Ayy helal olsun, ben cezayı zor tamamladım
Hemen geliyor şekerim
Evet yüzde doğru canımChocolita geçen hafta 91.1 kg gelmistkm az önce tartıldım 88.4 kg geldim kilo % 2.96 ( inşallah doğru hesapladım)
Tartın ne güzelmis. Olsun canım dönem dönem böyle olabilir. Eksi var ya önemli olan oGünaydın ben sadece 200 gr vermişim 4 günde. 67,1 dim, 66,9 olmuşum. Yüzdesi 0,298
Çok iyiHastanede sira beklerken bildirimimi yapayim :)
gecen hafta: 78,55
Bugun: 77,20
Fark: 1,35
Yuzde 1,72
Chocolita
Eki Görüntüle 3386235
Chocolita geçen hafta 91.1 kg gelmistkm az önce tartıldım 88.4 kg geldim kilo % 2.96 ( inşallah doğru hesapladım)
Günaydın ben sadece 200 gr vermişim 4 günde. 67,1 dim, 66,9 olmuşum. Yüzdesi 0,298
Canlar kilo bildirimini de yapayım hemen
Geçen hafta:71.4
Bugün:71.2
Fark:-200 Gr
Chocolita Eki Görüntüle 3386225
GunaydinHastanede sira beklerken bildirimimi yapayim :)
gecen hafta: 78,55
Bugun: 77,20
Fark: 1,35
Yuzde 1,72
Chocolita
Eki Görüntüle 3386235
Hadi geçmiş olsunFit mutlu anne canimcim çok şükür, zor bela dünki cezayı da tamamladım süründüm desem yeridir ,insan alışkın olmayınca neyse adımla çok tamamlayamiyorum o yüzden akşam spor yaptım yine Eki Görüntüle 3386208
Tebrik ederim güzel bir başlangıcGünaydinnn, cok mutlu uyandım
Gecen tartım: 73.700
Bugün: 72.05
Fark: 1 kg 600 gr yaklasık.
insaalah dogrudur sekiz kez çıktım tartıya........
Eki Görüntüle 3386246
Tabi ki hiç moralini bozma. Gayet iyi gidiyorsunİçine tüpürdüğümün kilosu alırken kolay kolay geliyon giderken gram gram
Olsun moral bozmak yok100 gram da olsa eksi eksidir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?