- 12 Ocak 2012
- 1.323
- 690
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yıllardır Aldıklarımızı Geri Veriyoruuz :)
- Konu Sahibi birsevgi
- Başlangıç Tarihi
Merhaba kizlar pazartesi sabah aniden 2 gunluk ufak bi tatile ciktik ve dun gece gec saatte geldik o yuzden yazamadim kusura bakmayin ve tabi diyetim biraz alt ust oldu ama bugunden sonra telafi edicem insallah aksam da biraz bisiklet surucem. Bu arada yeni gelen arkadaslar da hosgeldiler birlikten kuvvet dogar herkese bol kalori yakmalar
- 12 Ocak 2012
- 1.323
- 690
UMARIM canım sevgı senıde ekler lısteye nereye kayboldu bılemıyorumm
akşama acıkırsın ama keske zorlada olsa bırseyler yeseydın canım ...
hosgeldın canım tatıl ıyı gelmıstır yarın ıtıbarıyle sende baslarsın Allahın ıznıyle
- 12 Ocak 2012
- 1.323
- 690
Kızlar sabah acıl bır ısım cıktıgından dırek ofıse gelemıycem ee detoks corbamıda yanımda tasıyamıycam ...
normalde 2 gunde 2 kılo dıyorlar lakın uygulayanlar 1400-1600 gram arasında vermısler ...
Ayın 11'inde yanı pazartesı ayran detoksuna baslıyorum 5 gun boyunca yapacagım umarım 2-3kılo vermıs olurum .....
cok acelem var cokk ahh ahh
normalde 2 gunde 2 kılo dıyorlar lakın uygulayanlar 1400-1600 gram arasında vermısler ...
Ayın 11'inde yanı pazartesı ayran detoksuna baslıyorum 5 gun boyunca yapacagım umarım 2-3kılo vermıs olurum .....
cok acelem var cokk ahh ahh
- 5 Ağustos 2014
- 813
- 512
sanırım kirazlar zayıflamaya yardımcı oluyor o kadar da sok dıyet degılmıs hanı
Bir ara kilo vermem durmuştu bunu uyguladım 2 gün. 1,5 kilo verdim baya tualete çıkartıyor kirazlar sayesinde heralde:) Ama pek doyurmadı beni fazla bir şey aslında listede ama 2 gün nasılsa yapılıyor sorunsuz aklıma gelmişken ben de bunu yapayım cuma günü pazar tartılınca bakalım ne olacak:) Sen de yap şok diyetini işe yararsa onu da denerim nasıl oluyor bu ayran diyeti?
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
kızlarrrrr yetişinnn nerdesınızzzzzzzzzzzzzzz komşularrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Yetistim canim hayrola insallah:))
- 5 Ağustos 2014
- 813
- 512
Hoşbulduk canım dediğin tabi birlikten kuvvet doğar. Sen de sıkma canını arada kaçamaklar olur ben zayıfladığım dönem neler neler yedim bir bilsen:):) Börek, tatlılar, kolalar... Ama çok nadir olunca bir şey olmuyor almıyorsun sen de kaldığın yerden devam et
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 12 Ocak 2012
- 1.323
- 690
Bir ara kilo vermem durmuştu bunu uyguladım 2 gün. 1,5 kilo verdim baya tualete çıkartıyor kirazlar sayesinde heralde:) Ama pek doyurmadı beni fazla bir şey aslında listede ama 2 gün nasılsa yapılıyor sorunsuz aklıma gelmişken ben de bunu yapayım cuma günü pazar tartılınca bakalım ne olacak:) Sen de yap şok diyetini işe yararsa onu da denerim nasıl oluyor bu ayran diyeti?
