- 21 Ocak 2013
- 804
- 93
- 118
sakın şevkin falan kırılmasın bak sen amacına ulaşmak üzeresin bide beni düşün vermem gereken 25 kilo var
yani yapıyorum ama sabah yapıp tartılsam daha iyi sonuç
oluyor yarın cuma farklı çıkcak kilom deli oluyorum ya
bu akşam sadece yoğurt yicem zaten
veremessem şevkim kırılır benim
canım senin vermen gereken kilo zaten az kalmıştı bildiğim kadarıyla o yüzden çok normal üzme kendini,spor falan yapmıyosan sen de leslie deneyebilirsin diyetine ek olarak faydası olucaktır
sakın şevkin falan kırılmasın bak sen amacına ulaşmak üzeresin bide beni düşün vermem gereken 25 kilo var((((( sakın şevkin kırılmasın sakınnn kötü şeyler düşünmüyoruz hilalcim.
günaydın kızlar, kahvaltılık gevrek yedim şimdilik. kilo vermesi yavaşlayan arkadaşlar, en azından bu hafta spor yapın çok faydasını göreceksiniz
spora vaktim yok ki canım
anca kocamın çalışma saatleri değiştiriğinde yapabilirim
ben zaten hiç spor yapamam
hemen bıkıyorum 1 gün yapsam ertesi gün bırakıyorum
ah canım keşke vakit olsa
akşam eve gidip anca yemek hazırla ortqalığı mutfağı topla
çok zor benim hareketim anca yemek hazırlamak ev toplamak
zaten yorgun oluyoruz
anca yaza başlayabilirim
günaydın kızlar, kahvaltılık gevrek yedim şimdilik. kilo vermesi yavaşlayan arkadaşlar, en azından bu hafta spor yapın çok faydasını göreceksiniz
anladım canım, neyse biraz fazla beslenmeyi dene cumartesi ya da pazar. hem ödül olur hem de şaşırır bünyen, burada bir başlıkta okumuştum işe yaradığını
hepiniz hoşçakalın Allah a emanet olun canlar hafta sonu kaçamaklara dikkattabi buna en çok benim dikkat etmem lazım pazartesi görüşürüz inşallah ve yarın kilo alan olmamıştır eminim onun dışında hepsi bi başarı şimdiden tebrik ediyorum herkesi öpüldünüz
hepiniz hoşçakalın Allah a emanet olun canlar hafta sonu kaçamaklara dikkattabi buna en çok benim dikkat etmem lazım pazartesi görüşürüz inşallah ve yarın kilo alan olmamıştır eminim onun dışında hepsi bi başarı şimdiden tebrik ediyorum herkesi öpüldünüz
günaydın kızlar, kahvaltılık gevrek yedim şimdilik. kilo vermesi yavaşlayan arkadaşlar, en azından bu hafta spor yapın çok faydasını göreceksiniz
ooo hemşehri sayılırız biyerde inşallah sen memnunsundur
benim boy kısa biraz canım ya 159 belki 160 o yüzden 49 kilo olmak istiyorum o kilolardayken çok iyiydim
sana da afiyet olsun canım yürüyüş yürüyüştür az da olsa faydası olur mutlaka:)
kızlar öğle yemeğim tavuklu salataaa. birazdan yeşil çayımıda içerim.
Gevrek tok tutuyomu seni nornalde hic sevmem ben aldimda bisey yemk istemedigimde ondan yicem
yok canım nerdeee :) gevrek tok tutmuyor ama ben uyanır uyanmaz kahvaltı yapamıyorum 1 -2 saat geziniyorum ayılıyorum sonra kahvaltı yapıyorum. eşim öğlen gelince yemek olsa dahi kahvaltı istiyor ben de o gelene kadar gevrekle idare ediyorum. sırf öğün atlamayayım diye, sevdiğimden falan değil yani
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?