyle bir şeye ihtiyaç olacak galiba ya. C hatta D kup memeler oldu A. Biraz da üzgünler

Genişletmek için tıkla...

Benim 80 ya da 85 oldu çok memnunum süper gorunuyorlar.iri memeye alışmışım böyle küçük gprunce gömlek giydigimde hiç yok gibi oluyorlar beden küçülecek artık m ya da s beden olmali

cemre76 .!.:

Benim 80 ya da 85 oldu çok memnunum süper gorunuyorlar.iri memeye alışmışım böyle küçük gprunce gömlek giydigimde hiç yok gibi oluyorlar beden küçülecek artık m ya da s beden olmali

Genişletmek için tıkla...

80-85 kiloya göre değişiyor mühim olan cup boyutu. Ben zayıfken bebeksizken 75C alıyordum şimdi 75B içi boş oluyor A deneyeceğim

Delirtiyor .!.:

Maydonoz limon smoothie.
Ya da maden sulu buzlu yeşilçay
Bir de siyah çay da ödem yapıyor maalesef ama ben içiyorum çok seviyorum.
Türk kahvesini de akşam içmemek gerekmiş.

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim maden sulu yeşilçayı denicem bu akşam

Infinite Soul .!.:

Yapmaaa iyi gidiyordun
Bir gün içersinde yapiyorsun istersen yürüyüş yap daha kolay tamamlarsin öyle işte bak sana nasil kolaysa.

Genişletmek için tıkla...

Sorma yaa noldu bana böyle ama bugün az yedim bu saate kadar çarşamba göreceğiz artık

Processes .!.:

80-85 kiloya göre değişiyor mühim olan cup boyutu. Ben zayıfken bebeksizken 75C alıyordum şimdi 75B içi boş oluyor A deneyeceğim

Genişletmek için tıkla...

Tabiki kiloya göre beden fark ediyor ben de ideal kiloma inince daha küçük kup beden alacagim

kikelomo .!.:

Sorma yaa noldu bana böyle ama bugün az yedim bu saate kadar çarşamba göreceğiz artık

Genişletmek için tıkla...

Bende bugün çikolata yedim

Ben bugün pizza yedim canıma tak etti

Bllossom .!.:

Ben bugün pizza yedim canıma tak etti

Genişletmek için tıkla...

Amann afiyet olsun bende dikkat etmedim bu gun napalim.bizimki de can

Ben bu sefer niyete diyete adapte olamadım acaba

Margaret Hale .!.:

Ben bu sefer niyete diyete adapte olamadım acaba

Genişletmek için tıkla...

Kimse olamıyor bu aralar

Infinite Soul .!.:

Kimse olamıyor bu aralar

Genişletmek için tıkla...

Bugün oturdum kurabiye yedim boyuna. Allah affetsin.

Margaret Hale .!.:

Bugün oturdum kurabiye yedim boyuna. Allah affetsin.

Genişletmek için tıkla...

Gördüm kurabiyeni az öncecanim çekti

Bugün öğlen: sütlü biber az yumurta
Ara: yarım paket gronola bar
Akşam: 6 küçük köfte patlıcan salatası yedim çok yedim gibi hissediyorum

Yarın benim doğum günüm.diyet yapıyorum diye eşim bu günden kutladı.bir yere götürdü kebab yedik.sonra aynı mekanda bir yer hazirlatmis pasta çiçek süsler falan bugun diyet olamadı.yine de ne yediğini yazacağım.
Izgara yanına bulgur pilavı
Mezelerden az yedim
Bir küçük dilim meyveli pasta
Beni mazur görün bugün acısını yarın yürüyerek çıkaracağım inşallah