- 27 Ağustos 2012
- 368
- 611
ona da utanıyorum bu bacaklarla nasıl giricem diye bi de yaşadığımız yer küçük bi yer kulaktan kulağa dolanır diye korkuyorum ah be :))
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yeni Yıla Fit Giren Kızlar ✓
- Konu Sahibi cgdmk
- Başlangıç Tarihi
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
54 cm diosun , oyle aaa ne fena die konusulacak bir tarafi yok rahat ol. Benimki de 52 cm. En dusuk 49 u gordu ozaman dupduzgundu. Bizim doger yerler de falso. Gobekler uuhuuuu. Sen dikkat ettigin icin sana kotu geliyor. Herkeste de sutun bacak yok zaten, hafif yagli turk kadiniyiz cogumuz
Kotu bile olsa millet konusana kadar sen 10 defa inceltirsin. - 27 Ağustos 2012
- 368
- 611
valla doğru söyledin onlar konuşa dursun ben inceliyim bunu sevdim :) üşenmezsem bi ara foto yüklüycem anlıycaksın beni :) yahu hepimiz öyleyiz diyoruz da ben hep incecik sütun gibi kadınları görüyorum acaba enerji olarak mı çekiyorum kendime :)
54 cm diosun , oyle aaa ne fena die konusulacak bir tarafi yok rahat ol. Benimki de 52 cm. En dusuk 49 u gordu ozaman dupduzgundu. Bizim doger yerler de falso. Gobekler uuhuuuu. Sen dikkat ettigin icin sana kotu geliyor. Herkeste de sutun bacak yok zaten, hafif yagli turk kadiniyiz cogumuz
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
Algida seciciliktir o. Yani etrafta sadece onlar oldugu icin degil, senin dikkatini onlar cektigi icin coklarmis gibi geliyor. Neyse az veya cok, sonucta varlar
Biz de onlardan olmaliyiz - 27 Ağustos 2012
- 368
- 611
evet ya biz de öyle olsak ya neyse az kaldı 2 3 aya oluruz bu istikrarla gidersek :)Algida seciciliktir o. Yani etrafta sadece onlar oldugu icin degil, senin dikkatini onlar cektigi icin coklarmis gibi geliyor. Neyse az veya cok, sonucta varlar
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Menum
Kahvaltı
Börek 1 dilim anca eder
Yarim poğaça
3-4 dilim sosis
3-4 patates kızartması
2 tatlı kaşığı recel
İki catal yumurta
Domates, salatalik, zeytin, peynir
Akşam
Cok istahsizdim
Az mercimek çorbası (olcsem yarim cay bardağı belki etmez)
2 zeytin
200 gr civarı kavun
Yarim şişe elmalı maden suyu (icmeyeli 1 seneyi gecmistir, kola gibi soguk bisey istemişti canim)
Su 2400
Spor
Verano_porteno
Leslie 5k
1 saat perde yikama, ev isi olarak hesaplicaz sanırım
Kahvaltı
Börek 1 dilim anca eder
Yarim poğaça
3-4 dilim sosis
3-4 patates kızartması
2 tatlı kaşığı recel
İki catal yumurta
Domates, salatalik, zeytin, peynir
Akşam
Cok istahsizdim
Az mercimek çorbası (olcsem yarim cay bardağı belki etmez)
2 zeytin
200 gr civarı kavun
Yarim şişe elmalı maden suyu (icmeyeli 1 seneyi gecmistir, kola gibi soguk bisey istemişti canim)
Su 2400
Spor
Verano_porteno Leslie 5k
1 saat perde yikama, ev isi olarak hesaplicaz sanırım
- 27 Ağustos 2012
- 368
- 611
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
Tam sabahki kahvaltiya laf ediodum ki aksami gordum. Aslinda sen kaloriden ziyade nitelige dikkat ederken daha iyi yapiyordun canim ya. O taktige donsen daha mi iyiMenum
Kahvaltı
Börek 1 dilim anca eder
Yarim poğaça
3-4 dilim sosis
3-4 patates kızartması
2 tatlı kaşığı recel
İki catal yumurta
Domates, salatalik, zeytin, peynir
Akşam
Cok istahsizdim
Az mercimek çorbası (olcsem yarim cay bardağı belki etmez)
2 zeytin
200 gr civarı kavun
Yarim şişe elmalı maden suyu (icmeyeli 1 seneyi gecmistir, kola gibi soguk bisey istemişti canim)
Su 2400
Spor
Leslie 5k
1 saat perde yikama, ev isi olarak hesaplicaz sanırım
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
Sen de az yemissin canim aslinda ama aksam cok sagliksiz olmus ikiside hem tok tutmaz hem de cok saglikli secenekler deil
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
Bugun kimse ugramadi, haftasonu dagilmadiniz deil mi ?
@kolera88
clarke34 
hussuk 
sarraf @_Zaman_
degisimdonusum 
kremsokola
@yolcukardelen
@kolera88
clarke34 hussuk sarraf @_Zaman_ degisimdonusum kremsokola @yolcukardelen
- 27 Ağustos 2012
- 368
- 611
Evet bugün böyle oldu aslında makarna yemeyi planlıyordum hakkım da vardı ama aksilik bu akşam da böyle olsun madem
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
Aynen benim de makarna en sevdiklerimden oldugu icin soylediginde dikkatimi cekmisti
bidahaki sefere yersin artik - 27 Ağustos 2012
- 368
- 611
Haftaya cumartesi kesinAynen benim de makarna en sevdiklerimden oldugu icin soylediginde dikkatimi cekmisti
- 27 Ağustos 2012
- 368
- 611
En son boy boy fotolarımı koycam anliycaksınız kızlar hatta su an deniycem :))
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Evet ona kesinlikle donmem lazim da memleketten sonra anca bu kadarini yapabiliyorum, cok uzun sürdü bu kez adaptasyon süreci
Baya yol katettim kendimce, bu hafta cumaya kadar 1900 vermem lazım
Detoks metoksla verip sonra da almamam için mecbur gerisi gelir diye düşünüyorum.
Su karbonhidratlardan kurtulsam bi, 1000 kaloriyle eksilerek devam ederim sanki
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Yok yaa cidden ben yine de aynı seyleri soylerim, senin boyunda ve ölçülerinde olsam buralardan haberim olmazdı benim
- 27 Ağustos 2012
- 368
- 611
Yaptım albümü Yani o ölçülerle kilo ve vücut görüntüsü uyuşmuyor anlatmak istediğim o aslındaYok yaa cidden ben yine de aynı seyleri soylerim, senin boyunda ve ölçülerinde olsam buralardan haberim olmazdı benim
Benzer Konular
