2 gündür saldım cok mutsuzum access. Dün tost yedim bugün de tam simityarın zabah yımırta yicem akşam öğünüm de küfte ve salat başka da bi nane yok bana püü
Aşko diyet yaparken psikoloji çok önemli. İnsan kendini robot gibi kasınca inan kilo veremiyor ve dediğin gibi bırakınca kilo alıcam endişesi olduğu için hemen şişiyor gibi oluyor. O yüzden ilk etapts yediğini azalt ve bunların az yiyerek sana kilo yapmayacağına inan. Dengeleyerek gidilirse zaten babam hep söylerdi; kilo almak vermekten inan daha zor. Yeter ki dengeleyebilelim ki zaten aşırı bir fazlan da yokYa direkt göbeğim ve simit bölgem kalınlasıyor ne nalet bisey. 1 ay rejim yapıyorum 2 gün salıyorum anında geri geliyor
Senin nen var kuzumBen bir seyler yemedim ama benimde keyfim yok bu hafta hiç
Bir sorun yok ama bilmiyorum keyfim yok ya nedensiz.Eski günleri bayramlari özledim belki de her yerde savaş kan gördükçe insaninda keyfi meyfi kalmıyor vallaha.Senin nen var kuzum
Balkona çıktım heryer kavurma kokuyor
İnsanın bazen tadı kaçıryor sebepsiz. Yaşamak bike fazla geliyor yani. Dünya dönmeye devam ettikçe savaşlar bitmeyecek maalesef. Bu gerçeği kabul etmemiz gerekiyorBir sorun yok ama bilmiyorum keyfim yok ya nedensiz.Eski günleri bayramlari özledim belki de her yerde savaş kan gördükçe insaninda keyfi meyfi kalmıyor vallaha.
Bizim burada şükür yok kokuBalkona çıktım heryer kavurma kokuyor
Et kokusu yok ki sadece yemek kokulari var çokta guzel kokuyorBizim burada şükür yok kokuben pek sevmem et kokusunu
Biz yapmıyoruz aşko kavurmaEt kokusu yok ki sadece yemek kokulari var çokta guzel kokuyorben kavurma kokusuna bayilirim siz kavurmayi nasil yapiyorsunuz bu arada?
o yüzden zayifsin o zamanBiz yapmıyoruz aşko kavurmabizim evde kavurma yenmez seven yok çünkü
Ben zaten kurban eti yemiyorum aşkımo yüzden zayifsin o zamankavurma sevilmezmi
KavuruyoruzEt kokusu yok ki sadece yemek kokulari var çokta guzel kokuyorben kavurma kokusuna bayilirim siz kavurmayi nasil yapiyorsunuz bu arada?
Utanmıyorsun di mi karbonhidrat yiyip kürdan gibi gezmeyeBen zaten kurban eti yemiyorum aşkımben proteinci değilim karbonhidratçıyım
tarifini sordum yoksa bizde kavuruyoruzKavuruyoruz
Vücudumu öyle telkin ettim alıştıUtanmıyorsun di mi karbonhidrat yiyip kürdan gibi gezmeye
Kız bilmiyorum işte ben direkt yiyorum hdjdjdtarifini sordum yoksa bizde kavuruyoruz
ama içerik farkli