Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)

Yani insulin direncin varsa bir sure meyveyi de kesmen gerek ama lokumdan , irmik helvasindan iyidir. Buyuk gelisme. :KK53:




Senden de. Seni 62. gordum ya kendim kadar sevindim. :KK50:
Ölçtürmedim insülini hiç meyve saglıklı ya normalde pek sevmem zaten ama yemeyi planlıyorum ramazanda
 
Ölçtürmedim insülini hiç meyve saglıklı ya normalde pek sevmem zaten ama yemeyi planlıyorum ramazanda
Yeyip yeyip doymuyorsan tencereler bitiyor senin aclik bitmiyorsa , yemeklerden sonra hemen canin tatli istiyorsa insulin direncin olmasi muhtemeldir.

Bana gore 3 cesit aclik var,1- normal fiziksel aclik , 2- duygusal aclik 3- insulin direnci acligi

Bende bende 50ler istiyorum :halay:
Paket yapalim. :KK45:
 
Yeyip yeyip doymuyorsan tencereler bitiyor senin aclik bitmiyorsa , yemeklerden sonra hemen canin tatli istiyorsa insulin direncin olmasi muhtemeldir.

Bana gore 3 cesit aclik var,1- normal fiziksel aclik , 2- duygusal aclik 3- insulin direnci acligi


Paket yapalim. :KK45:
Benimki göz açlık:KK70:
 
IMG-20180516-WA0018.jpg

Osmanlı kahvesi keyfi :)
Bu tadı bilmeyenler için büyük kayıp
Senin latte varsa buraninda Osmanlı kahvesi var bebeytom A AklinYolu1
 
X