Yıllardır Aldıklarımızı Geri Veriyoruuz :)

lorinem .!.:

Kızlar duygu patlaması yaşıyorum şuan inanın çok farklı bır hıs şişman olmak adı bile acı " şişman "... Yıllardır kıloluyum unıversıte donemınde 60 kıloydum çıroz gıbıydım iri kemıklıyım boyum 1,64 ...

O kıloma donmek ıstıyorum bayramda herkesın hayretlı bakıslarıyla belkıde ılk kez nazara gelısımden yakınmadannn gozlerının ıcıne ıcıne bakmak ıstıyorum nazarda degdırseler Allahım korur zaten .. hanı derlerya şaşkınlıktan ne yapacagını şaşırdılar oyle olsunlar ıstıyorum hayret etsınler gıpta etsınler en cok ta ornek alsınlar ıstıyorum ... sulalemde genc kızlar harıc orta yaslı yengelerın çoğu kılolu ınsanlar onlarda kurtulsun ıstıyorum ...

en cok ıstedıgımde yenı kapandım gecen sene kurbanda .... bu sene kurban bayramında uzun pudra pembesı bır elbıle gıymek ıstıyorummmmmmmmmm =) guzel bır topuklu ve guzel bır eşarpp ah ah ah cıtı pıtı kapalılara cok ozenıyorummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Genişletmek için tıkla...

TurkishCandy .!.:

Ah canimmm:) merak etme bu hayalin gercek olacakkk:) bosuna mi actik biz bu gunlugu. Salina salina gideceksin bayram gezmelerine :)

Genişletmek için tıkla...

withoutlove .!.:

Ben de üniversiteye başladığımda 62 kiloydum Okula başladım fast food yedim her gün iki yıl içinde bir bakmışım 87 olmuşum. 1 yıl önce okulum bitti sonra biraz uğraştım 2 ayda 87den 73 e indim ama 3-4 ay önce yine kilo aldım 83 oldum işte İstemek başarmanın yarısıdır istekli olduktan sonra kurbanda istediğin elbiseyi giyersin:) Sabırlı olucaz az yicez çok hareket etçez olcakkkkkkkkkkkkkkkk

Genişletmek için tıkla...

xxx1 .!.:

Kızlar ara ögün 200 gr yoğurt 1.5 litre suyumda bitmek üzere iyi gidiyorum bugün :)

Genişletmek için tıkla...

xxx1 .!.:

Kızlar ara ögün 200 gr yoğurt 1.5 litre suyumda bitmek üzere iyi gidiyorum bugün :)

Genişletmek için tıkla...

lorinem .!.:

ınsallah kızlar 2 ayda 15 kılo vermıs olurum sızde ıstedıgınız kıloları vermıs olursunuz ınsallah ....

withoutlove senın adın nedır ve 83kılomusun suanda cnm

Genişletmek için tıkla...

NEHIR34 .!.:

Selam kizlar
Sabah limonlu su ve 1 dilim kavun

Kahvalti

1 dilim peynir
1 dilim ekmek
5 ad zeytin
Domates
yaseminli yesil cay

Genişletmek için tıkla...

withoutlove .!.:

Evet canım iki gün önce tartıldım 83.0 çıktım. Pazar günü tartılacağım sizinle birlikte bakalım ne olacak:) Ben verince hızlı veriyorum bakalım bu sefer de öyle olacak mı. İsmim duygu bu arada. Emin ol 2 ayda 10-15 rahat veriliyor ben 1 yıl önce 87 den 73 e indiğimde her şeyi yiyerek indim sadece biraz fazla yürüdüm bide akşam yemeği kesmiştim

Genişletmek için tıkla...

NEHIR34 .!.:

Saat 13.30 ara ogun yapicam
1 armut 3 adet grisini

Saat 15.30 ogle yemegi
5 ad kofte
Semizli cacik
Salata
1 dilim ekmek

Saat 17.00 ara ogun
Sutlu tarcinli turk kahvesi
2 ad hurma

Saat 19.00 aksam yemegi
Mercimek corbasi
Salata
Sogus yesillik

Saat 21.30
Tarcinli sut

Genişletmek için tıkla...

withoutlove .!.:

Evet canım iki gün önce tartıldım 83.0 çıktım. Pazar günü tartılacağım sizinle birlikte bakalım ne olacak:) Ben verince hızlı veriyorum bakalım bu sefer de öyle olacak mı. İsmim duygu bu arada. Emin ol 2 ayda 10-15 rahat veriliyor ben 1 yıl önce 87 den 73 e indiğimde her şeyi yiyerek indim sadece biraz fazla yürüdüm bide akşam yemeği kesmiştim

Genişletmek için tıkla...

lorinem .!.:

selam nehır hosgeldın canım =)




ınsallah dedıgın gıbı olur bırde şu çatlamaya cozum bulsak vucudum daha evlenmeden fay hattı gıbı nefret edıyorum bundan =(

Genişletmek için tıkla...

lorinem .!.:

bende gecen sene hazıranda 86 kılo cıvarındaydım 76ya dustum sonra gene 80 79 78 derken en son 79 da kaldım pazartesı basladım dıyete bgn sabah 77 kusur geldım cok mutlu oldum devam edıcem canım sende boyle devam edersen ınsallah guzel sonuclar alıcaz ....


ben yarn ayran aşı detoksu yapıcam perş.cuma.c.tesi ve pzr olmak uzere 4 gun .. normalde 2 gun dıyorlar ama ben 4 yapicem

Genişletmek için tıkla...

lorinem .!.:

selam nehır hosgeldın canım =)




ınsallah dedıgın gıbı olur bırde şu çatlamaya cozum bulsak vucudum daha evlenmeden fay hattı gıbı nefret edıyorum bundan =(

Genişletmek için tıkla...

NEHIR34 .!.:

Selam nihalcim sende hosgeldin
Canim kendinden biraz bahsetsene ozel degilse evli olmadigini anladim bide calisiyorsun dimi
Herseye cozum var ama su catlaklara cozum keske olsa ancak cok yeniyken belki gecer uzun sureli catlaklar yani artik kirmizidan beyaza donmus catlaklar gecmiyor maalesef

Genişletmek için tıkla...

withoutlove .!.:

Bak ben sana diyetisyenin verdiği listeyi göndereyim buraya yüklemeye çalışayım resmini çekip 2 günlük şok diyet ben yapmıştım 1,5-2 kilo vermiştim başka listem de vardı normal diyet listesi kilo vermen durunca arada bunu yap dediydi işe yaradıydı. Eki Görüntüle 1210487

Genişletmek için tıkla...

withoutlove .!.:

Ben de çatlaklar vardı 87 kiloyken sonra zayıflayınca gözden kayboldular şuanda da yoklar ilginç yani bilmiyorum ama ben birkaç ay spora da gittim pilates+bol yürüyüş yaptım kilo verirken belki de bunlar etkili olmuştur

Genişletmek için tıkla...

withoutlove .!.:

Bak ben sana diyetisyenin verdiği listeyi göndereyim buraya yüklemeye çalışayım resmini çekip 2 günlük şok diyet ben yapmıştım 1,5-2 kilo vermiştim başka listem de vardı normal diyet listesi kilo vermen durunca arada bunu yap dediydi işe yaradıydı. Eki Görüntüle 1210487

Genişletmek için tıkla...