Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

İyi geceler kızlar bugünki menüm şöyle
Sahur:1 bardak sut
3 tane hurma
İftar: 500 ml su
1 hurma
1 kase çorba
1 kase patates salatası
1 bardak ayran
Ara: 1 bardak Ramazan şerbeti
(yasaklı mi değil mi bilmiyom amma yazdım yasakliysa ozur )
1 bardak çay
1 maden suyu
1 avuç çiğ kuruyemis
Su: 1.5 litre
Chocolita Arrietty_
 

Eklentiler

  • IMG_20240312_215849.jpg
    71,9 KB · Görüntüleme: 28
Canım çok çok özür dilerim unuttum, iftara davetliydik oraya geçtim çok utanıyorum şimdi aklıma geldi nasıl çıktı aklımdan, halbuki bu tartı için heyecanlıydım
Yarın tartini bekliyorum canım. Şu durumda Arrietty_ grup yıldızı görünüyor
 
İlk sayfayı güncelledim kızlar inceleyebilirsiniz
Bu gece bildirimler için dönücem

Menümü de yazayim
Sahur da yogurtlu mantı yedim

İftarda 2 adet tavuk baget
Yarım tabak pilav
Fırın patates
Çorba
Su 2 bardak oldu. En azından 6 yapıp uyurum inşallah
 
İyi Geceler

12 Mart Menü ve Spor Bildirimi


Sahur: 1 yumurta, yarım kk kadar peynir, 4 zeytin, 1 gün kurusu kayısı

İftar: 1 kase tarhana çorbası, 4 yk fırında köfteli patates, 4 yk salata

21.00 1 elma, 1 portakal

2 litre su

5581 adım Chocolita Arrietty_

 
Tebrikler canlar

Emeğinize sağlık canlarım
Chocolita ve Arrietty_
grup yıldızı olmak harika
 
iyi geceler kızlar menu yazmaya geldim
Sahur 2bardak su
Iftar buyuk kase mercimek corbasi
yarim pide ,salata
Az once soda
toplam 1100cal.

Su 2bardak (uyumadan 2 daha icerim )
Adım yok
 
12.03.24
Sahur
Yarım peynirli omlet, zeytin, yarm dilim ekmek

İftar
Çorba, az pilav, yoğurtlu patlıcan salatası, köfte, az fırın tavuk, çeyrek lavaş ( misafirlikteydim az az tadına baktım mecbur )
Cay ile 1 tane kakaolu muzlu top
Portakal

Şu:1.5 lt Chocolita
Arrietty_ adım sayım az
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…