Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

bende 21 yaşında ve 2yıllık evliyim evlendiğim zaman tam 49 kiloydum ama 1 sene içerisinde tam 16 kilo aldım eşimde zayıf ve benimle devamlı dalga geçiyo şaka diyo ama benim zayıflamamı istiyo benim çocugum olmuyo ve ben kendimi yemege vuruyorum suan zayıflamak istiyorum ve zayıflıycamda eski halime gelmek için elimden geleni yapıcam diyetisyen felan hikaye bana göre sadece beyinde bitirmen gerekiyor bana göre
 

ben 7,30-7,40 ta evde oluyorumm benneyaptımki
yanii o saatten sonraa gidebileceğimi hiç sanmam Çok üzgünüm çoook

şişgocumm :roflol: ay yazarken bi tuhaf oluyorum ismini :roflol:
o kadar kilolu değilsin ki senn
ben de 65,5 falandım 15 aralıkta başladımm
6 kilo verdim :jeyyar: yavaş vermek en güzelii hihoyyyt
 

kesinlikle beyinde bitiyor aframina a.s
umarım hayırlısıyla bebişine de kavuşursun :ecrin_bebek:
 
değil mi canım bence de kilo vermeliyim hatta bu yemeyle incecik olmalıyım ama olmuyor işde.ben hep böyle besleniyorum ve 20 günden fazladır aynı kilodayım düşün. ama bu hafta sporu arttırdım ve acayip yarış içinde olduğum için kilo veririm diye düşünüyorum.
şişgo cuğum hiç de abartmamışsın canım,közlenmiş sebze çok faydalı bir kere afiyet olsun şekerim
 
MOONNNNN :dilcikar:
arkadaşım sana özel mesaj yolladımm :1closedeyes:
ziyaretçi mesajı yolladımm :1closedeyes:
okumuyor musun onları hiç yaaaaaaaaaa Çok üzgünüm çoook ​
 
moon senden bi ricam var ben cumartesi günü bir günlüp lapa yemeği düşünüyorum ama ne yapmak gerektiğini ve nasıl yapmamlyım yazarsan çok sevinirim
 
şişgo .!.:
moon senden bi ricam var ben cumartesi günü bir günlüp lapa yemeği düşünüyorum ama ne yapmak gerektiğini ve nasıl yapmamlyım yazarsan çok sevinirim
Genişletmek için tıkla...

şekerim benden rica etmişsin ama sana yardımcı olamayacağım çünkü hiç lapa yapmadım ve yapmayıda düşünmüyorum. çünkü böyle tek yönlü beslenmek bence çok zararlı sanada tavsiye etmem doğrusu ama başka bir rican varsa başım gözüm üstüne
 
dimplehawk .!.:
MOONNNNN :dilcikar:
arkadaşım sana özel mesaj yolladımm :1closedeyes:
ziyaretçi mesajı yolladımm :1closedeyes:
okumuyor musun onları hiç yaaaaaaaaaa Çok üzgünüm çoook ​
Genişletmek için tıkla...

okuyorum şekerim dönüyorum şimcik sana kaydirigubbakcemile5
 
ne güzel bir isim ya , hoşgelsin herşeygüzelolacak! nasılsın?
arkadaşiıma katılıyorum canım nohut ve ayran en ideali bencede
 
galba bukez aıt oldugum yerı buldum..tsk ederım kızlar sıkayetcı bı tıp degılım bu sıtede benım ıcın coooookkkkkk degerlı ama zayıflama yarısmalarına katılmam hıc mumkun olmadı benıde eklersenız coookkk mutlu olucam yas 22 kılo 78.50 aslında 76 ıdım ama uzun suredır kabızlık cektıgımden sanırım fırlamıs kılo aslında 10.ayda rejıme basladım kızlar ben ogun kılom 85.500 olculerımde 99-107-109 du bugun ıse 92-99-104 aslında spor yapsam ahhh bı yapsam nasıl guzel olcak yıne ıyıce durdu kılolar ayyy ayyyy ....
 
Son düzenleme:
selam kizlar nasilsiniz ben bu sabah 2 pogaca 1 fincanda cay ictim ama hala acim ve hala yemek istiyorum ya nasil doyarim acaba yada nasil istahimi kappatabilirim yardim edin bana pilis
 
canım acıktıktığında 1 salatalık ye ben hep öyle yapıodum salatalığı sınırsız tüketebilirsin.poaça yı da tek e indir bence kolay gelsin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

R
Zayıflamak isteyen arkadaşlarıma mükemmel bir tavsiyem var
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Rline
R
4 Şubat 2025 Venüs Koç Burcunda - Burçlara Etkileri
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
708
Nhessa
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
bujito
B
26 Kasım - 15 Aralık 2024 Merkür Retrosu
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
3K
Nhessa
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
1K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…