Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

_derin masalim_ · 19 Haziran 2019

Gokdenizim .!.:
Bizim burası cok serin şansıma yaz hiç gelmiyor bende tuz 0 tansiyon korkum var. Malesef eger cok sıcaksa yaşadığın yer ödem kaçınılmaz

Evt ilk gebeliğimde de davul gibiydim

_derin masalim_ · 19 Haziran 2019

Aksam
3 biber dolması
1 kase yogurt
5 acı bıber
1 kase yeşillşk salata
Öğlen birsey yemedim kahvaltı GEC diye
İkindide 1 kase kiraz
Ama midem guruldadı bugün sanki

pufboregi · 19 Haziran 2019

Toprak07 .!.:
markettekiler bi ise yaramaz diye duymuştum aliyim o zaman

Valla yarıyor. Yalnız içim kefir de bende bişi olmuyo. Onda probiyotik az olabilir. Altınkılıç iyi bir de migroslarda baltalı mı ne vardı keçi sütünden. Doktorum dediği tadı ne kdr kötüyse o kdr iyidir kefir. İçiminki ayran gibi mesrla o anlamda haklı.

pufboregi · 19 Haziran 2019

_derin masalim_ .!.:
Aksam
3 biber dolması
1 kase yogurt
5 acı bıber
1 kase yeşillşk salata
Öğlen birsey yemedim kahvaltı GEC diye
İkindide 1 kase kiraz
Ama midem guruldadı bugün sanki

Akşamdan sonra guruldadıysa pirinçtendir. Şekeri ani yükseltip düşürüyor çünkü. Hemen acıktırır. Biraz proteini arttır kuzum

pufboregi · 19 Haziran 2019

Akşam yemeğinde patlıcan yemeği yapcaktım ama başka bişi çıktı ortaya

Biberle soğanla bifteklik eti uzun uzun doğrayıp kavurdum. Yanına patlıcan közledim soğan ve domates zyağı ekleyip salata yaptım onu yedik.

pufboregi · 19 Haziran 2019

_sushico_ .!.:
Kizlar neler yapiyorsunuz ? Valla annelik tam gaz devam. Bazen yemek yemege bile firsatim olmuyor. Hamile olanlar, bol bol gezin. Biliyorum zor geliyor ama inanın insan hamileligi ozluyor bazen. Bende bebikle surekli disardayim evde durmuyor sipam :)))

Cnm valla kolay gelsin. İy yapıyorsun dışarı çıkmakla. Bende bir 5 yaş veledi olduğundan hamileliğimin keyfini pek süremiyorum. Gece bile uyanıyor bazen. Dün gece üç kez yanına çağırdı. Sabah ezanından sonra hiç uyuyamadım kaçtı artık uykum. Yaş olmuş 5 hala uykusuz anneyim. Çok da hareketli maşallah yetişemiyorum. Dinlencem diyince de hep oturuyon diye laf ediyo

_derin masalim_ · 19 Haziran 2019

pufboregi .!.:
Akşamdan sonra guruldadıysa pirinçtendir. Şekeri ani yükseltip düşürüyor çünkü. Hemen acıktırır. Biraz proteini arttır kuzum

Yok cnm aksamdan sonra değil gün içinde. Karbonhidrat alımım az diye sanırım acıkıyorum. Bünyem anca alısıyor...

Bu arada her yemekten sonra asırı tatlı istiyorum ben ya. Zor tutuyorum kendimi

_sushico_ · 19 Haziran 2019

pufboregi .!.:
Cnm valla kolay gelsin. İy yapıyorsun dışarı çıkmakla. Bende bir 5 yaş veledi olduğundan hamileliğimin keyfini pek süremiyorum. Gece bile uyanıyor bazen. Dün gece üç kez yanına çağırdı. Sabah ezanından sonra hiç uyuyamadım kaçtı artık uykum. Yaş olmuş 5 hala uykusuz anneyim. Çok da hareketli maşallah yetişemiyorum. Dinlencem diyince de hep oturuyon diye laf ediyo

Ayyy demeeee 5 yas hala uyksuuz annelik mi :KK43:

((( canimmm Allah yardimcin olsun ya cok zor.oyle hamile olmak

Freshh · 19 Haziran 2019

Sabah; 1 gevrek, peynir zeytin domates salatalık, 1 bardak süt

Ara; 1 Türk kahvesi, 1 bardak maden suyu

Yine ara; 1 kaynamış mısır

Öğle; 1 kase misket köfteli çorba

Akşam; yarım tabak taze fasülye, 1 biber dolması. 1 bardak gazoz (içim yandı)

Ara; 1 bardak çay, 1 dilim havuçlu tarçınlı kek

Resmen bugün doymadım. Ara ara buzdolabını açıp baktım ne yesem diye ama kendime hakim oldum. Neyse ki gün bitti.

