ellerin ayakların çok üşür, tırnakların zayıf olur hatta girintili çıkıntılı olur, saçların dökülür halsiz olursun çabuk yorulursun, kendimden biliyorum doktorlar ferrosanol diye bi ilaç ya da aynı isimli şurup yazarlar oda kabızlık yapıyo
hem kansızlık hem demir eksikliği var bende de