Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Ayy oyle mi yapmisim sanki ac geldim ac gidiyorum oyle hissediyorum
 
Bende onu diyecektim hamilelik günlerini unutmuşlar cool_lime 4-5ten sonra hiçbir şey yemediginiz günler oluyordu kiz
 
Kuzum 100 Gr almışsın yanlış mı hatirliyorum onu mu dert ediyorsun olcumleri ne cikiyorki canım 28+6da gittim 1223 Gr di benimki
 
Kuzum 100 Gr almışsın yanlış mı hatirliyorum onu mu dert ediyorsun
Evet canım çünkü aç geziyorum ve hala da alıyorum kilo.senin gibi 1 kilo alıp tekrar verdiğim olmadı hiç.eski kızların da olmuş hep.şu ödem attım diyenlere karışmak istiyorum Zaten ilk defa 100gr aldım haftada geçen hafta 1.2 kg aldım,bu hafta almayayım bi zahmet.
 
Bebisin kg su kaç canim
 
Uyanınca balli zencefilli sut
Kahvaltı 1 haşlanmış yumurta peynir zeytin yeşillik domates salatalık
Ara ceviz
Aksam menemen patates kızartması 2 baget zeytinyağli ekmek peynir vs.
Ara çilek
Ara 3 ad Kemalpaşa tatlısı kahve
Ekmeği çok yediğim için hala midem yanıyor
 

Ay ben Hamilelikte daha sağlıklı besleniyormuşum ya..kendi kendimi kıskandım valla
 
Cnm endişelenme gelişimi tamdır bence. Bnm de kızımı 38+0 da almışlardı.
 
şuan moralim çok bozuldu..annem diyorki sen artik kilo veremezsin eski kiyafetlerini giyemezsin..öylece kalakaldım
Ayy bnm annemde demişti onu. Şu 36 bedenleri kaldıralım nasılsa bindaha hiç giyemiceksim demişti nasıl üzülmüştüm. Ama hiç öyle olmadı. Gayet de giydim. Üzme canını giyceksin eski kıyafetlerini gör bak
 
Çok geçmiş olsun cnm. Bebek iyiymiş endişe etmemeye çalış lütfen
 
Ayyy
 
Khaleesi21 canim benimde bir sora oyle oluyordu 1 hafta hic kilobalmayi sonraki hafta 1 kilo aliyodum :) illa ki belli bir kilo alınacak yapicak bisey yok senin hedefin kac kilo almakti
 
Ay bunlar nee aşırı az. İştah mı gidiyorki o haftalarda? Umarım gider benim de. Zor tutuyorum ben. Şu an simit gömdüm mesela
 
Canim senin adina asagi yukari bir hesaplama yaptım simdi 29 haftaliksim 40 haftada dogum olacagini var sayarsak 11 hafta var her hafta 500 gram alsan ki zor bir ihtimal son haftalar almazsin neyse oyle var sayalim 5.5 kilo eder. Suana kadarda 5.5 kilo almissin toplamda 11 eder dogumda 6,7kilo net gider fazlasida olabilir tabi 6 kilo gitse sana 5 kilo kalir oda emzirirken gider Bak hic bisey kalmadi :) bu yediginden daha az yersen hastalanirsin zaten sakin daha kisma gayet iyi gidiyosun
 
Sen bendensn. Ben hep yürüyüş yapıyorum bişi değişmiyor alıyorum gene. DÜn 17 bin yürümüşüm mesela
maaşallah nasil yaptın 17 bini..bende hamilelik başlangıcında troid cıktı acaba o yuzdenmi aliyorum bilmiyorumki.burdaki listelere bakiyorum o kadar bile yemiyorum..
ama bugun eşimle tatile çıkıyoruz 4 gün..ne yapacam onu düşünüyorum. bol bol yuruyuyecez diye birazcik kendimi telkin ediyorum ama hadi hayırlısı.
 
vallahi içimi rahatlattin Allah razi olsun..kendimr güveniyorum zayıflarım olmadi diyetisyene giderim ama yinede bi kötü oldum..
 
Benim kilom da aynı hamdolsun. Kusuratlari hesaplamıyorum ben. Doğumdan sonra eski kilonuza dönersiniz kızlar dert etmeyin. Umursamayıp salarsanız biraz zor ama buradaki herkes bilinçli ki böyle bir grupta bu muhabbetler dönüyor. Olabildiğince az almak iyi tabi ama elimizden geldiği kadar. Ilkinde 13 kilo aldim ben hepsini verdim. Yaş da 32 ydi. Geç yaşlarda biraz yavaş veriliyor malum
 
Ayy evet malesef akşam yemegi kilo yapıyor canim ye ama az ye ben hala aksam yemek yiyemiyorum bir de hamile iken tatli yemedim desem yeri tatli cok farkattiriyor du emin ol Ama şimdi tatli falan mecbur yiyorum emzirdigim icin kalorili gıdalar lazim yoksa başdönmesi halsizlil oluyor
Son bir not caninin cektigi ni de abartmadan ye canım ben yemedim zulmettim kendime simdi de yok laktoz du yok allerji idi istediklerimi yiyemiyorum keşke hamile iken çok da abartmasaymisim da tadini çıkarsaymışım simdide 3 kilo fazlam var hala ama guzel yani yag degil gayet zayif gözüküyorum ve pantolonlarima falan cok rahat giriyorum artı gobek yok şuan
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…