-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Zayıflatan, Göbek Eriten Limonlu Yoğurt Kürü
- Konu Sahibi ariyana
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ağustos 2013
- 3.254
- 2.931
Maaşallah sana ya...Herkez başladım demiş sonuç yazan yok heryerde insanlar böyle sinir oluyorum insanlar ya başlıyo devam etmiyo.yada sonuç bildirmek işlerine gelmiyo :-D
Neyse ben bu kürü aralıklarla çok yapmıştım zamanında işe yarıyo..
İdeal kilomun altındayım ama ben fazlasını istediğim için vermek istedim ve kürü yine gördüm başladım ve sonuç güzel gidiyo..
59.5 la başladım 6.cı günümdü bugün sonuçlar şöyle....
5.8.2015=59.5
6.8.2015=58.6
7.8.2015=57.1
8.8.2015=57.8
9.8.2015=57.6
10.8.2015=56.5
2hafta tamamlıycam. hedefim 53 bakalım umarım gider.herkeze sağlıklı zayıflamalar...
Bu gülen smileyi silemedim yaa
Metabolizmana hayran kaldım.
Bugün 3.ncü günüm. Ben de ideal kilomdayım, ancak daha da düşmek istiyorum aylardır. Olmadı olmadı... Neler neler denedim offff.
Senin bir sırrın varmı güzellik
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.494
benimdeeeeeYa ben yemeği kesemiyorum. Diyet yapmak kür uygulamak tamam da yemeği bi kesebilsem. Vallahi ne yapacağım ben böyle diyet yapıp yemek yeme gafletindeyim, sürekli ne yesem diye düşünüyorum( sanırım benim diyetten kürden önce bunu halletmem lazım
- 21 Mart 2014
- 91
- 21
- 24 Temmuz 2009
- 1.762
- 74
- 14 Mayıs 2015
- 2.262
- 945
- 32
Canim gecelerimi uyguladin nasil uyguladinMeraba canim. Bu gün itibariyle yanlis hesaplamamissam 9gün olmus sen baslayali. Bi degisiklikvarmi? Lütfen 4 kilo falan verdim de
- 21 Mart 2014
- 91
- 21
Yanlis anlasilma olmus. Bende yeni basladim kilo veremedim henüz. Bi arkadasa soru olarak yazmistim aslinda
- 31 Mart 2010
- 402
- 161
Kizlar 27 temmuzda basladigim spor az yeme ve yogurt kuruyle bugun itibariyle 5.1 kilo verdim ama ben bu kuru hergun yedim. Cok seviyorum acisini daha fazla yapiyorum limonuyla beraber bende bir sikinti olmadi cok seviyorum bu tadi. Ayrics cildimde acayip parlaklik guzellik olustu bunun sebep oldugunu dusunuyorum tavsiye ederim
- 14 Mayıs 2015
- 2.262
- 945
- 32
Kac gundur yedin ve gun icindede yedin mi canim benim . acisini limonunu yogurdunu ne kadar koydun
Ben de sevdim bunu ya
Sindirim sistemini düzenliyor, bunun için bile yenir.
Gece yiyemem demiştim ama, sıktım dişimi. Alıştım şimdi.
Ben de bugün acaba gün içinde de yesem mi diye düşündüm. Sen böyle yapıyorsun sanırım. Ben de yapacam
Ben de biberi 1,5 - 2 kaşık ölçüsünde katıyorum.
Bayrama az kaldı yaaaaaa
- 31 Mart 2010
- 402
- 161
Ben sadece yatmadan once yiyorum. Mesela 4-5 kasik yogurdun icine 4-5 cay kasigi pulbiber koyuyorum belki 6 bile olabilir limonuda 4/3 unu kullaniyorum. Bir limona yakin. Ben valla cok sevdigim icin boyle yiyorum. Tadi cok guzel aci aci :) ama gercekten baya etkisini gordum ciltte falan. Bir ayda gobekten basenden belden 3 -5 cm arasi sikilastim. Valla tavsiye ediyorum. Siz tarifteki gibi yapin dilerseniz
- 21 Mart 2014
- 91
- 21
spor olarak ne yapıyorsun canım yürüyüş falan mı? yoksa mekik falan mı çekiyorsun? bende 3 gün yedim yogurt kürünü bu gün tartıldım 1kg gitmiş çok mutluyum inşallah kürün etkisidir
- 12 Ağustos 2014
- 318
- 68
- 31
- 31 Mart 2010
- 402
- 161
Topigime bi bak canim ilk sayfasinda neler yaptigim yaziyor. 78.6 dan 68 e diye basliyor ismi diyet gunluklerinde
spor olarak ne yapıyorsun canım yürüyüş falan mı? yoksa mekik falan mı çekiyorsun? bende 3 gün yedim yogurt kürünü bu gün tartıldım 1kg gitmiş çok mutluyum inşallah kürün etkisidir
- 14 Mayıs 2015
- 2.262
- 945
- 32
Benzer Konular
Mezeler - Ordövrler Babagannuş ve Atom Mezesi- Dost Süzme Yoğurt Sponsorluğunda
