Zayıflıyorum yemin ettim 😐

Ben her zaman yediğim yemekleri biraz azaltarak başladım aburcubur yemeyi bıraktım kola içmeyi bıraktım ,bu şekilde başladım ve regl oldum diye tartılmıyorum psikolojim bozulmasın diye
 
Geldimmm mutfağı topladım da, çocuğu sallarken yazıyorum hemen heheh
3 yk ince çekilmiş yulaf ezmesini 1 sb sütle pişir kıvam alana kadar. Pişince hemen üstüne 2 kare bitter atıyorsun yarım da muz dilimliyorsun. Mis muzun diğer yarısını pişirirken içine katanlar da var ezip. Ben içinde sevmediğim için sadece üstüne loyuyorum. (Ps: ince çekilmiş yulaf olması önemli)
 
Ay bunu biliyorum güzel oluyor gerçekten
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…