Eyslg · 19 Haziran 2019

_sushico_ .!.:
Kizlar neler yapiyorsunuz ? Valla annelik tam gaz devam. Bazen yemek yemege bile firsatim olmuyor. Hamile olanlar, bol bol gezin. Biliyorum zor geliyor ama inanın insan hamileligi ozluyor bazen. Bende bebikle surekli disardayim evde durmuyor sipam :)))

Oyy masallah canım size valla az ayakta kalsam agrılarım artıyo

Eyslg · 19 Haziran 2019

Haftalar sonra menü yazmaya niyetlendim
Kahvaltı 1 haslanmıs yumurta birazda patatesli yumurta domates salatalık oeynir zwytin yarım simit
Ara sutlac
Ara kırmızı erik
Ara kahve cikolata
Ogle 4 gibi
Yarım kaseden fazla corba 1 dilim borek yarım kase soguk corba
Ara 3 ad revani asırı serbetli

Nih20 · 20 Haziran 2019

pufboregi .!.:
ÜYE ADI gebelik haftasi boy başlangıç kilosu güncel kilo alinan kilo dogum sonrasi ilk kilo bildirimi dogum sonrasi güncel kilo
cool_lime 39 172 65 75.5 10.5 69 66.1
@selennn 35 51 56 5 53 49.5
@volveron 39 55 62.5 7.5 57 59
C charla 39 161 50.5 62.3 11.8 62.7 54.2
@Neseliyimmm 39 160 58.5 65.7 7.2 61 54
@rmys4203 38 74 83.5 9.5
S _sushico_ 39 169 61.4 69.7 8.4 61.7
@Khaleesi21 37 157 51.4 58.2 6.8
Eyslg 37 164 56.8 67.2 10.4
@Shewolf15 34 170 61 72.4 11.4
Freshh 34 174 61.5 72 10.5
@Serpico19 32 165 62.7 67 4.3
@Toprak07 32 177 80 90.1 10.1
@gulayavsar 31 168 61.6 77.3 15.7
@pratik45 30 160 68 78,5 10,5
@AlessiaLeon 28 167 85 88 3
pufboregi 29 170 60 68,5 8,5
Plm123 29 161 75.5 82,6 7.1
@EslemEslemEslem 26 160 57 63 6
@sinsirella2 25 162 68 77 9
Gökdenizim 23 167 58,5 62 3,5
@Azra 1 23 159 53.3 58.8 5.5
@nedemistimkibenn 21 170 55 60.5 5.5
O Oztrkbg 20 162 56 57.6 1.6

61 kg 160 boyundayım ve tahmini 3 4 haftalık gebeyim

charla · 20 Haziran 2019

_sushico_ .!.:
Kizlar neler yapiyorsunuz ? Valla annelik tam gaz devam. Bazen yemek yemege bile firsatim olmuyor. Hamile olanlar, bol bol gezin. Biliyorum zor geliyor ama inanın insan hamileligi ozluyor bazen. Bende bebikle surekli disardayim evde durmuyor sipam :)))

Canim tebrikler dogum yapmissin sen de. Kac haftalik oldu?

Oztrkbg · 20 Haziran 2019

_derin masalim_ .!.:
Bana vitamin vermedi iyi besleniyorum diye kan ilacı ve omega3 verdi

Aslında ben itiraz ettim. Demir oranım üst sınırda çıktı hiç demir hapı içmemişken. Bütün değerlerim gayet iyi ama ilaç kullanmak istemiyorum dediğimde beni tersledi ve senin kan değerlerin için değil bebek için veriyoruz bunları kullanman gerek dedi. Şuanda günde bir ocean mummy bir magnezyum tozu iki demir hapım var. Ocean mummy içerik olarak balık yağı ve omega 3 içeriyor ondan ekstra yazmadı. Sanırım kilo almamın sebebi ödemmiş. İki gün önce aç karna 59 kiloydum bu sabah 58.4 çıktı. Bol su içiyorum umarım hepsi gider

Oztrkbg · 20 Haziran 2019

pufboregi .!.:
Ben aylardır ocean mummy kullanıyorum merak etme kilo aldırmıyor iştahım da açılmadı.

