yaza fit girmek isteyenlerin topigi

Sütlü tarçın içmek ayda 4 kilo vermeniz yardimci oluyormuş sabah bir bardak aksam yatmadan once bir bardak tarçınlı sur içmek zayiflatiyor muş emziren anneler rahatlıkla kullanabilir.
 
Sütlü tarçın içmek ayda 4 kilo vermeniz yardimci oluyormuş sabah bir bardak aksam yatmadan once bir bardak tarçınlı sur içmek zayiflatiyor muş emziren anneler rahatlıkla kullanabilir.
Öylemiymiş... Ben senin goji bery sonuçlarını merak ediyorum, etkisi olacak mı acaba? Ben bu sabah tartıldım hala aynı kilodayım, o kadar spora niye gitmiyor bu kilolar anlamadım. Tamam yağ kasa dönüşüyor da dönüşmesin istemiyorum tamamen gitsin... Valla herşeyi bırakasım var
 
C CallanPinckney spor yarışması topiğini iptal edip sguat mı açtın?
Evet cnm
Fıstığım ben bir iki hafta önce sana özelden msj atmıştım
Haftalık kilo verme yarısmasına gel,biz orada kalori sayıyoruz diye,okudun mu
Senin kilo verememen benim de canımı sıkıyor, beraber kalori saysak, kaç gram karbonhidrat aldığımıza hergün baksak belki senin için de iyi olur,ne dersin,okumuş muydun msjı
 
Yoo okumadım görmedim hiç Bi bakayım Msj.lara... Valla bende anlamıyorum ilk oğlumda doğumdan 6 ay sonra başlamıştım zumba yapmaya patır patır gitmişti kilolar her tartıya çıkmam da farkediyordu. Şimdi ne oluyor anlamadım , hastaneye gittim insülin direnci, tsh şeker kortizol kilo vermeye engel her türlü şeye baktırdım, bişey çıkmadı sonuçlar normal. Emziriyorum da Bi yandan, hayır millet oturduğu yerde emziriyoeum diye yiyip yiyip veriyor bana ne oluyor anlamadım gerçekten...2 gündür yapmıyorum spor kardeşim geldi falan bugün de temizlik yaptım, normalde bahane aramam yapardım ama hiç içimden gelmiyor artık. Böyle giderse bırakıcam
 
Bırakma canım 5 gündür kullanıyorum daha bir etki yok gözle görülür ama ben hissediyorum vereceğim zaten çok az kilom kaldı beş Kilo daha versen yeterli benim için oğlumu tartım kilo almış goji bery kilo kaybettirmiyor bebek için olumsuz degil
 
11 aralik spor yapanlar
1. Selvos88= 50 dakika(yuruyus+tibet yogasi)
3kda bugun kaslarimi dinelndirme gunum
 
Deprem oldu@metebatur çok sık arayla eşime diyorum bütün Abur cubur lari nutella yi yanımız alalım ev yıkılır sa bizi çıkaranà kadar yeriz.
 
11 aralik spor yapanlar
1. Selvos88= 50 dakika(yuruyus+tibet yogasi)
3kda bugun kaslarimi dinelndirme gunum
2.derman = 45 dk kardiyo 10 dk dönme hareketi =55 dk
 
Senin ki 5 kg benim vermem gereken tam 20 kg var, bebim bunca spora ve emzirmeye daha çabuk gitmesi lazımdı ama tık yok. İnceliyorum ama zayıflama yok yağlar erimeden Nasıl kas oluyor, onu da anlamış değilim
 
Benim ki yaşına girmek senin kaç aylık ben 3 aydır hep 65 zayiflayamiyorum
 
Deprem oldu@metebatur çok sık arayla eşime diyorum bütün Abur cubur lari nutella yi yanımız alalım ev yıkılır sa bizi çıkaranà kadar yeriz.
Ayy tövbe ya:)) öyle bişey olsun Allah korusun Nutellamı kalıyor aklında bak:)) şuan mabel matiz dinliyorum... Salmışım kendimi, hafiften depresyon belirtileri, aklımda Abur cuburlarrr...
 
Kızlar geçmiş Mesajlarımı inceledim tam olarak 20 snde başlamışım spora bu ayın 20 snde 3 ay olacak. Başlangıç kilom da 85 miş...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…