- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.561
Afiyet olsun canım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 23 Mart 2015
- 1.280
- 7.856
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.562
Sporlarım
15000 adım
Squat ağırlıksız boş yaptım (100 tane )
Leslie 1 buçuk saat ( el kol hareketleri eksik kaldı azcık )
M MissHayaLet
15000 adım
Squat ağırlıksız boş yaptım (100 tane )
Leslie 1 buçuk saat ( el kol hareketleri eksik kaldı azcık )
M MissHayaLet
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.563
Kiz sen kafayımi yedin
- 23 Mart 2015
- 1.280
- 7.856
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.564
Baya iyim maşallah inşallah geçer tamamenIyiyim canim sen nasilsin nasil oldun
kullanmıyorum pek bugün yemekte yapmadım bi mercimek çorbası koydum sobada pişti . Çocuğumuda kendi haline bıraktım dünden kalan yemek ve çorba ile doyurdum yoğurt cici bebe vs basit şeylerle geçirdim günü yarına inşallah daha iyi olacağım- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.565
- 23 Mart 2015
- 1.280
- 7.856
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.566
Hiç biri kolumu kullanmamı gerektirmedi bacum tamamen boş geçmek istemedim:))))Kiz sen kafayımi yedin
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.567
Sen öyle diyosan
- 14 Ağustos 2021
- 2.851
- 12.775
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.568
Aslında doydum ama akşam biraz yokluyor açlık.ama if de yememek gerekiyormuş akşam öğününden sonraAfiyet olsun canım
Menün az
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.569
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.570
Ifi doktormu verdi sanaAslında doydum ama akşam biraz yokluyor açlık.ama if de yememek gerekiyormuş akşam öğününden sonra
- 23 Mart 2015
- 1.280
- 7.856
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.571
Ya plank şınav mekik vs hiç birini yapamadım bugün inan onları yapmadığım için bile dinlendimSen öyle diyosan
- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.572
Streslersen streslere sok
neyse yiyebildigim kadar yiyim 
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.573
Önce sağlık bunu unutma spor 2.ci plandaYa plank şınav mekik vs hiç birini yapamadım bugün inan onları yapmadığım için bile dinlendim
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.574
Yemeeee lan yemeStreslersen streslere sok
- 14 Ağustos 2021
- 2.851
- 12.775
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.575
- 23 Mart 2015
- 1.280
- 7.856
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.576
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.577
Durum iyi sanırim muhtesem atmıssinBugün tartıldım
- 14 Ağustos 2021
- 2.851
- 12.775
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.578
Evet bu hafta pazartesiden pazartesiye kadar...
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.579
Tamam canim kendine göre yapma dicektim
- 23 Mart 2015
- 1.280
- 7.856
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.580
İnşallah başarılı geçer
if başlarda zor gelir ama alışınca aşırı sağlıklı kilo verdiriyor yağ yakıyorsun sadece- Durum
