• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

kahvekolik günde aldığım kalori 500 ü geçmez ne demek vücut belliki kendini korumaya almış canım yanlış yapıyorsun bu kadar eziyet etme kendine bence...
kilo vericem diye sağlığından olma canım yaaa....

ama düğünüm var mecburum. zamana yayarak zayıflayamıyorum ben hiç bi başladığımda verip bitirmem gerekiyor. lahana çorbası içen var mı aranızda bide onu araştırıyorum şimdide. denize düşen yılana sarılır misali.

 
düğünüme 1,5 ay gelinlik almama 10-15 gün falan var. boyum 1.65 kilom 56 şu anda. 63 ten 56 ya düştüm. ama takıldım kaldım malesef
3-4 kg daha vermek istiyorum
 
Son düzenleme:
canım bak kilon boyuna göre ideal ama illede vereceğim dersen zaten 15 gün sonra başlar evlilik ile ilgili sıkıntı ama kendini yemeğe verme
gelinliğe gelince sanırım hazır alacaksın yoksa yetişmez ama hazırda alsan düğünden 1 hafta önce aldığın yere götür son provanı yaparlar merak etme verirsin daha önünde 45 günün var
 
canım bak kilon boyuna göre ideal ama illede vereceğim dersen zaten 15 gün sonra başlar evlilik ile ilgili sıkıntı ama kendini yemeğe verme
gelinliğe gelince sanırım hazır alacaksın yoksa yetişmez ama hazırda alsan düğünden 1 hafta önce aldığın yere götür son provanı yaparlar merak etme verirsin daha önünde 45 günün var

çok tsk ederim canım işte o kadar spora ve diyete kilo verimi durunca moralim çok bozuldu. neden diye üzüldüm bende.

gelinliği hazır alıcam, kilo veremezsem dediğin gibi yapayım daraltırlar dimi. ay içim rahatladı.

 
tabi canım ya önünde daha vakit var hem veremesen bile bence gayet güzel durur üstünde haa bide onların zaten bikaç beden küçük gösteren korseleri var onlardan da alırsın bence gerek yok ama
 
kahvekolik arkadaşım Allah şimdiden mesut etsin inş.. a.s.
kilon gayettt ideal bence yerimseniben
 
tabi canım ya önünde daha vakit var hem veremesen bile bence gayet güzel durur üstünde haa bide onların zaten bikaç beden küçük gösteren korseleri var onlardan da alırsın bence gerek yok ama

bide maksat evlendiğimde kendimi iyi hissetmem. bi insanın beni yağlarımla görmemiş olması :utangac: çok tsk ederim ilgilendiğin için:1hug:

 
şayet ben planladığım gibi olursa en geç haziran sonunda hedeflediğim kilodayım(inşallah!) kısa ve öz başarı öyküsü yazacağım ama öykümde en güzel yeri dimplehawk a ayıracağım Şeniz şekerim ben burayı fena karıştırdım herkes ben pastayı alacağım diyor kıran kırana yarış devam ediyor . tahminlerim tutarsa bu hırsla hepimiz kilo vermiş olacağız:lepi:
 
şayet ben planladığım gibi olursa en geç haziran sonunda hedeflediğim kilodayım(inşallah!) kısa ve öz başarı öyküsü yazacağım ama öykümde en güzel yeri dimplehawk a ayıracağım Şeniz şekerim ben burayı fena karıştırdım herkes ben pastayı alacağım diyor kıran kırana yarış devam ediyor . tahminlerim tutarsa bu hırsla hepimiz kilo vermiş olacağız:lepi:
inş.inş.. hadi bakalımmm :lepi:
tatlımm böyle düşünmene çokk sevindimm :asigim: bi katkım olduysa ne mutlu yaa :sm_cool:
 
Back