• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yaza kadar 15 kılo vermek isteyen bayanlar buyursun gelsın:) Bu sefer olacak

günaydın kızlar giremedim dün hiç herkes iyidir umarım fırsatım olmayacak okumaya kusura bakmayın yarın evde olursa okurum artık öğleden sonra seminer var ona katılmam lazım öğlene kadar işlerimi bitirmeliyim neyse uzatmayayım :)
geçen hafta 64,200
bu hafta 63,900 -300 ama hafta içi 65 küsürü görmüştüm kaçmaklardan :17:
haftaya inşallah daha iyi olacak
 
günaydın canlar. dün tahmin ettiğim gibi kaçamaklı oldu. buyüzden kilo bildirimimi dün yaptım :34: bu sabah 500 gr fazla çıktım çünkü:53::53: ama akşam alkol aldım sebebini biliyorum yemeğim gayet sağlıklı geçti ama saat 9 gibiyidi. pastayı gündüz kestik arkadaşlarla. akşam yemeğim balık ızgara bol salata ve mezelerden hiç ekmek yemedim ve tabi alkol :53: sabah kahvaltım tam bugday ekmeğinde tost yaptım 1 salatalık açık çay. dünkü kilomu güncelliiim hemen başlangıç 84.400 geçen hafta 79.100 bu hafta 78.300 :52:
 
DeepBlueDeep .!.:
günaydın canlar. dün tahmin ettiğim gibi kaçamaklı oldu. buyüzden kilo bildirimimi dün yaptım :34: bu sabah 500 gr fazla çıktım çünkü:53::53: ama akşam alkol aldım sebebini biliyorum yemeğim gayet sağlıklı geçti ama saat 9 gibiyidi. pastayı gündüz kestik arkadaşlarla. akşam yemeğim balık ızgara bol salata ve mezelerden hiç ekmek yemedim ve tabi alkol :53: sabah kahvaltım tam bugday ekmeğinde tost yaptım 1 salatalık açık çay. dünkü kilomu güncelliiim hemen başlangıç 84.400 geçen hafta 79.100 bu hafta 78.300 :52:
Genişletmek için tıkla...

süper yapmışsın bebeği pasta falan kalmamıştır
merak etme sana hayranım bebeğim sen başaracaksın
tekrar iyiki doğdun canım:34::46:
 
hilaltansel .!.:
süper yapmışsın bebeği pasta falan kalmamıştır
merak etme sana hayranım bebeğim sen başaracaksın
tekrar iyiki doğdun canım:34::46:
Genişletmek için tıkla...

bebeimmmm teşekkür ederimmmmm :54::54::54: bebeğim senin hedefine sadece 1 adım kaldı. yani aslında hedefine ulaştın:34::34: bende ulaşayımmm hayırlısıylada bir :32::32::32: çıtır gelinler olalım.
 
DeepBlueDeep .!.:
bebeimmmm teşekkür ederimmmmm :54::54::54: bebeğim senin hedefine sadece 1 adım kaldı. yani aslında hedefine ulaştın:34::34: bende ulaşayımmm hayırlısıylada bir :32::32::32: çıtır gelinler olalım.
Genişletmek için tıkla...

evet bebeğim
dün kebapçıya gittik tanıdık
o bile yenge sen kilo verdin ya dedi:52:
ben acayip havalara girdim tabe
artık kasmıyorumda 4 kilo daaha gitse iyi olcak
 
aysocann .!.:
günaydın canlar:)
tartı sonucum şu ki geçen hafta 56.5 dü bu hafta 55.9 ama geçtiğimiz 2 gün bayunca 55.6 ydı bir gecede niye artı verdi yaa ben de seviniyodum 100 gr cık daha gider diye:50::44:
Genişletmek için tıkla...

en azından önceki haftaya göre kilo almıyoruz, az da olsa gitsin ;)
 
_eyluldeniz_ .!.:
günaydın kızlar giremedim dün hiç herkes iyidir umarım fırsatım olmayacak okumaya kusura bakmayın yarın evde olursa okurum artık öğleden sonra seminer var ona katılmam lazım öğlene kadar işlerimi bitirmeliyim neyse uzatmayayım :)
geçen hafta 64,200
bu hafta 63,900 -300 ama hafta içi 65 küsürü görmüştüm kaçmaklardan :17:
haftaya inşallah daha iyi olacak
Genişletmek için tıkla...

inş.. canım arada kaçamaklarımız oluyor
sıkma sen canını 300 gr vermişin ya:34::54:
 
_eyluldeniz_ .!.:
günaydın kızlar giremedim dün hiç herkes iyidir umarım fırsatım olmayacak okumaya kusura bakmayın yarın evde olursa okurum artık öğleden sonra seminer var ona katılmam lazım öğlene kadar işlerimi bitirmeliyim neyse uzatmayayım :)
geçen hafta 64,200
bu hafta 63,900 -300 ama hafta içi 65 küsürü görmüştüm kaçmaklardan :17:
haftaya inşallah daha iyi olacak
Genişletmek için tıkla...

günaydın canım, kilolar gelmesin de gram gram da olsa gitsin.
 
DeepBlueDeep .!.:
günaydın canlar. dün tahmin ettiğim gibi kaçamaklı oldu. buyüzden kilo bildirimimi dün yaptım :34: bu sabah 500 gr fazla çıktım çünkü:53::53: ama akşam alkol aldım sebebini biliyorum yemeğim gayet sağlıklı geçti ama saat 9 gibiyidi. pastayı gündüz kestik arkadaşlarla. akşam yemeğim balık ızgara bol salata ve mezelerden hiç ekmek yemedim ve tabi alkol :53: sabah kahvaltım tam bugday ekmeğinde tost yaptım 1 salatalık açık çay. dünkü kilomu güncelliiim hemen başlangıç 84.400 geçen hafta 79.100 bu hafta 78.300 :52:
Genişletmek için tıkla...

günaydın canım, o kadarcık kaçamaktan bir şey olmaz. yarına normale döner kilon. güzel vermişsin bu hafta :nazar:
 
pinnn .!.:
Selam kizlarrr
Dun sabah 1d ekmek, peynir, domates, salatalik, k.biber, maydonoz, oglen tavuklu peynirli salata, aksam az yesil mercimek corba, salata, bi lokma z.yagli kereviz,
Bugun sabah ayni kahvalti, oglen ayni dunku salatadan, aksam da tam bugday ekmekli peynirli tost yedim.
Yarin nisan im var, elbisem de dar, gobek olmamalii, az var :/
Selcancim harika kilo vermissin.
Hilalcim evlilik yildonumunuz kutlu olsun.
Birinin de dogumgunuydu galiba, onu da kutluyorum.
Opuyorum hepinizi :)
Genişletmek için tıkla...

Nisanda harika olcana eminim cnm bide NBB nin citcitli korsesi var yada yarim onlardan habgisi uyuyosa almani tavsiye ederim cok sıkı gosteriyo insani
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Diyet grubu oluşturmak istiyorum
Yorumlar
15
Görüntüleme
492
huzurumyavrum
H
P
İnsülin direnci ve PCOS'la kilo vermeye çalışmak.
Yorumlar
5
Görüntüleme
591
papatyalibuket
P
O
Tüp mide ameliyatı oldum. Adım adım süreç...
Yorumlar
8
Görüntüleme
501
ozgurrkzz
O
C
Arkadaşlık ?
Yorumlar
4
Görüntüleme
482
gecenin_resmi
gecenin_resmi
M
Kalitesiz sperm ve yumurta ile boşa zaman harcamayın
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
3K
lidyarose
L
Back