- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yaza kadar 15 kılo vermek isteyen bayanlar buyursun gelsın:) Bu sefer olacak
- Konu Sahibi zordegil
- Başlangıç Tarihi
- 30 Ocak 2013
- 2.442
- 2.837
- 133
hos geldin cnm cuma kilo bildirim günüydü.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 30 Ağustos 2012
- 2.760
- 304
- 363
Merhaba kizlar topic i yeni gördüm bende katilmak istiyorum araniza. 70.4 ile 2 gün önce basladim. Ancak çok sıkı yapamiyordum diyeti nasipse bugün aliscerisimi yapip yarindan itibaren sıkı Dukan yapacagim :) Benice alir misiniz aranuza?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Tabiki canm gel memnun oluruz. Kilomuz ayni sayılır bende 70.600 um .. hedefim 20 gün icinde 5 kilo vermek simdilik.. insallah basaririz.
Canim 20 gun icinde 5 kilo hizli degil mi ? Bir de ne yapmayi dusunuyorsun. Ben de kilo vermek istiyorum da:)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canm bilmiyorum hangi ildesin ama ben depremi yasadim iki gün once saat bese gelio hicbisey yemedim. Cann bisey istemio. Şimdilik bisey yapmıyorum tatlım ama tabi az yiceksin ekmek yemiyorm sabahlari belki bir dilim bide ben taze fasulyeyi cok seviyorum. . Kalorisi oldukca az.. kalorisi az seyler yemeye calisiyorum..
bende evliyim 2 yasında oğlum var bu gun tartıldım 85 kiloyum ve abımın dugunu var eylüle kadar 20 kilo veremem lazım bu gun iti bariyyle diyete girdimmm motivasyonlarınızı bekliyoum
Hoşgeldin canm... bende su yirmi günde bes kilo vermeyi hedefledim .. basaricaz inşallah
- 21 Ocak 2013
- 804
- 93
- 118
- 30 Ocak 2013
- 2.442
- 2.837
- 133
bugün bildirim günü ve yine kimse yok
Kizlar ben geldim...
Başlangıç kilom 75
Bu sabahki kilom 69.50
Rukis burdayim ben gir sen yine canlansin topik...
- 30 Ağustos 2012
- 2.760
- 304
- 363
- 24 Kasım 2012
- 952
- 119
- 73
selam kızlar 66 kiloyum ve enaz 10 kilo vermek istiyorum. 70 kiloydum kasımdan beri kendi çabamla bu kiloya inebildim ancak. bana da yardımcı olurmusunuz. ne yiyorsunuz. ne yemiyorsunuz bitki çayı ek bi takviye alıyormusunuz.
kara kekik suyu içtim sanırım bu verdiğim 4 kiloyu onun sayesinde verdim spor yapamam kızlar sadece diyet yapcam çünkü vaktim hiç yok spora. birde gece yatarken bir kahve fincanının yarısına kadar elma sirkesi üzerine şalgam suyu koyuyorum bu da sanırım göbek yağlarının erimesine yardımcı oluyor mide rahatsızlığınız yoksa tavsiye ederim. sizden de bekliyorum destek olalım gaza getirelim birbirimizi. kaç gün sonra kilo bilgilerimizi veriyoruz tekrar
hepimize bu yolda başarılar diliyorum.
kara kekik suyu içtim sanırım bu verdiğim 4 kiloyu onun sayesinde verdim spor yapamam kızlar sadece diyet yapcam çünkü vaktim hiç yok spora. birde gece yatarken bir kahve fincanının yarısına kadar elma sirkesi üzerine şalgam suyu koyuyorum bu da sanırım göbek yağlarının erimesine yardımcı oluyor mide rahatsızlığınız yoksa tavsiye ederim. sizden de bekliyorum destek olalım gaza getirelim birbirimizi. kaç gün sonra kilo bilgilerimizi veriyoruz tekrar
hepimize bu yolda başarılar diliyorum. - 24 Kasım 2012
- 952
- 119
- 73
sanırım kimseler kalmamış ya
Kızlar doğum sonrası bölümünde emzirirken kilo verelim başlığı Altında toplandık bikaç arkadaşla. Pazartesi başlicaz diyete ve her Pazartesi kilolarımızı paylaşıcaz o zamana kadar isteyen bize katılabilir. Katılmak isterseniz uğrayınsanırım kimseler kalmamış ya
- 24 Kasım 2012
- 952
- 119
- 73
cnm link atma imkanın varsa link atar mısın?
