Zayıflıyorum, Çok Mutluyum :)

4 ARALIK PERŞEMBE
sebnem1978 = 75 kilo_
editoryal = 62 Kilo_
cubuk kraker =
papicya =
denizcininprensesi =73 kilo_
yellodaisy =
asideniz = 92 kilo _( 91.900 demişssin editoryalcim en fazla92 dir diye yazdım yanlıs anlama asideniz)
sadeceaşk =
darkblue =

4 ARALIK PERŞEMBE
sebnem1978 = 75 kg
editoryal = 62 Kg
cubuk kraker =
papicya =
denizcininprensesi =73 kg_
yellodaisy =
asideniz = 92.500 kg
darkblue =

yellowdaisy .!.:

arkadaşlarrrrr bei de alın aranıza...ben de alıcam bu aleti...yazılarınızı okuyunca çok heveslendimkaydirigubbakcemile5
yalnız yeni alıcak olan arkadaşlar aaraştırdınız mı...hangisi ni alalım önerdiğiniz bi model varmı?internetten mi alsak acaba?:1no2:a.s.

Genişletmek için tıkla...

darkblue .!.:

canım yeni ürünler çıkmış ben 2 sene altdaki üründen aldım ama üstteki ürün bel ve karın kaslarınıda çalıstırıyormuş ama daha pahalı benım ürünüm hazır kurulu geldi hepsiburdadan sipariş verenler kendileri kuruyormuş

sürekli hareket yaptığım ıcın makinanın yağı bitiyor benım makinamında yağlanmaya ihtiyacı var sökmeye kalktım monte edemedım bir vidası kayboldu makina yuttu içine allahtan etkilemedı ama vidalarını falan 2 gunde bir sıkmak gerekiyor sana hazır kurulu gelenlerı tercıh et kurulumu karısık bir makina...

Genişletmek için tıkla...

alaacak olan arkadaslar eğer int üzerinden alacaksanız bi öneri.... ben hepsiburadadan aldım ve resimlerdekinin en altdakini aldım kurulu geliyor ... fiyat konusuna gelince dgeir siteleri gezdim fiyatları biraz acayip uçuk geldi burda uyguna aletler var bir gezin isterseniz:))) darkblue canım üstdeki iki ayrı anda kullana biliyorsun hem karın aleti twiss basen aleti step.... benim aldıgımda ikiside var yanı kizlar gerçi yeni ürünlerin hepsinde var zati adında bile yazıyor:)))

bu aletten bende de wardı inanılmaz terletiyo saç diplerime kadar terliyodum günde bi saat yapıyodum daha sonra işti okuldu derken yapmaya zaman bulamadım bide son zamanlara doğru acayip gıcırdıyodu naniknanik bayramdan sonra tekrar başlim şakkıdı

cubuk_kraker .!.:

asi deniz canım katı gres yağ ne yaww
hani şu sıvı makine yağlarıyla yağlasak olmuyomuu

bende kilomu yarın tartılıp size yazarım kızlar

Genişletmek için tıkla...

yahu sıvı olan akıp gider benim dedigimi sen eşine söyle o bilir... oto tamirciler kullanırmıs de:))))

ASi_DENiZ .!.:

yahu sıvı olan akıp gider benim dedigimi sen eşine söyle o bilir... oto tamirciler kullanırmıs de:))))

Genişletmek için tıkla...

tamam canım teşekkürler ben bi söyliyim benimkine yağlasın
ayy kafam şişiyo canım garç gurç garç gurç televizyonun sesini duyamıyorum :roflol:

sebnem1978 .!.:

4 ARALIK PERŞEMBE
sebnem1978 = 75 kilo_
editoryal = 62 Kilo_
cubuk kraker =
papicya =
denizcininprensesi =73 kilo_
yellodaisy =
asideniz = 92 kilo _( 91.900 demişssin editoryalcim en fazla92 dir diye yazdım yanlıs anlama asideniz)
sadeceaşk =
darkblue =

Genişletmek için tıkla...

bende kendi kilomu yazayın darkblue=60 kilo

cubuk_kraker .!.:

asi deniz canım katı gres yağ ne yaww
hani şu sıvı makine yağlarıyla yağlasak olmuyomuu

bende kilomu yarın tartılıp size yazarım kızlar

Genişletmek için tıkla...

canım çevrenizde anlayan erkek varsa ona makinayı söktürmeniz gerekiyor makina gelirken yanında aletlerı ve su greyz yagı katı bir yağ oda gelıyor ve makınanın acılıp tekrar toplanması gerekiyor yağlamak için ben yapayım dedım kadın basıma actım yıldız tornavıdasıyla en ustekı vıdasını soktum ıcıne bır yere dustu sılkeledım sılkedım yokk ıhhh ıhhh dusuremedım yanı stepper o vıdayı yuttu yok yok sana gore degıl bu dedım tekrar vıdaladım actıgım kadarını yanı aşıp yağlayamadım bende arkasını cevırıp gorunen yerlerıne grays yagını surdum elıme eldıven takarak cok fazla gacırdamıyor ama daha eskıdıkce gıcırdayacak o zamanda kaldırıp atıp yenısınım alırım bılemıyorum

4 ARALIK PERŞEMBE
sebnem1978 = 75 kg
editoryal = 62 kg
cubuk kraker =
papicya =
denizcininprensesi =73 kg
yellodaisy =
asideniz = 92.500 kg
sadeceaşk =
darkblue = 60 kg

vall ben de sizden özendim almaya karar verdim bu aletten..
fekat burda olmadığı için erkek arkadaşım bana ankaradan alıp gönderecek..
fikrini almak için söyledim, o da ben sana alırım dedi..yok olmaz falan dedim ama dinletemedim..
neyse alsın bakalım zaten çok pahalı bişey değilmiş..(yüzsüzlük mü ettim acaba?)
neyse sanırım bayramdan sonra başlayabilirim, bunun yanında yediklerime de dikkat edecem..
o kadar ter boşa gitmesin değil mi? stepime başladığımda beni de listeye alırsınız..
herkese başarılar...

BUGÜNLÜK BENDEN BUKADAR ADIM KALORİ SAYISI YARIN BİRAZDAHA ARTIRMAYA CALISICAM


4 ARALIK PERŞEMBE
sebnem1978 = 75 kg = 800 ADIM 112 KALORİ 25 DAKİKA
editoryal = 62 kg
cubuk kraker =
papicya =
denizcininprensesi =73 kg
yellodaisy =
asideniz = 92.500 kg
sadeceaşk =
darkblue = 60 kg

darkblue
ablanın amaliyetı için Allah şimdiden saglık sıhhat kolaylık versin diyorum

günaydın arkadaşlar malesef dün ben hiç yapamadım fırsat bulamadım

darkbole geçmiş olsun ablana acil şifalar dilerim

arkadaşlar ben dün akşam gaza geldim ve bazadaki aleti çıkardım ve sabah 25 dk da 1000 adım yapıp 140 kalori harcadım ama beni lütfen bayramdan sonra aranıza alın.
çünkü benim bayramım çok yoğun geçiyor. her sabah yapsam bile bunu sisiznle paylaşacak vaktim yok.
o yüzden bende bayramdan sonra her türlü bilgiliremi verip aynı zamanda bir diyetisyenede başlayacağım. hepsini beraber götürmeye çalışacağım.