Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
yürüyüş yaparak haftada kaç kilo verdiniz
acaba sahuna eşofmanın kilo vermeye faydası varmı
slm kızlar azminize hayranım bıraktığım gibi devam ediyorsunuz nam ablam lacey akrep33 ve yulaf maşallahınız var. son 3 aydır salmıştım kendimi, saldım deerken spor yapmadım ama kilo da almadım. biraz benim rahatsızlığım birazda oğluşun huysuzluğu eklenince uğrayamadım buralara ama en kısa zamanda yine aranızda olmak istiyorum koşu bandımda gitti ama kendi imkanlarımla falan yine yüreyeceğim inşallah
4 AĞUSTOS 35 DK.
5 AGUSTOS 75 DK.
6 AĞUSTOS YÜRÜYEMEDİM
7 AĞUSTOS 35 DK.
8 AĞUSTOS YÜRÜYEMEDİM (HASTA:çok üzgünüm:)
9 AĞUSTOS YÜRÜYEMEDİM (HASTA:çok üzgünüm:)
10 AĞUSTOS 60 DK.
11 AĞUSTOS 120 DK. (AMA HALA HASTA:çok üzgünüm:)
TEŞEKKÜR EDERİM TATLIM AMA BU ARALAR BİRAZ SIKINTILARIM VAR (SAĞLIK ) O YÜZDEN KAFAMI TOPARLAYIP ESKİSİ GİBİ YÜRÜYEMİYORUM:çok üzgünüm: