Zayıflıyorum, Çok Mutluyum :)

kelimeler yetse
aletin hayırlı olsun canım send kısa zmaanda benim ibi faydasını görürüsün umarım güzel haberlerini bekliyoruz

dün bende yapamadım malum güne girdim( bugun 15 dak yaptım baskasına gücüm yetmedi valla

selam kızlar bi ben söylememiişim galiba.. bende 68im kızlar bu arada boylarımızıda yazalım... biliyorsunuz oda çok önemli beden kitle indexi olarak benim boyum 173cm buarada benim sayaçta bozulmuş pil değişikliği yaptım ama bir işe yaramadı.. ben hergün minimum 30dak yapıyorum.. oğlum çok hasta buaralar:ecrin_bebek: yapamıyorum kucağımdan inmiyor bazende onu kucağıma alıp yapıyorum 20 kilo valla perişan ediyor benikaydirigubbakcemile3 koca bir damacana ağırlığında..:roflol:

günaydın canlarım sadece 250 adım yaptım belim ağrıyor

arkadaşlar bayram dolayısıyla büyük bir ihtimal giremicem ve görüşemicez , şimdiden hepinizin bayramını tebrik ederim, bayramdan sonra sıkı bir şekilde başlıyoruz tamammı kızlar

Şebnem arkadaşım yazılanların tamamını okudum ve 1 saat önce gidip aleti aldım,benim de sorunum seninle aynı herşeyi denedim ilaca kadar evet kilo verdim ama hep daha fazlasıyla geri aldım,umarım bu son olur,bu arada beni de aranıza alırsanız sevinirim.Boy 1.63 kilo 73 hadi bakalım hepimize kolay gelsin...:uhm:

mrb arakdaslar
son bir iki gündür siteye girebilsemde foruma yazamıyordum sanırım pcimde bi sorun vardı.2 arkadas özelime msj atmıs neden foruma bakıyosun ama yazmıyosun diye sonrada neden cvb yazmıyosun msjıma diye :) bir iki arkadasa özelden msjda bıraktım ama ulasdımı onuda bilmiyorum dedigim gibi pcimde sorun vardı sanırım şimdi her neyden kaynaklanıyosa o sorun kalktı herhalde yazabiliyorum şükür.neyse öncelikle
darkblue ablanın amaliyatı nasıl gecti insallah sorunsuz atlamıssınızdır
step aletini foruma yazamdıgım günler cok az kullanabildim günde 1000 i zor gectim malum bayram hazırlıgı bayram boyuncada fazla zaman ayıramam muhtemelen bayram sonrası tam gaz yola devam :) günlük diyorum bi arkadasın yazdıgı gibi 3000 gibi mesala bi rakam belirleyelim diyorum.ben aldıımdan beri 6 dklık seanslarla defalarca yapyıdum ama pek saymıyodum bi düzene oturtucaz bi şekilde en son 4 aralıgın listesini yazmıstım sonraki günler katılan arkadaslar ve sayıları kiloları eklenmiş sanırım bayrama kadar bekliyelimde olmazsa bayram sonrası son katılanlarıdason kilolarıda ekler bi liste cıkarırız bayram sonrası hangimiz burda olursa ilk o listeyi hazırlarsa iyi olur aslında yada yeni gelenler kendi adlarınıda ekleyerek de devam edebiliriz.bu aksam birazdaha yaparım elimden geldikçe 2009 ocak ayı yani yeni yıla kilolarımızdan kurtulmus olarak gireriz insallah şimdiden hepinize sevdiklerinizle MUTLU BAYRAMLAR

arkadaşlar bayramdan sonra bende alacağım doğum kilolarından kurtulmaya çalışıyorum en azındandoğumdan önceki kiloma dönersem iyi olur 8 9 kg fazlam var burda birbirimize destek olalım zayıflayalım yahu

iyi akşamlar arkadaşlar bende stepper almayı düşünüyorum bi sitede bunu gördüm ama ikisi arasındaki fark nedir bilmiyorum sizce buda işe yarar mı ?

Bende de bu aletten var bende bayramdan sonra başlamak istiyorum vakit ayırmak gerekiyor kızlar...

yazılanları baştan sona kadar okudum sebnem1978 dediğin alet asi denizin eklediğinin aynısından mı acaba bende almak istiyorum bayramdan sonra sipariş edicem gerçekten kullananlar memnunlar mı ? beni sıkılaşmam vücüdumun toparlatmam lazım da.bilgi verirseniz sevinirim.iyi bayramlar

selam arkadaslar ilk once bayraminiz mubarek olsun ben 168 boyuk kilom 92 bende bayramdan sonra laip baslicam insallah istedigimiz kiloya variz ben ilacta kulaniyoum 3 kilo oyle gotti benim 30 kilo vermem lazim

Bayramınız kutlu olsun kızlar:))))))))

15 dak yaaptım bilginize:))

yazdıklarınızı okuyunca çok heyecanladım bende almak istiyorum ama karabükte yoktr sanırım:çok üzgünüm:

sebnem 1978 sagol canım verdıgın bılgıler ıcın.. o kadar ıcten yazmıssın kı almaya kalkmamak elde degıl hemen konu uzerıne arastırma yaptım. pıyasa da scarlett twıststepper var fıyatı 99 ıle 115 ytl arası degısıyor. bırdde twıst and shape var onunda en ucuz fıyatı 87 ytl. su anda ıkısı arasında kalmıs vazıyetteyım. heeeemen almam lazım benım sorunlu bolgem de bacak ve kalca. vucudum cok bıcımsız gorunuyor ne mıde ne gobek ne gogus hıc bır sey yok. bır tek basen ve bacaklarım cok kalın.. bunlar dan kurtulmam lazım.. daha kapsamlı bır arastırmayla alcam kararlıyım. senın yazın olmasaydı aklımdan bıle gecmeyen bır alettı..tesekkurler. kocamın bana dogumgunu hedıyesı olsun. O da kara kara dusunmekten kurtulmus olur boylece ne alıcam dıye...

bu arada kızlar bende boy ve kılomu yazayım cok zor da olsa...(( 1.60 boyum. 65 de kılom var. bakalım hemen alıp baslamak ıstıyorum bende