- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Sevindim adınıza. Darisi bizlere inşallahBenim de zayıf noktam tatlı sevmem idi diyete başlarken. Ekmeği, hamurişini, kızartmayı kessem zorlanmam; ama diyete başlayınca ilk günler en çok tatlı birşeyler istiyor bünye.
Ama zamanla alışıyor insan.
İnsülin direncim için diyabetik diyet veriyorlardı hep geçmişte, her gün 1 meyve hakkım vardı. Zor dönemi atlatınca artık eskisi gibi tatlıları aramamaya başladım.
Günde 1 meyve yetiyor şimdi.
Sadece regl döneminde arıyorum bazen.
