İyi geceler hanımlar, yeni menü paylaşabiliyorum.
22 Ocak pazartesi menüm
Kahvaltı; peynir, 5-6 zeytin, 2 dilim kızarmış ekmek, çay
Kahve
Akşam; çorba ve peynirli makarna
1 armut
3 litre su
Bugün arkadaşım geldi zaten kendime göre esnettiğim İsveç diyetini bitirdim.
spor yapamadım
Chocolita
Fit mutlu anne
22 Ocak pazartesi menüm
Kahvaltı; peynir, 5-6 zeytin, 2 dilim kızarmış ekmek, çay
Kahve
Akşam; çorba ve peynirli makarna
1 armut
3 litre su
Bugün arkadaşım geldi zaten kendime göre esnettiğim İsveç diyetini bitirdim.
spor yapamadım

