- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
Ah canimm :) senin azmin yeter valla henuz nerdeyse hic kacamak yapmadinn :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yıllardır Aldıklarımızı Geri Veriyoruuz :)
- Konu Sahibi birsevgi
- Başlangıç Tarihi
Ah canimm :) senin azmin yeter valla henuz nerdeyse hic kacamak yapmadinn :)
- 5 Ağustos 2014
- 813
- 512
Yok canım sen de gençsin daha:):) Hepimiz zayıflıcazzz
kızlar öncelikle tekrar merhabalar
önce sabah yaptığımdan başlıyım..dünkü konuşmadan sonra dediğiniz gibi sabah tuvalete çıktıktan hemen sonra:) su bile içmeden hemen tartıldım sonuç 67.6
yani dediğiniz gibi daha zayıf çıktım allahım inanamıyorum yaaa
gelelim yediklerime
sabah:3 dilim ekmekle biraz peynir zeytin domates
öğle:5 tane orta boyda sarma
akşam:kızlar bende pazar günkü kaçamağı maalesef bugün yaptım
kızlar bende toplandı bugün yani hamur işleri falan yedim.... ama pazar günkü kaçamağım diye saydım...pazar kaçamak yok yaniii
önce sabah yaptığımdan başlıyım..dünkü konuşmadan sonra dediğiniz gibi sabah tuvalete çıktıktan hemen sonra:) su bile içmeden hemen tartıldım sonuç 67.6
yani dediğiniz gibi daha zayıf çıktım allahım inanamıyorum yaaa
gelelim yediklerime
sabah:3 dilim ekmekle biraz peynir zeytin domates
öğle:5 tane orta boyda sarma
akşam:kızlar bende pazar günkü kaçamağı maalesef bugün yaptım
kızlar bende toplandı bugün yani hamur işleri falan yedim.... ama pazar günkü kaçamağım diye saydım...pazar kaçamak yok yaniiihayır canım öyle düşünme bende 32 yaşındayım aynı sayılırız azime devam..:)
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
kızlar öncelikle tekrar merhabalar
önce sabah yaptığımdan başlıyım..dünkü konuşmadan sonra dediğiniz gibi sabah tuvalete çıktıktan hemen sonra:) su bile içmeden hemen tartıldım sonuç 67.6
yani dediğiniz gibi daha zayıf çıktım allahım inanamıyorum yaaa
gelelim yediklerime
sabah:3 dilim ekmekle biraz peynir zeytin domates
öğle:5 tane orta boyda sarma
akşam:kızlar bende pazar günkü kaçamağı maalesef bugün yaptım
Cok sevindim kilonaa :) suan hemen hemen ayni kilodayiz ama ben 2 hafta once tartilmistim.
Sanirim pazar gunu kimse kacamak yapamicak haha
- 6 Ağustos 2014
- 124
- 70
Evet canim kacamak ve tarti gunu pazar ama biz kacamaklarimizi haftaici yaptk bile haha
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
Evet canim kacamak ve tarti gunu pazar ama biz kacamaklarimizi haftaici yaptk bile haha
Niye olamayasiinn
- 6 Ağustos 2014
- 124
- 70
- 6 Ağustos 2014
- 124
- 70
60 larda takılıyorum ama sonra da diyeti bırakıyorum hooop 70 iki senedir böyle bu sefer sizinle gazımi kaybetmem inşallah
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
Cok tesekkurler kizlar ama ben 77 de takildim kaldim 5 kilida bir bu oluyor sanirim ayran detoksuna basliycam tabi bide spora baslamam lazim
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
60 larda takılıyorum ama sonra da diyeti bırakıyorum hooop 70 iki senedir böyle bu sefer sizinle gazımi kaybetmem inşallah
Kaybetmiceksiin :) burayi takip etmeyi birakma gerisini bize birak:)
Cok sevindim kilonaa :) suan hemen hemen ayni kilodayiz ama ben 2 hafta once tartilmistim.
Sanirim pazar gunu kimse kacamak yapamicak haha
sağol canım inan çoooook mutlu oldum kiloyu görünce:)..sanki birden eveeettt evvveeettt oluyo başaracağım hissi dahadaparladı şükür rabbime:)
:)evet pazarı çoğumuz erkenden kullandık bile
2 hafta önceyse çook iyi umarım çok iyi kilo vermiş çıkarsın pazar günü tatlım
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
60 larda takılıyorum ama sonra da diyeti bırakıyorum hooop 70 iki senedir böyle bu sefer sizinle gazımi kaybetmem inşallah
Eveet canim vericez insallah istikrar ve sabir cok onemli
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
Evet bu ayran detoksunu bende yapicam yaa. Su haftasonu bi gecsin de. Zaten tarti gununde pek farketcegimi sanmiyorum haftanin 2 gunu dengesiz beslendim. Bidahaki hafta ayran detoksuyla veririm belki
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
Ayy canim kiyamam tr tatile geliyormusun ailen demi orada
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
Iletisimi koparmamak bile yeter canimm:)
Umarim ama cok kacamak yaptim cook
Simdi sen pazartesden beri kac kilo vermis oluyosun
nerde oturuyorsunki canım
Iletisimi koparmamak bile yeter canimm:)
Umarim ama cok kacamak yaptim cook
Simdi sen pazartesden beri kac kilo vermis oluyosun
69.0 dım ...bu sabah 67.6 yı gördüm...1,4 kilo oluyo..ama akşam arkadaşlarımla hamur işinin resmen dibine vurdum
biraz aç gözlülük yaptım maalesef