Canım benim sanırım ödem oluşmuş iki günde 600 gr gitti. Bol bol su içiyorum

pufboregi · 20 Haziran 2019

Oztrkbg .!.:
Aslında ben itiraz ettim. Demir oranım üst sınırda çıktı hiç demir hapı içmemişken. Bütün değerlerim gayet iyi ama ilaç kullanmak istemiyorum dediğimde beni tersledi ve senin kan değerlerin için değil bebek için veriyoruz bunları kullanman gerek dedi. Şuanda günde bir ocean mummy bir magnezyum tozu iki demir hapım var. Ocean mummy içerik olarak balık yağı ve omega 3 içeriyor ondan ekstra yazmadı. Sanırım kilo almamın sebebi ödemmiş. İki gün önce aç karna 59 kiloydum bu sabah 58.4 çıktı. Bol su içiyorum umarım hepsi gider

Bnm doktor da tam tersi sadece demir ve magnezyum verdi. Diğer vitaminleri istemiyorum dedi. Ben kendim aldım kullanıyorum

pufboregi · 20 Haziran 2019

Oztrkbg .!.:
Canım benim sanırım ödem oluşmuş iki günde 600 gr gitti. Bol bol su içiyorum

Olbilir tatlım iyi olmuş gitmesi.insan rahatlıyor

pufboregi · 20 Haziran 2019

Kahvaltı aynıydı
Şimdi üç kayısı ,1hurma ve üstüne manda kaymağı ve 1 tatlı kaşığı bal koydum tatlı niyetine yedim

Tatlı isteği gelmişti evde irmik tatlısına sarcağıma bunu yedim

_sushico_ · 20 Haziran 2019

charla .!.:
Canim tebrikler dogum yapmissin sen de. Kac haftalik oldu?

Tesekkur ederim, 47 günlük canimm. Cok yoğun gaz sıkıntımız var :KK43:

(( valla birgun iyi birgun cok kötü.

_derin masalim_ · 20 Haziran 2019

Bugün kaçırdım hiç yazmayayım... Cok su içiyorum tuvaletten cıkamıyorum yaa

ÜYE ADI	gebelik haftasi	boy	başlangıç kilosu	güncel kilo	alinan kilo	dogum sonrasi ilk kilo bildirimi	dogum sonrasi güncel kilo
cool_lime	39	172	65	75.5	10.5	69	66.1
@selennn	35		51	56	5	53	49.5
@volveron	39		55	62.5	7.5	57	59
C charla	39	161	50.5	62.3	11.8	62.7	54.2
@Neseliyimmm	39	160	58.5	65.7	7.2	61	54
@rmys4203	38		74	83.5	9.5
S _sushico_	39	169	61.4	69.7	8.4	61.7
@Khaleesi21	37	157	51.4	58.2	6.8
Eyslg	37	164	56.8	67.2	10.4
@Shewolf15	34	170	61	72.4	11.4
Freshh	34	174	61.5	72	10.5
@Serpico19	32	165	62.7	67	4.3
@Toprak07	32	177	80	90.1	10.1
@gulayavsar	31	168	61.6	77.3	15.7
@pratik45	30	160	68	78,5	10,5
@AlessiaLeon	28	167	85	88	3
pufboregi	29	170	60	68,5	8,5
Plm123	29	161	75.5	82,6	7.1
@EslemEslemEslem	26	160	57	63	6
@sinsirella2	25	162	68	77	9
Gökdenizim	23	167	58,5	62	3,5
@Azra 1	23	159	53.3	58.8	5.5
@nedemistimkibenn	21	170	55	60.5	5.5
O Oztrkbg	20	162	56	57.6	1.6

Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

KUZEY Rüzgar'ı..

KUZEY Rüzgar'ı..

Guru

Guru

Guru

Guru

KUZEY Rüzgar'ı..

Guru

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

KUZEY Rüzgar'ı..

Benzer Konular