- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 37
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.381
Kız ne alaka sufle
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 37
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.382
Ellerim de çok ödem var 
- 11 Mart 2019
- 920
- 2.844
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.383
Menüm
Sabah
Kırmızı biber kaşar ve beyaz peynirli iki tost
2-3 kupa şekersiz çay
Ara öğün
Oğlumun bisküvinin ortadaki kremasını yiyip gerisini bıraktığı bisküviler ( atamadım yazık ziyan )
Öğlen yok
Ara öğün
Bir elma + ve o bahsettiğim bisküviler
Akşam
Nohut+ bulgur pilavı
Bir domates
Son ara öğün
Bir muz
Sabah
Kırmızı biber kaşar ve beyaz peynirli iki tost
2-3 kupa şekersiz çay
Ara öğün
Oğlumun bisküvinin ortadaki kremasını yiyip gerisini bıraktığı bisküviler ( atamadım yazık ziyan )
Öğlen yok
Ara öğün
Bir elma + ve o bahsettiğim bisküviler
Akşam
Nohut+ bulgur pilavı
Bir domates
Son ara öğün
Bir muz
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.384
Menü 21.11.2022
Sabah : 1 haşlanmış yumurta, çeyrek salatalık, 1kk beyaz peynir, 5 zeytin, 1d.ekmek (tost ekmeği dilimi kadar), 1 neskafe
Öğle : 1 h.yumurtadan çılbır, 1tabak kuru fasülye, 1 mandalina
Ara: 1 mandalina
Akşam: 1 kase şehriye çorbası, 1 d.ekmek, 1/2tabak melemen.
Bu gün yediklerime dikkat ettim. Normalde sabah kahvaltıyı bile ekmek üstü bişey sürüp geçiştiriyorum.
E Elif_Eylul
Sabah : 1 haşlanmış yumurta, çeyrek salatalık, 1kk beyaz peynir, 5 zeytin, 1d.ekmek (tost ekmeği dilimi kadar), 1 neskafe
Öğle : 1 h.yumurtadan çılbır, 1tabak kuru fasülye, 1 mandalina
Ara: 1 mandalina
Akşam: 1 kase şehriye çorbası, 1 d.ekmek, 1/2tabak melemen.
Bu gün yediklerime dikkat ettim. Normalde sabah kahvaltıyı bile ekmek üstü bişey sürüp geçiştiriyorum.
E Elif_Eylul
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 37
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.385
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah
Kırmızı biber kaşar ve beyaz peynirli iki tost
2-3 kupa şekersiz çay
Ara öğün
Oğlumun bisküvinin ortadaki kremasını yiyip gerisini bıraktığı bisküviler ( atamadım yazık ziyan )
Öğlen yok
Ara öğün
Bir elma + ve o bahsettiğim bisküviler
Akşam
Nohut+ bulgur pilavı
Bir domates
Son ara öğün
Bir muz
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 37
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.386
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah
Kırmızı biber kaşar ve beyaz peynirli iki tost
2-3 kupa şekersiz çay
Ara öğün
Oğlumun bisküvinin ortadaki kremasını yiyip gerisini bıraktığı bisküviler ( atamadım yazık ziyan )
Öğlen yok
Ara öğün
Bir elma + ve o bahsettiğim bisküviler
Akşam
Nohut+ bulgur pilavı
Bir domates
Son ara öğün
Bir muz
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.387
Afiyet olsun. Ziyan ziyan diye götürmüşsünüz bisküvileri.Menüm
Sabah
Kırmızı biber kaşar ve beyaz peynirli iki tost
2-3 kupa şekersiz çay
Ara öğün
Oğlumun bisküvinin ortadaki kremasını yiyip gerisini bıraktığı bisküviler ( atamadım yazık ziyan )
Öğlen yok
Ara öğün
Bir elma + ve o bahsettiğim bisküviler
Akşam
Nohut+ bulgur pilavı
Bir domates
Son ara öğün
Bir muz
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 37
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.388
- 11 Mart 2019
- 920
- 2.844
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.389
Öyle oldu birazAfiyet olsun. Ziyan ziyan diye götürmüşsünüz bisküvileri.
- 11 Mart 2019
- 920
- 2.844
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.390
Sağol canımAfiyet olsun canım
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.391
Yarın bisküvi yerine meyve görürüz umarım menüdeÖyle oldu biraz
- 7 Şubat 2020
- 2.305
- 11.405
- 32
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.392
E Elif_Eylul
Sabah
Kiymali börek
1 dilm suzmepeynir, 1 dilim kasar, 2bardak cay
Ogle
1 kase tarhana corbasi,1 yesil elma
Aksam
Haslama et, havuc turp salatası, 3yk yogurt, 2dilim ekmek
1.5 litre su
Bugun ara ogun yapmaya vaktim olmadi resmen. Gece belki meyve yerim
Sabah
Kiymali börek
1 dilm suzmepeynir, 1 dilim kasar, 2bardak cayOgle
1 kase tarhana corbasi,1 yesil elma
Aksam
Haslama et, havuc turp salatası, 3yk yogurt, 2dilim ekmek
1.5 litre su
Bugun ara ogun yapmaya vaktim olmadi resmen. Gece belki meyve yerim
- 7 Şubat 2020
- 2.305
- 11.405
- 32
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.393
Canım sen cuma yarismalarinda katilmismiydin. Adin profil resmin falan hic yabancı gelmiyor banaYarın bisküvi yerine meyve görürüz umarım menüde
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.394
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah
Kırmızı biber kaşar ve beyaz peynirli iki tost
2-3 kupa şekersiz çay
Ara öğün
Oğlumun bisküvinin ortadaki kremasını yiyip gerisini bıraktığı bisküviler ( atamadım yazık ziyan )
Öğlen yok
Ara öğün
Bir elma + ve o bahsettiğim bisküviler
Akşam
Nohut+ bulgur pilavı
Bir domates
Son ara öğün
Bir muz
Yemek miktarinida yazarmısın
Bol salata koy menulerine
Afiyet olsun canım
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.395
Afiyet olsun canımE Elif_Eylul
Sabah
Kiymali börek
Ogle
1 kase tarhana corbasi,1 yesil elma
Aksam
Haslama et, havuc turp salatası, 3yk yogurt, 2dilim ekmek
1.5 litre su
Bugun ara ogun yapmaya vaktim olmadi resmen. Gece belki meyve yerim
Neden börek
- 7 Şubat 2020
- 2.305
- 11.405
- 32
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.396
Cok guzel bi soru gerçektenAfiyet olsun canım
Neden börek
Esim evdeydi bugun. Oğlanı o götürdü okula. Beslenmesine simit alcakti. Börekte almış. Valla bende yedim 3 5 parca yalan yok
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.101
- 33
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.397
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.398
Neyse çok degilmisCok guzel bi soru gerçekten
Esim evdeydi bugun. Oğlanı o götürdü okula. Beslenmesine simit alcakti. Börekte almış. Valla bende yedim 3 5 parca yalan yok
- 7 Şubat 2020
- 2.305
- 11.405
- 32
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.399
Yok ya degil. Oyle oturup 1 porsiyon yemedim.Neyse çok degilmis
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #135.400
Şöyle çarşaf böregi olsa
- Durum