canım benım ayran corbam ayın 11ine kaldı duzen dısıplınden yanayım bolunsun ıstemedım suankı dıyetıme devam pazartesıye kdr bırazdan paylasırım nasıl yapılacagını senın sok dıyet lıstende bayagı faydalı zannımca onuda denıycem =)
hosgeldın tek kaldım topıkte gıttınız sandım
başınız sagolsun Allahım mekanını cennet eylesın ınsallah
- 15 Temmuz 2014
- 1.308
- 1.228
- 31 Temmuz 2014
- 681
- 835
Herkese merhaba. Öncelikle cenazesi olan arkadaşa başsağlığı diliyorum. Bende size katılmak istiyorum. 28 yaşında evliyim. Evlendikten sonra en fazla 73.6yı görünce tartıda ara ara diyetler yaparak 70e düştüm. Geçen hafta hurma diyetine başladım. Bu sabah 68.9 çıktım. Hedefim ilk başta 60 olmak. Beni de aranıza alın :)
- 12 Ocak 2012
- 1.323
- 690
evet canım herkes kendı kafasına gore takılıyor
hosgeldın canım sende
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
Dostlar sağolsun.
Hoşgeldin hurma diyetine bende başlamak istiyorum ama nasul gidiyor?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
Kizlarrr kuzenimin nisan bohcasi geldi erkek tarafindan. Oraya gittigimiz icin yazamadim.
E tabi fena bozdum hamur isleri tatlilar((
Yeni gelenler hosgeldiler bilgisayara gecer gecmez kaydedecegim sizi de :)
Ailemiz genisliyor kizlarrr.
Tartilma gunune kadar hic bi sekilde bize katilmamis olanlari silmeyi dusunuyorm ne dersiniz?
Destek olmak icin variz, bi koseden izlemek icin degil dimi :))) hepiniz cok iyi gidiyosunuz. Ben disinda
E tabi fena bozdum hamur isleri tatlilar
((Yeni gelenler hosgeldiler bilgisayara gecer gecmez kaydedecegim sizi de :)
Ailemiz genisliyor kizlarrr.
Tartilma gunune kadar hic bi sekilde bize katilmamis olanlari silmeyi dusunuyorm ne dersiniz?
Destek olmak icin variz, bi koseden izlemek icin degil dimi :))) hepiniz cok iyi gidiyosunuz. Ben disinda
Son düzenleme:
- 4 Temmuz 2014
- 297
- 27
Kizlarrr kuzenimin nisan bohcasi geldi erkek tarafindan. Oraya gittigimiz icin yazamadim.
E tabi fena bozdum hamur isleri tatlilar
Yeni gelenler hosgeldiler bilgisayara gecer gecmez kaydedecegim sizi de :)
Ailemiz genisliyor kizlarrr.
Tartilma gunune kadar hic bi sekilde bize katilmamis olanlari silmeyi dusunuyorm ne dersiniz?
Destek olmak icin variz, bi koseden izlemek icin degil dimi :))) hepiniz cok iyi gidiyosunuz. Ben disinda
Allahimmm olur öyle kacamaklar yoksa hepten pes edersin olur mu hiçccc ümitsizliğe gerek yok :)) bak rabbim bile insanlari gunah islemeseler yaratmazdim buyurmuş derdi benim öğretmenim, rahmetli gibi andim onu da ama benden sağlıkli maşallah bak gicik micikti ama iyi adamdi.
Nerde kalmistik heh sen iyi gidiyorsun canım benim zafere giden yolda çekilen cile kutsaldır boşver olsun bu kadarcik
asil ben 63 te kaldım Bunyem bile tembel kilo vermeye useniyo ....Yollarına hasret umutlara,itirazım var yapılanlara.....
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
Allahimmm olur öyle kacamaklar yoksa hepten pes edersin olur mu hiçccc ümitsizliğe gerek yok :)) bak rabbim bile insanlari gunah islemeseler yaratmazdim buyurmuş derdi benim öğretmenim, rahmetli gibi andim onu da ama benden sağlıkli maşallah bak gicik micikti ama iyi adamdi.
Nerde kalmistik heh sen iyi gidiyorsun canım benim zafere giden yolda çekilen cile kutsaldır boşver olsun bu kadarcik
....Yollarına hasret umutlara,itirazım var yapılanlara.....
Ah ah kacamak yaptiktan sonraki bu vicdan azabi olmasa iyi hos daaa
ama olsun toparlicam bennnn.
