Yaz yaklaşıyor, hadi hızlıca kilo verelim.İsteyen takılsın pesime

Bir ayda en fazla kaç kilo verdin???


  • Ankete Katılan
    189
Ama kilolulara imreniyorum napcaaazzz
bol bol kızartma, tatlı, ekmek ye canım, bunların hepsini yanına koy mutfağa almak için bile yerinden kalkma, cips, kola mutlaka iç. meyve suyu iç bol bol günde en az 2 litre...akşam 11 de 1 tencere makarna yap ye, üstüne hemen yat..hatta yatağın içinde falan ye mümkünse...sıfır hareket bool boll yemekle bu iş 1 ayda hallolur, hiç üzülme
 
bol bol kızartma, tatlı, ekmek ye canım, bunların hepsini yanına koy mutfağa almak için bile yerinden kalkma, cips, kola mutlaka iç. meyve suyu iç bol bol günde en az 2 litre...akşam 11 de 1 tencere makarna yap ye, üstüne hemen yat..hatta yatağın içinde falan ye mümkünse...sıfır hareket bool boll yemekle bu iş 1 ayda hallolur, hiç üzülme
:deli:
 
X