Gayet hoş duruyorsun Esen ya.. Nerede fazlalık anlamadım ben. Ah gençlik iştee
Günaydın herkesee,
Tartıdan önce son günümüz süper geçsin
Hmm yaşın geçmiş bi 5 daha verdin mi tamamdır. Göğüs konusuna gelince 85 gayet iyi büyük falan değil. Sütyen seçimine dikkat et destekli dolgulu kullanma. Bana kalsa toparlayıcıya gerek de yok. Gayet uygun bi ölçü bende 155 ve ölçüsü 85 önceden 90 'di 75den 60lara düşünce küçüldü daha da gitmesin iyi böyle iyi
Ayy hadi inşaallah hep beraber..
oğlum 30 kilo, bende de bi okadar fazlalık var 
birgün oğluma baktım "Aman yarabbiiim ben bu çocuğun aynısını üstümde mi taşıyoruuuum"
dedim kendime ve kilo vermeye karar verdim
Esenmine iyi iste ameliyatı unut:) Ama öyle bi şansım yok ki. Ya sabah 8 ya akşam 7 de tartılabilirim en erken. Sahuru daha hafif mi yapsam. Zaten @nscckts epeydir menülerimi beğenmiyor, stres yaptım.Bir de haliyle sahurda 1 lt yakın su içiyorumdur.
Fatmacim ben sana yardımcı olmak istedim. Yoksa tarti isleri bakanımız sensin. :)
@fatma7454
5 kilo verdikten sonra da foto isteriz:)
. Zaten mubarek Ramazan, o nasıl avatar öyle 
M e g gAdı üstünde, sinsi o, gizli gizli tek başına veriyor kiloları.
O saatte ben iş yerinde oluyorum, imkansız yani.
Aslında ablamı dinlemiş olsam simdi tığ gibiydim kardesimin aksine hep pasta tatlıya ne gerek var derKardesinle bozulduysa ablanla doruga erer. Skandal skandal.
Kilonu mu besliyon kiz besleme artik kendisine bi is bulsun.
Ben pirinc pilavi yesem 2 kilo fazla cikarim carsambaya. Eve geldim actim bir kase yogurt yedim inan ki latteden baska kotu bi aliskanligim yok.
Mc Donaldsdan bedava kuponum var yine de gidip yemem oradan.
Kendimi acindirmak gibi olmasin . Sabah hastahaneye gidiyorum vertigo icin, bugunlerde fazlalasti, yarin tekrar gidicem oradan zumbaya gidicem. Diyorum bu bas donmesi bitmeyecek mi , sunu sunu yap gecer eee yapiyorum uzun bir donem filan. Arada ne oluyorum ben stressss . Stress olunca ne yapiyorum latteye sariyorum.
Ama oteki yonlerden beslenmem super gidiyor. Sebzeye alistim. Borek yaninda brokoli + ispanak patates tercih ettim . Topu topu bes kasik filandi.
onunla diyet daha rahat olur yani
Bayramda baklava yeniyor yaAdı üstünde, sinsi o, gizli gizli tek başına veriyor kiloları.
Bayramda bunu yicem diyorsunBayramda baklava yeniyor ya
Ondan baklava fotosu koydum
A AklinYolu1 bilmem geleyim mi 62 çıktım bugün
Yok yok sen çıkma biri gidecekse ben gidermBayramda bunu yicem diyorsun
Töbe, çıkıyorum ben topikten
