Zayıflıyorum yemin ettim 😐

Eklentiler

  • IMG_20240624_111408.jpg
    IMG_20240624_111408.jpg
    48,9 KB · Görüntüleme: 25
sabah
ananas

ogle
bıber dolması

sımdı
sekersız turk kahvesı

ıkındi
yemegım yok ama ofıse pasta soylenecek onu yeyıp kapanısı yapmayı dusunuyorum
 
Geçmiş olsun canım 🙏🏻 olsun yarım kilo yarım kilodur 🫶🏻
Sporsuz iştahsız gittiği için geri gelir bu, iki lokma yiyince.
Banda söyleneceksiniz belkim ama 1 güncük bi ananas detoksu deniyorum bakalım inaşllah akşamaca çok acıkmam hahahaha
Acıkmasanız bile normal yeme düzenine girdiğiniz an geri gelsin kilolar. Sizin yanlış uyguladığınız şey bu bence düzen oturtmalısınız şok kilo vermek kalıcı bir şey değil:KK43:
 
sabah
ananas

ogle
bıber dolması

sımdı
sekersız turk kahvesı

ıkındi
yemegım yok ama ofıse pasta soylenecek onu yeyıp kapanısı yapmayı dusunuyorum
Sabah ananası ne amaçla kullanıyorsunuz ?
Ananasın içindeki bromelain maddesinin bulunduğu bir takviyeye başlayacağım da bilgim sıfır hatta son açtığım bununla alakalı konuma çok rağbet olmadı bakıp ilgilenirseniz fikirlerinizi paylaşırsanız çok sevinirim yesa yesa
 
X