- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #881
Tatli istegi gelince sivi tatlilarla bastir. Sıcak cikolata yap. Kahveyi çikolatalı yap. Kahveyi tarcinli salepli yap. Dr oetker in salebi gayet iyi.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #882
@ebrar1980 insülin direncim var diyorsun revani yiyorsun. Gerçekten kilo vermen zorlaşıyor bu şekilde. Tatlilari ozellikle şerbetli tatlilari birakman gerek. Arti ilac kullanan sen miydin. Mitsuomi ye söylediğim şeyi sana da oneriyorum. Sivi tatlilar..
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #883
Eve yeni geldim kızlar :)
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #884
Ben daha gitmedim hala disardayim. Bugun gumus kilinden akrep burcu kolye ucu yaptim ama bitmedi. Bitince hediye edicem :)
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #885
resmını buraya atmayı unutma heee :)
kız serum kılo aldırıyor mu
bu hafta sadece yarım kg verebıldım de
bılıyorsun en az 1 kılo verırdım mutlaka
yememden kaynaklanan bırsey degıl
daha adet de olmadım
tek farklı olan sey ıkı gun ust uste yedıgım serum
olabılır mı ?
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #886
Tabi ki atarım :)
Benim bildiğim serum sekerli su kaybolan mineraller icin.
tulipa hemşire oldugu icin daha iyi bilir. Her hafta kilo veremezsin nisa. Yarim kilo bile iyi su an.
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #887
hos haftalık hedefıme yakınım daTabi ki atarım :)
Benim bildiğim serum sekerli su kaybolan mineraller icin.
Her hafta kilo veremezsin nisa. Yarim kilo bile iyi su an.
bende hala her hafta en az 1 kg gıdecek kılo var
durması en korktugum sey
kılo vermem durursa motıvem duser bılıyorum
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #888
Sen hiç yemek yememişsin ki bence kayda değer şeyler ye ki krizler ortaya çıkmasın
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #889
Canım ya ben buraya yazmayı unıttum se. mesaj attığında doktor kuyruğundaydım sonra da aklımdan uçup gitti kusura bakma
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #890
İyi geceler kızlar ben kaçar yarın veli toplantısı var yemizlik var akşama menü paylaşmaya gelirim
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #891
Her hafta bi kilo gider de 1 kilodan fazlasini bekleme bazen.
Tek kupayi yine alirim diyorsun.
Iyi geceler fatma gorusuruz.
Benim icin gece daha yeni basliyor. Daha vis a vis izliycem , odev yapicam vs vs. 
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #892
14 mayis 2018 menusu N nscckts
9:30 hindibaa
10:30 hindiba
11:00 yulaf ezmesi+ 8 badem + hindistan cevizi sutu
14:10 hindibaa icecegi
15:26 bi kase cacik + bir tabak haslanmis karisik ( brokoli+ biber +tatli patates )
17:00 soya latte
17:30 buzlu latte
22:30 hindibaa icecegi.
23:30 bir kase yogurt
00:00 bitki cayi
9:30 hindibaa
10:30 hindiba
11:00 yulaf ezmesi+ 8 badem + hindistan cevizi sutu
14:10 hindibaa icecegi
15:26 bi kase cacik + bir tabak haslanmis karisik ( brokoli+ biber +tatli patates )
17:00 soya latte
17:30 buzlu latte
22:30 hindibaa icecegi.
23:30 bir kase yogurt
00:00 bitki cayi
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #893
gıtmek zorundaHer hafta bi kilo gider de 1 kilodan fazlasini bekleme bazen.
Tek kupayi yine alirim diyorsun.
Iyi geceler fatma gorusuruz.
hele bı gıtmesın o kılo
yıne tum kupalar bende olacak :)
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #894
Bu yarismada ben de varim.gıtmek zorunda
hele bı gıtmesın o kılo
yıne tum kupalar bende olacak :)
Oteki yarismada ne oldu goze mi geldim bilmiyorum. Bu yemeyle 200 gram veremiyordum . 
Bu yarismadaki adalet sistemi daha iyi oteki yarismadan daha iyi. 
Kilo alan eksiyi alacak. Yok oyle belese kupa. - 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #895
Ya izin var mı salebe falan ben seviyorum..ya aslında tamamen bırakmam lazım tatlıyı azcık yesem hemen elim titriyo diyetteyken..
Ya yarına detoks gibi olsun istedim de bi baktım baya yemişim.yarına bari biraz vermiş olayım istedim de haftalık hedefime ulascagımı sanmıyorum
- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #896
Ya kızlar yarın arkadaslarla Ramazan öncesi toplasıp dısarda yemek yicez sizce ben ne isteyeyim kendime
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #897
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #898
Kizlar ;
Muttapa7555 N nscckts 
_Makaron_ 
zinnia 
krizantem3 tulipa M Mitsuomi P psishik 
pakizee @ebrar1980
Su kurali tekrar hatirlatmakta yarar goruyorum.
5- Baska diyet topiklerinde sohbet edip burada listeye adini yazdirmak yasaktir. Yarisma suresince ana diyet topiginiz burasi olmalidir. Uye farkedildigi anda silinir.
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #899
bugun yenı evlıyken evımı zıyarete gelen teyzeler ıcın gıyındıgım elbıse mı gıydımBu yarismada ben de varim.
ozamanlar 65 kıloydum
80 kıloyla nasıl sıgdım o elbıseye gercekden saskınım
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #900
baska dıyet topıgıne adını yazdıran mı varKizlar ;
@ebrar1980
Su kurali tekrar hatirlatmakta yarar goruyorum.
5- Baska diyet topiklerinde sohbet edip burada listeye adini yazdirmak yasaktir. Yarisma suresince ana diyet topiginiz burasi olmalidir. Uye farkedildigi anda silinir.
ben bu topıgın sahıbı olsam baska dıyet grubuna adını yazdıranı burdan derhal cıkarırdım hıc acımazdım gıtsın orda devam etsın derdım
sen nıye bukadar ınsaflısın
