Tesekkurederim.bugun tartildim 101 olmusum 108 idim .7 kilo gitti.9 kasimda basladim dikkatetmegeCanım merhaba Tebrik ederim güzel vermissin kaç kilosun
Ne güzel dimiKizlar günler nasil geçiyor demi insanın bi amacının olması çok güzel.henuz çok kilo vermedim ama beni görenler sıkılaşmissin diyo çok seviniyorum
Güzel olmaz mi en azından hicyoktan kilo veriyoruz ve gerçekten zaman çok hızlı geçiyor ya tutamiyoruz zamanı valla .. Öyle diyolarsa doğru diyolar uzecim demekk ki fark ediliyormuş ama ben bugün bi hata yaptım hem de tartı günü öncesi bu tartiya çok yansıyacak cookKizlar günler nasil geçiyor demi insanın bi amacının olması çok güzel.henuz çok kilo vermedim ama beni görenler sıkılaşmissin diyo çok seviniyorum
Ya biseyi merak ettim canim ya gunde sadece bi bardak icmekle nasıl şeker ihtiyacını karşılıyor anlamadım ben bazı zamanlar canım tatlı falan çektiğinde elmayı rendeler tarçınla birleştirir yerdim yada tarcinli süt azıcık keserdi ama tüm gün kesmezdi tatlı ihtiyacimi deniycem dedim ama hala denemedlmİnan öyle olmuştum canım :) Ağzım burnum bağımsızlığını ilan etmiştiKemiklerimde iri 100 iken bile 110 falan duruyordum.
Metabolik çayı şiddetle tavsiye ediyorum. Tarçın şeker ihtiyacının tümünü karşılıyor. Meyveyi bile aramıyor insan.
İnşallah bakalım ...kızlar buakşam yemeği sekizde yedim gece yememek için booolda su içicem inşaallah yarın sabah birinci ben olurummmm
Benimki de bazen öyle yapiyo yerini sabitle hep orda tartil halinin üzerinde tartılma mesela bi yer belirle ben de emin olmak için bi kaç kez tartiliyorum hangisi cok çıkarsa onu yazıyorum canım... Mesela bi 89.7 çıkıyor bi 89.3 sonra bi daha 89.7 onu yazıyorum bir de aynı kiyafetle ve sabah ac karnına tartilmak en doğru sonucu veriyor ....Inşallah cnm bnm bide bizim tartı oynak bi öyle bi böyle tartiyo
Hosgeldin Biz liste uygulamiyoruz hepimiz emziriyoruz o yüzden hepimiz kendimize gore birşeyler yapıyoruz ve pazar günü tartilip kilomuzu resimle beraber bildiriyoruz ama öncesinde 146 .sayfadaki bilgiyi okursan seviniriz. İyi kilo vermelerMeraba arkadaslar, bende zayiflamak istiyorum. Grubunuza katilmak istiyorum. Yonlendirirmisiniz beni, bir liste falanmi uyguluyorsunuz
Vaz gecermiyim 1.5 ay oldu 8 kilo verdim bu aralar kacirdim ama telafi edicen ahava sartlari nedeniyle sporada gidemedim kac gundur kisin zor veriliyo kilocuklar onu anladim yaza bi girsek fazla fazla gider eminim
Hosbulduk , cok tesekurler mesevo. Okudum vercem insallah bende. Yarin sabah tartilip gonderirim zaten bende emziriyorumHosgeldin Biz liste uygulamiyoruz hepimiz emziriyoruz o yüzden hepimiz kendimize gore birşeyler yapıyoruz ve pazar günü tartilip kilomuzu resimle beraber bildiriyoruz ama öncesinde 146 .sayfadaki bilgiyi okursan seviniriz. İyi kilo vermeler
Günaydın supersin behbay kutluyorum seniHayirli sabahlar kizlar adet donemim ve -1.600 cookkk mutluyum coookkk darisi sizlerin basinabinsAllah
Tesekkur ederim canim 94.3 le basladimGünaydın supersin behbay kutluyorum seniburaya başlangıç kilon kacti?
Günaydın figen ada kilo verebilmissin peki ? başlangıç kilo olarak ta iyisin yanı inşallah 2 hafta sonra grubumuza katilirsin da Seni de listeye eklemiş oluruz...Herkese günaydin tartildim 81.8 kg la burdayim. insallah 2 hafta sonra aktif uye olarak katilirim araniza. Baskul fotosunu gondercem ama beceremedim nasil yukluyoruz.
Tamm canım supersin bak dikkat etmek nasıl da yarıyor dimi peki ekstra bisey yaptın mi bu haftaya özel ?Tesekkur ederim canim 94.3 le basladim
Supersin darisi basimizaHayirli sabahlar kizlar adet donemim ve -1.600 cookkk mutluyum coookkk darisi sizlerin basinabinsAllah
Günaydın figen ada kilo verebilmissin peki ? başlangıç kilo olarak ta iyisin yanı inşallah 2 hafta sonra grubumuza katilirsin da Seni de listeye eklemiş oluruz...