• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

Kızlar dün sahur yaptım çok rahatsız oldum. Akşam ki yemeklerden sahurda da yedim. İftarı çok yememistim zaten. Üstüne yatınca carpintim başladi. Şişkinlik ayrıca var. Bana yaramıyor ya ben biliyorum. Yine su içip yaticam yarın. Ya da yoğurt
gecmis olsun canım bazen oluyor dedigin gibi sahurda yemek agirlik yapıyor , biraz yuruyus yapsan evin icinde halsiz mi kalirsin
 
12 Mart Kilo Bildirimi

20 Şubat 78.30

27 Şubat 77.70

Fark : - 600 gram

Yüzdeliği : - 0,766 gram Chocolita Chocolita 💕

IMG_9095.jpeg
 
Merhabalar Chocolita Chocolita Arrietty_ Arrietty_ 🌺🌸
12 Mart, Salı günü
Adımlarım:
5122
Menüm:
Kahvaltı (08:00)
*2 haşlanmış yumurta
*6 siyah zeytin
*beyaz peynir
*2 çeri domates
(ekmek yemedim)
Öğle yemeği (12:00)
*şehriye çorbası
*tavuk ızgara
*yağsız havuç salatası
*ayran
Akşam yemeği (19:30)
*1 parça haşlama et
*z.yağlı bezelye yemeği
*1 dilim tam buğday ekmeği
Su:2,5 lt.
 

Eklentiler

  • 1000027586.jpg
    1000027586.jpg
    67,1 KB · Görüntüleme: 16
Back