Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

Sempatiğimm Şeniz
Nasıl gidiyor canım ?
Hafta içi okulda oluyorum ondan giremiyorum nete
Geldi de cevap yazmadı diye düşünüp kırılma olur mu

yok kirilmadim:1hug:
belkim birazdaha gelmeseydin kirilabilirdim:dilcikar:
iyi gidiyo diyet canim
senin nasil gidiyo ,anlat bakalim
sunlari bunlari yapicam diyodun neler yaptin ettin,heralde az kilo vermisina.s
 
yok kirilmadim:1hug:
belkim birazdaha gelmeseydin kirilabilirdim:dilcikar:
iyi gidiyo diyet canim
senin nasil gidiyo ,anlat bakalim
sunlari bunlari yapicam diyodun neler yaptin ettin,heralde az kilo vermisina.s

sorma sempatiğim
regl oldum bu hafta
aksi gibi sular yoktu 2 gün, ne yemek yapabildim ne bir şey yiyebildim korkumdan
bulaşıkları yıkayamam falan diye korktum
ondan adam gibi beslenemedim
regl olunca gidiyor benim 1 kilo zaten
sen neler yaptın ?
 
bende regldim bu hafta pazartesi basladi, ama ben kilo vermis durumdayim gecen hafta almistim o kilo yerlesmedi bu hafta regl olmama ragmen aaldigim kiloyu vermek kolay olduda, diger hafta ne yapcam bilmiyorum
e sular kesik bisey yapmadiysan diardan falanmi yedin yoksa,yada hazir seyler,
ozaman haftaya 1 kilon gider desene

bende bu hafta iyi gidiyorum ,pazartesi spor yapamadim ,sali yarim saat yaptim, dunde 1.10 dk yaptim ,iste birazdanda yapicam, yatmadan sirkeli suyumu iciyorum
gunluk en az 2 litre su iciyorum bugun 3 ictim bile :)
iste aksamlari yiyorumda fala degil boyle gidiyo bakalim
 
ooh maşallah canımm
ya açıkçası günde 1 poğaça ile falan durdum
akşamları meyve yedim
sirkeli su içmedim
spor da yapmadım çok yoğundu bu hafta benim için
önümüzdeki hafta da yoğun geçecek
zaten koşturuyorum o spor yerine geçiyor :roflol:
 
ha bende hazir yedin zannediyodum ,kiz sen ozaman fazla bisey yemdin acmi gezdin yoksam
e kilo verirsin ozaman ,gerci reglisin
gunlerin kosusturmali geciyosa spor yapmazsin ,bende o gunlerde yapamiyorum ,insan kendi zor atiyo yataga
 
ha bende hazir yedin zannediyodum ,kiz sen ozaman fazla bisey yemdin acmi gezdin yoksam
e kilo verirsin ozaman ,gerci reglisin
gunlerin kosusturmali geciyosa spor yapmazsin ,bende o gunlerde yapamiyorum ,insan kendi zor atiyo yataga

aç gezdim desem yeridir canım
hatta bir gün akşam erkek arkadaşım geldi
elinde alışveriş torbaları
sana yemek yapmaya geldim dedi
ayol dedim duurr sular yok :roflol:
o da elleriyle meyve tabağı hazırladı bana aç kalmayayım diye
yoksa aç aç geziyordum
regl oldum canım bir şey istemiyor
üşütmüşüm biraz da
midem kötüydü vallahi
aşkım sağolsun :asigim:
 
evet bencede askin saolsun,ne guzel seni dusunup getirmis, kiyamaz sana demekki
bende regl olunca ilk zamanlar istemiyorumda sonradan istahim tekrar aciliyo masallah
tabi frenliyorum kendimi
 
inanmıyoruuum ikisi de süper olmuş kızzzz
aradan yüzünü de gördüm maşallah kız sana
baya da kilo vermşsin kalmamış bir şey
yetenekli bacum benimmm
vallahi ikisini de çok beğendim
ellerine sağlık :nazar:

tesekkur ettim canim ,evet biraz kilo verdigim belli oldu, o halimle ayniyim hala vermeye calisiyorum ,veremem gereken daha kilo cok
iste kendi kendime yapmaya calistim biseyler
yuzumu sen zaten daha oncede gordun ,bunda herkes gorcegi icin karaladim :)
 
tesekkur ettim canim ,evet biraz kilo verdigim belli oldu, o halimle ayniyim hala vermeye calisiyorum ,veremem gereken daha kilo cok
iste kendi kendime yapmaya calistim biseyler
yuzumu sen zaten daha oncede gordun ,bunda herkes gorcegi icin karaladim :)

öyle deme ne zamandır görmemiştim seni
az kaldı canım azz birkaç kilocuk kaldı
yaa seninkini görmüşken ben de göstereyim mi mezuniyet için aldığım kumaşı :utangac:
 
Terzide zaten şimdi
2 hafta kaldı mezuniyetime
Kumaş şöyle :

dsc02934.jpg
dsc02935.jpg
 
ooooo cok guzel kumas rengi cok seker duruyo ,valla ,tam sana yakir ne tatli olursun
heralde kumas biraz ipeksi gibimi
bide modeli nasil olcak peki
bak bitmis halinde goster tmam bana
 
bak imageshack gir ,orda bilgisayardan resim yukse ,senin resimlerinin boyutu cok buyuk oldugu icin ,kucuk cikar,resim yuklyince alt tarafta secenekler var boyutlari ,onu 640-480 isaretle
resimi yukle orasi otamatik olrak kucultyo resimleri, ins anlamisindir

canıms sağol o program yoktu onu indirdim pc ye yaptım teşekkürlker
 
Back