Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

ayyyy hıc bır fıkrım yok cnm (( tr de zor ya basetmek


aynen sonuna kdr katılıyorum

kizlar ne zamandir herkes diyetleri saldi iyice bence toparlanmamiz lazim bence bu hafta 3 gunluk lapa diyetiyle yarisalim..kimler var bakalim???? liste yapalim....

ben yokum bende gunduzlerı zorla emzırıyyorum bıde lapa yaparsam olmaz ılerkı zamanlarda inş.
 

bu ne kiz aksam menunmu tarifini versenesırnaşık şey:roflol: sanki tabagin icine koymus gibi duruyor:roflol:
canim soldakini cok iyi taniyorum bizim evdede vardi ben evlenmeden once:1no2:
 
aksam menüm:: az pilav bır tabak patateslı kofte bır dılım de kepek ekmek
aralarda 6tane çilek aatıstırmıstım

aksama da meyva ıle kapatmak ısttyorum gunu bakalım cumaya z kaldı cuma sabahı tartılcaz :))
gzl bı sonuc beklıyorum ama... kerem uyandı ......
 

hadi bakalim bende senden guzel bir sonuc bekliyorum....a.s.
 
ya kizlar herkes hergun ne yedigini yazsa bir sonraki gun olmazmi yaa en azindan boylelikle kim ne yemis belli olur kimin neden veremedigide:jeyyar: hem birbirimize fikirde vermis oluruz fenami olur..ner dersiniz???:jeyyar:
 
o zaman mehaycim senin icin geliyorrrrrrrr:))

sabah
kahvaltilik gevregi
soya sutu
yesil cay

ara
yesil cay

ogle
1 dilim ekmek
kasar
1 domates

ara
1 elma
yesil cay

aksam
etli bir tur yemek

sonra disari cikacaigimm ama bi sey yemem sadece icerim
 

:lepi::lepi::lepi:aksam yemegine yogurtta ekle bence ve 1 dilim ekmekopuyorumnanaktan
 

kiminle cikican kiz:jeyyar::jeyyar:
 
kanakalarım nasılsınız mehayım taTLIM NASIL GıDıYO
SEMPATıK UZUN SÜREDıR DENK GELMıYOZ NELER YAPIYOSUN
evet canim sorma bayadir gorusmuyooruz, iste aynen bildigin gibi devam ediyoruz, aslindan ben sana burdan bikac kez cevap verdim ama sen okumamisindir heralde
sen nasilisin esas bebek nasil buyuyomu,seninki demi oglandi kiz ,kac aylik oldu peki
siz ccocuklari buyuttunuz geldiniz biz daha surunuyoz, yaz geliyo veriyoz, kis geliyo aliyoz

kizlar ne zamandir herkes diyetleri saldi iyice bence toparlanmamiz lazim bence bu hafta 3 gunluk lapa diyetiyle yarisalim..kimler var bakalim???? liste yapalim....
canim ben isterdim ama bu hafta malesef yapmam ,cunku yarin okula gitmicem ,i komsuya gideriz belki oturmaya,insallah orda fazla kacirmam hafta sonu da malum yapamiyorum ,insallah haftaya olur
kizlar her ikiside fare pisligiymis yukarda ekledigim resimler aman allahim artik eminim evimde fare varrrrrrreyvahedigeldismile
canim ya nerden cikti bu fare kiz sizin ev apartman degilmiydi ,sasirdim valla ,helen gidip ilacini alin ,ne dmek evde fare olmasi,insallah giderirsinde, ozamana kadar ayak ustunde durursun heralde, cok kotu ya bide yiyeceklerin falan arasinda, ha bide kizim o pisliklerinin resmini koymuusunya ,onu kaldir beee zaten rejimdeyiz, bakinca icim bulandieyvahedigeldismile
ya kizlar herkes hergun ne yedigini yazsa bir sonraki gun olmazmi yaa en azindan boylelikle kim ne yemis belli olur kimin neden veremedigide:jeyyar: hem birbirimize fikirde vermis oluruz fenami olur..ner dersiniz???:jeyyar:

evet mehaycim yazsak iyi olur ben yazicam insallah bundan sonra

sabah
bir bardak yesil cay, bir tane petit beurre biskuvi(arkadas verdi :))bir tanede patlamis pirincli cikolatali findikli,diyet biskuviisi

ogle
bir kupa bardagi hazir corba,bir tane yogurt ,bi kac uzun galletta
ve bi lokmada ozbek ekmegiymis ondan (buda arkadastan)

aksam
bir tabak yogut soslu ispanak yemegi,bikac lokmacik ekmek
2tanede kucuk hurma
bir avus leblebi
sonrasindada cay olur heralde

dunkune bakarak bugun birazdaha iyiydide benim korkum yarindan
bi komsu bahcesinde kofte yapacakmis ona gidilcekmis, artik ekmeksiz yerim bende
yine yazarim ne yedigimi
 
:lepi::lepi::lepi:aksam yemegine yogurtta ekle bence ve 1 dilim ekmekopuyorumnanaktan

canim yaaa burda hep meyveli yogurtlar var ben de onlari sevmiyorum off soyle olsa mis gibi sade yogurt o yuzden sonrasinda 1 bardak sut icebilirim canim benim kaydirigubbakcemile2

kiminle cikican kiz:jeyyar::jeyyar:

yok canim yaaa kiz arkadaslarla heheh
 
ben bitkisel hayattayim eger SIK yasamazsam bilinki acildeyim olmek uzereyim,sonunda yapacaklarinida yapmislar mehay ban yemis pes yani be..................
 
malesef prenses oyle oldu
mehaya demistim cevap verme ,ama baya cevap vermis ,e dogal olarakta ceza almistir
bilmiyorum ne kadar artik bizim yazimizi burdan okur yine o ,gelmesini beklicez
 
günaydın herkese a.s.
2 gündür giremedim önceki gün evde büyük temizlik vardı dünde misafir gece yarısına kadar nerdeyse oturduk sohbet ettik dünüm çok güzeldi ama yemek olarak çok kaçırdım ne yediğimi söylemiyecem tabii

mehaycım fikrine katılıyorum canım yediğimizi içtiğimizi paylaşalımki nerde hata yaptığımızı anlıyalım yada ne yiyeceğimiz hakkında fikir almış oluruz
görüşmek üzere kaydirigubbakcemile5
 
kizlar yakaladik fareyi sukurler olsun iinsallah bir tanedir yavrusu felan yoktur.bugun butun mutfagi ve evi hijyenliyecegim.basima bir suru is cikti.

valla semposum bende dedim mehaya ama ne yapsin oda dayanamadi kizin sucu yokki sanki osahislar hic yabanci dil kullanmadilar topiklerde,fareye gelince bende bilmiyorum nereden geldigini guya apartmanda oturuyoruz offf hala korkuyorum, devami var diye.........
 
insallah kurtulmusuzdur ablam ya cok fena oldum dun gece soklardaydim yani dusundukce midem alt ust oluyor ben dayanamam boyle seylere cok hassasim ya.................
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…