- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
-
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #70.821
Merhaba canim hosgeldinMerhabalar bende dün başladım aralıkla oruca güncel kilom 77.3 boyum 167
MerhabalarMerhaba canim hosgeldin
Ilk sayfada kurallar var
Kendini tanitirmisin
Kilo alma nedenim emzirirken çok yemekMerhabalar
İsmim ayşegül
36 yaşındayım
Evliyim
Ev hanımıyım
Güncel kilom 77.3 dün tartılmıştım
Boy 167
4 çocugum var (yaşları 16-14-8 ve 14 aylık).
Hedef kilom 67
Kilo vermek istiyorım çünkü giç bu kadar kilolu olmamıştım çok rahatsız olıyorım harewkt edemiuorum resmen)
Hoşgeldin canım aramiza hemen listeye ekliyorum,senden hergun menu paylasmani isticem nekadar aktif olursan okadar cabuk verirsin,cok guzel kilolar verildi bence sende verebilirsin hedefledigin kiloya birlikte ulasirizMerhabalar
İsmim ayşegül
36 yaşındayım
Evliyim
Ev hanımıyım
Güncel kilom 77.3 dün tartılmıştım
Boy 167
4 çocugum var (yaşları 16-14-8 ve 14 aylık).
Hedef kilom 67
Kilo vermek istiyorım çünkü giç bu kadar kilolu olmamıştım çok rahatsız olıyorım harewkt edemiuorum resmen)
Hep öyleydıkKilo alma nedenim emzirirken çok yemek
Hoşgeldin canım aramiza hemen listeye ekliyorum,senden hergun menu paylasmani isticem nekadar aktif olursan okadar cabuk verirsin,cok guzel kilolar verildi bence sende verebilirsin hedefledigin kiloya birlikte ulasiriz
Günaydın canımGunaydin kizlar
Tam hazirlandim,ki buna cok üsenirim...
Sabah sabah dedim kahvalti yapmadan yuruyus yapayim, su iceyim ,kaslar da iyi kotu calissin yansin yaglar.
Anahtarim yok...esim alip gitti herhalde hep yeri de olurdu
Hosgeldin canim ben cananMerhabalar
İsmim ayşegül
36 yaşındayım
Evliyim
Ev hanımıyım
Güncel kilom 77.3 dün tartılmıştım
Boy 167
4 çocugum var (yaşları 16-14-8 ve 14 aylık).
Hedef kilom 67
Kilo vermek istiyorım çünkü giç bu kadar kilolu olmamıştım çok rahatsız olıyorım harewkt edemiuorum resmen)
Hangimiz yemedikKilo alma nedenim emzirirken çok yemek
Esim aradi ondaymisGünaydın canım
Kötü olmuş senin icin bende gidemedim gece planladik oğlanla sabah caydi
Detoks aksama patlar sendeEsim aradi ondaymis
Açim aç...neyse ac olunca mutlu oluyoruz...neden...narin fücudumuzda muhtişem bir detoks başlarmış.hıh detokstayim.cok mutluyum...
Detoks aksama patlar sende
He ya kız uyumuş rekor 9:30
Kiz bile çarpılmış yollardaHe ya kız uyumuş rekor 9:30tarihe yazdım Bnde uyumuşum iyi dinlendim ama bomba gibiyim
Senin spor yapmana herkes karşıGunaydin kizlar
Tam hazirlandim,ki buna cok üsenirim...
Sabah sabah dedim kahvalti yapmadan yuruyus yapayim, su iceyim ,kaslar da iyi kotu calissin yansin yaglar.
Anahtarim yok...esim alip gitti herhalde hep yeri de olurdu
Gidiş güzeldi dönüşte çok ağladıKiz bile çarpılmış yollarda
E o saat zor be canım.Oğlanla sabah saat 6bucukta yürüyüşe gitcektik,kalk diyorum kalkmiyor anne dün yürüdük ya yorulmuşum diyor
Bende sevindim günde 2kez tur atcam diye
Masallah sana .hic durmuyorsun.visneleri ne yapican....şurubu cok guzel oluyor.reçeli de en sevdiğim...niye kalorili bunlar ya...Bir yandan fasulye ayıkliyorum bir yandan yazmaya calisiyorum 2makina camasir asıldı yemegide koyayim visne toplamaya gitcez
Aaa Allah rahmet eylesin canım.basiniz sağ olsun.Daha iyiyim abla bugün defnedılcek